Ceaiul verde este considerat bun pentru sănătate. Este popular datorită beneficiilor medicinale pe care le oferă. Conținutul de calorii din acest ceai este, de asemenea, neglijabil și acesta este, de asemenea, unul dintre motivele popularității sale.

O cană care conține aproximativ 8 oz de ceai verde conține doar 2 calorii și 100% din acestea se obțin din carbohidrați. Conține 0,005 grame de conținut de grăsimi saturate și 0,012 grame de conținut de grăsimi polinesaturate. Conținutul de sodiu dintr-o porție egală de ceai verde este de 2 mg, conținutul de potasiu în acesta este de 21 mg și conținutul de carbohidrați în acesta este de 0,47 grame. 100 ml de ceai verde conține în total 1 calorie.

câte

Ceaiul verde de afine ușor îndulcit este o varietate populară de ceai verde. Ceaiul verde de afine ușor îndulcit, disponibil din ceaiul Ceaiuri, cântărind în jur de 8 fl oz conține un total de 40 de calorii; toate acestea fiind obținute din carbohidrați. Conținutul total de carbohidrați din acesta este de 10 grame, dintre care 9 grame sunt conținut de zahăr. De asemenea, conține un conținut de sodiu de 10 mg. Această varietate de ceai verde este, de asemenea, cunoscută ca fiind o sursă extrem de bogată de vitamina C.

Ceaiul verde îndulcit Gold Peak este o altă alegere populară atunci când vine vorba de ceaiul verde. Cu toate acestea, conținutul de calorii din acesta este destul de ridicat în comparație cu ceaiul verde obișnuit. O sticlă de ceai verde îndulcit disponibilă de la Gold Peak conține un total de 180 de calorii; toate acestea sunt obținute din carbohidrați. Conținutul total de carbohidrați dintr-o porție egală a acestui ceai verde este de 45 de grame.

Starbucks pregătește deliciosul Frappuccino de ceai verde. Cu toate acestea, numărul de calorii din acesta este prea mare. Fiecare porție din acest ceai verde Frappuccino conține 290 de calorii. De asemenea, puteți consuma un infuzor cu aromă de lămâie de ceai verde disponibil de la Medifast. Fiecare pachet din acest soi de ceai verde conține 5 calorii.