• Acasă
  • Dieta
  • Buletin informativ
  • Cumpărați cartea
  • Perfect Health Retreat
    • Despre
    • O zi la retragere
    • Fotografii
    • Mancarea noastra
    • Setare
    • Camere & Tarife
    • Planuri de nivel
    • Echipa noastră
    • FAQ
    • Mărturii

  • Recomandări
    • De ce să cumpărați aici?
    • Suplimente
    • Ritmurile circadiene
    • Echipament pentru exerciții
    • Alimente
    • Ustensile de bucătărie
    • Bebelus
    • Produse AOBiome
  • Rețete
  • Rezultatele cititorului
  • Resurse
    • Mass-media
    • PHD Food Plate Tradus
    • Arta foto a lui Show-Ching
    • Ghid pentru postările științifice
    • Întrebări și răspunsuri
    • Note la carte
    • Vindecători
  • Despre noi

Ce face un centenar?

Ce face un centenar? Un ingredient, cred, este gătitul acasă.

perfectă

Nu m-am distrat cu un teaser nutrițional pe creier nu demult. Ideea a fost că aproape orice produs alimentar - inclusiv fursecuri, înghețată și chipsuri de cartofi - poate fi sănătos dacă ingredientele sunt bune și orice mâncare va fi nesănătoasă dacă ingredientele sunt toxice. Din păcate, cele mai multe alimente preparate din supermarketuri și multe alimente de restaurant sunt făcute cu ingrediente toxice. Este un comentariu trist asupra lumii de astăzi; dar dacă doriți o viață lungă, este aproape esențial să vă gătiți propriile alimente.

Primesc o alertă Google zilnică cu știri despre centenari. Una dintre cele mai comune caracteristici este că centenarilor le place să gătească. Următoarele trei povești au venit toate în aceeași zi:

Străbunica Mary D. Nix, în vârstă de 101 ani, are poftă de viață și consideră că este vital să trăim conform regulii de aur.

„Voi continua să trăiesc”, a spus ea ....

Născută la 28 iulie 1909, în Leary, Georgia, s-a căsătorit cu soțul ei, Elijah, când avea 16 ani. Cuplul locuia în Tangerine, iar Nix a lucrat mai mult de 40 de ani ca menajeră casnică.

„A muncit pentru oamenii bogați toată viața, păstrând casele curate, ale lor cinele gătite, iar copiii hrăniți,”A spus Thelma Hayes Wooden, al doilea cel mai vechi dintre cei 17 nepoți ai lui Nix.

„Încă crede că slujba unei femei este în bucătărie,Wood a spus cu o chicotie, amintindu-și că bunica ei va împărtăși sfaturi familiei sale și celorlalți din grija ei.

Fata de ziua a spus că obișnuia să se bucure gătit, tricotat, cusut și grădinărit când era mai mică.

Doamna Wright a spus: „Îmi place foarte mult viața și mai ales trăind în casă ....

„Am avut atât de multe momente importante în viața mea și nu aș putea să vă spun care este secretul unei vieți lungi și fericite, deoarece nu sunt sigur”.

Celălalt fiu al său, Anthony Monaco din Denver, Columbia, a spus că mama sa era agitată, un bucătar grozav și un muncitor. „Ea și tatăl meu au făcut o treabă foarte bună de a pune mâncare pe masă și de a ne crește”, a spus el. „În fiecare seară, mergea două mile de la serviciu până acasă, se oprea la magazin și aduna toate ingredientele pentru cina din acea noapte, venea acasă, pregătea cina și scoateți masa de călcat.

„A muncit din greu toată ziua și aproape toată noaptea. Era, de asemenea, o catolică devotată ”.
Monaco a murit pe 12 iulie la 100 de ani ....

În timpul liber, îi plăcea să joace cărți, croșetat, tricot, bucătar, grădină, plimbare, du-te la cazinouri, dans și ascultă muzică italiană.

O altă caracteristică comună a centenarilor este că sunt veseli și foarte sociabili. Centenarii par să aibă întotdeauna mulți prieteni.

