Am pus noua aplicație inteligentă de zahăr Public Health England pentru a testa produsele populare „sănătoase”
Am pus noua aplicație inteligentă de zahăr Public Health England pentru a testa produsele populare „sănătoase”
În urma dezvăluirilor că copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 10 ani mănâncă mai mult de 5.000 de cuburi de zahăr pe an, Public Health England (PHE) a lansat o aplicație pentru a ajuta părinții să vadă - în termeni reali - cât de multe lucruri dulci sunt în mâncarea și băuturile zilnice. Aplicația Sugar Smart scanează codul de bare al unui aliment și dezvăluie numărul de cuburi de zahăr de 4 grame din interior. Aplicația este gratuită, ușor de utilizat și disponibilă atât pe iOS, cât și pe Android.
Suntem fani, pentru că înțelegerea conținutului de zahăr după numărul de cuburi este mult mai ușoară decât încercarea de a descifra o etichetă alimentară. În timp ce aplicația poate scana în prezent peste 75.000 de alimente, există încă o serie de produse pe care încă nu le poate, dar PHE ne asigură că adaugă mai multe tot timpul.
Și pentru că nu doar copiii mănâncă prea mult zahăr, am încercat aplicația pe unele dintre gustările noastre aparent sănătoase preferate pentru a vedea cât de mult zahăr ascuns conțin. Comparați acest lucru cu cantitățile recomandate (maximum cinci cuburi pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 6 ani; șase cuburi între 7-11 ani și șapte cuburi de zahăr max după aceea). Sumele ar putea să vă surprindă.
- Câte calorii au înghețatele și produsele de patiserie preferate
- Cât de multe calorii - și zahăr - sunt în înghețată tratează național
- Câte calorii conțin băuturile alcoolice preferate din Marea Britanie
- Câte calorii din aperitivele tale indiene preferate
- Câte calorii este 1g zahăr