Sociabilitatea nu implică întotdeauna căsătoria: un număr surprinzător de mare de femei centenare nu s-au căsătorit niciodată. Dar căsătoria nu împiedică longevitatea, așa cum arată Wook Kundor din Malaezia:

Centenarianul Wook Kundor este din nou singur.

Soțul ei Mohd Noor Musa, care are șapte decenii mai tânăr decât ea, a fost arestat duminică pentru o infracțiune legată de droguri ....

„A renunțat la promisiunea sa de a nu se răsfăța cu drogurile. Dar nu pot trăi fără el ", a spus ea când s-a întâlnit aici ieri ....

„Nu știu ce e în neregulă cu el. Probabil că se plictisește fără un loc de muncă constant ”, a spus ea.

Wook Kundor a spus că poliția i-a spus că soțul ei a dat rezultate pozitive la heroină ....

S-a căsătorit cu Mohd Noor, al 23-lea soț al ei, acum cinci ani.

15 comentarii.

A fost drăguț. 23 de soți! Wow.

Și mie îmi place să citesc acest tip de știri pentru a afla despre secretele longevității celor mai în vârstă din lume. Nu sunt surprins să aflu că majoritatea adoră gătitul casnic; mâncați alimente bogate în nutrienți, cum ar fi untura, ouăle și ficatul; nu exagerați cu boabele și sunt activi fizic și social. Consumul de alimente bogate în substanțe nutritive este important în timpul îmbătrânirii, deoarece un corp îmbătrânit este mai puțin eficient în a obține substanțe nutritive din surse naturale, cum ar fi vitamina D de la soare.

De altfel, aștept centenarul vegan de altfel, dar nu-mi mențin speranța mare

În această săptămână voi mai face câteva postări centenare despre regimul lor. Din câte știu, nu a existat niciodată un centenar vegan, dar s-a spus că Marie-Louise Meilleur este vegetariană.

Avem o secțiune despre „cum să fii un vegetarian sănătos” în dietă - deoarece soția mea are mulți prieteni vegetarieni, unul dintre cei mai buni prieteni ai ei este un fost călugăr budist - și se poate face deși nu este ușor. Nu cred că mulți vegetarieni vor cădea accidental într-o dietă sănătoasă.

ai putea fi puțin mai precis despre locul în care poate fi găsită acea anexă despre „cum să fii un vegetarian sănătos”? De curând am cumpărat cartea (Scribner 2012) și pur și simplu nu găsesc apendicele sau informații prea satisfăcătoare despre doctorat și fiind vegetarian.

Mulțumesc anticipat,
Antonia

Aceasta a fost în ediția originală și pentru a economisi spațiu, a fost redus la un paragraf din capitolul planului de masă.

BULETIN DE ȘTIRI: VEGAN CENTENARIAN 100+ ANI CREDITE ALE SĂNĂTOASEI DIETE VEGANE PENTRU MAREA Longevitate

CHANNEL 8 TV NEWS, Statele Unite ale Americii - KGW.com

O femeie vegană care își sărbătorește 108 ani este cea mai veche din județul Multnomah, din SUA, și poate fi cea mai veche din tot statul.

Centenarian vegetarian vegetarian Loreen Dinwiddie locuiește la Cherry Blossom Cottage din Southeast Portland, în Statele Unite ale Americii.

Un centenar este o persoană care a trăit până la vârsta de peste 100 de ani. Un SuperCentenarian este cel mai rar dintre toate și este o persoană a cărei longevitate a atins 110 de ani.

La doar 2 ani timid de a fi SuperCentenarian, Loreen Dinwiddie arată uimitor pentru vârsta ei, mintea ei este încă ascuțită ca o tachelă, vorbește elocvent și arată mai bine decât mulți alți centenari. Pielea ei este limpede și strălucitoare, cu aproape niciuna dintre ridurile la care te-ai aștepta pentru vârsta ei. Nu mănâncă carne roșie și își creditează dieta sănătoasă vegană de legume, nuci și fructe pentru viața ei lungă.

Ea este încă o centenariană vegană și își atribuie tinerețea și sănătatea minunată dietei sale vegane și spune că a fost esențială pentru a-i menține sentimentul extraordinar în toți acești ani.

KGW CHANNEL 8 NOUTĂȚI

Introduceți „KGW 8 VEGETARIAN CENTENARIAN” în GOOGLE pentru a obține mai multe informații pentru dvs. Inclusiv imagini, fotografii și înregistrări video, inclusiv centenari vegani.

Notă publică:

De fapt, există o mulțime de centenari vegetarieni și centenari vegani.

UTILIZATORII POST GĂSITI FALS:

Utilizatorul care postează insinuarea că nu există, este considerat incorect. Utilizatorul folosește o linie falsă care a fost urmărită de un articol de Brian White, care este legat de un grup cunoscut numit „naturalhygeinesociety”, care răspândește informații false și înșelătoare pe internet.

Medicul numit Paul Jaminet este, de asemenea, găsit perpetuând informațiile greșite, totuși nu intenționat ca la utilizator, ci mai degrabă pur și simplu pentru că medicul nu știe. Pur și simplu nu are sau a avut informațiile cu privire la acest subiect. Acest lucru este diferit de utilizatorul identificat ca „Daniel”, care promovează o agendă anti-cereale Lard Meat (acesta este de fapt materialul împins de un lobbyist dietetic paleolitic „Caveman”. Dieta Paleo a fost găsită acum dezacreditată. A fost împinsă de mai mulți indivizi care au susținut că oamenii paleolitici nu mănâncă cereale și au început să mănânce cereale prelucrate doar cu doar 10.000 de ani în urmă (fals) Până când oamenii de știință, cercetătorii, arheologii și paleontologii au dezvăluit că omul paleolitic A MÂNCUT INDIENȚE CEREALE PROCESATE. ca fals științific.)

DOCTORUL NU ESTE LEGAT DE FRONTGROUP DOAR NEAUTĂ DE SĂNĂTUREA COMPLETĂ A INFORMAȚIILOR

Doctorul este diferit de originalul „societate de igienă naturală” originală și de grupurile frontale CCF, care au fost găsite acum care leagă internetul de informații eronate intenționate și au găsit informații răspânditoare anti-sănătate, cu legături cu corporațiile de procesare a alimentelor și cu industria zootehnică. Aceste grupuri frontale primesc numerar de la corporații și industria zootehnică și în numele lor creează informații, site-uri și articole falsificate pentru a împinge vânzările de bunuri pe care aceste diete le recomandă sănătos. (De exemplu, industria zootehnică are un interes financiar în discreditarea dietelor vegane și vegetariene, pentru că le va reduce profiturile din vânzările de carne.) Spre deosebire de utilizator, medicul nu este găsit asociat cu grupurile din față, doar că nu știe informațiile complete că există vegane. centenari și o cantitate bogată de vegetarieni centenari. Inclusiv incluzând populații întregi de vegetarieni care dețin recorduri pentru o cantitate excesivă de cazuri de longevitate remarcabilă.

Doctorul spune că „Marie-Louise Meilleur se spune că este vegetariană”. Informațiile despre care Marie Louise Meilleur, cea mai în vârstă până în ziua de azi din întreaga istorie canadiană, și a patra cea mai lungă (verificată) durată de viață a oricărui om de pe pământ aparține unui vegetarian, este considerată CORECTĂ. Declarația medicului care dezvăluie că un centenar vegetarian nu deține doar recordul național canadian, dar și la un moment dat un vegetarian a deținut recordul Guinness pentru cea mai în vârstă persoană vie de pe fața pământului, este CORECTĂ.

ASTA, ACUM ACEEA DEZVĂLUIE AFirmaȚIILE SPURIOASE CĂ NU SUNT CENTENARIENI VEGANI ȘI REALIZĂ ȘI CĂ DE FAPTE A FOST UN VEGETAR CARE A DEȚINUT DE VÂRTĂ, PENTRU O TIMP, ÎNREGISTRAREA MONDIALĂ PENTRU CEL MAI LUNG (VERIFICAT DE A FI CĂTRE) PĂMÂNTUL.