Spre deosebire de mulți adulți, nu au simțit niciodată durerea trădării atunci când o persoană iubită i-a înșelat cu altcineva. Majoritatea acestor oameni abandonați pe care foștii lor parteneri îi înșelaseră anterior au trăit trădarea destul de dureroasă, dar cu demnitate. Dar unii dintre ei încă se gândesc la răzbunare. Să aruncăm o privire mai atentă dacă răzbunarea poate remedia aceste răni ale inimii.

cele

Revenge Do’s și Dont’s

„Răzbunarea este un fel de mâncare cel mai bine servit la rece”. Și răzbunarea împotriva fostei este probabil cea mai dulce. Dacă cineva a făcut ceva care te enervează și te irită atât de mult încât nu ai de ales decât să te răzbuni, poate fi dificil să-ți dai seama de unde să începi. Puteți lua cea mai bună răzbunare pentru a înșela ex pasiv, ignorându-l și pretinzând că nu s-a întâmplat nimic. Cel mai adesea, aceasta este cea mai acceptabilă opțiune, în plus, vă permite să nu vă scufundați în experiența negativă. Pe de altă parte, există o mulțime de alte modalități de a te răzbuna pe fostul tău, care pot fi mult mai dureroase atât fizic, cât și emoțional. Se poate răzbuna în mod activ luând măsuri legale (cu excepția cazului în care încalcă drepturile omului), subminând încercările unei persoane de a vă jigni sau înșelând infractorul folosind trucurile și planurile inofensive, dar jenante.

Gândiți-vă bine dacă răzbunarea este cu adevărat ceea ce aveți nevoie și, dacă da, aveți grijă să nu vă pierdeți mințile. Există multe legi și reguli scrise și nescrise pe care le poți încălca atunci când încerci să te răzbuni pe fostul tău. Amintiți-vă că unele dintre acțiunile dvs. nu ar putea fi justificate de lege, prin urmare, mintea trebuie să fie rece pentru a lua deciziile corecte și să nu facă niciodată nimic ilegal împotriva altor persoane, chiar dacă merită să sufere în durere.

Să te iubești mai mult decât îi urăști este cea mai bună răzbunare pentru ex

"Cât durează durerea trădării?" "Ar trebui să mă răzbun pe fosta mea?" sunt întrebările pe care ți le-ai pus probabil atunci când ți-ai pierdut respectul și încrederea față de persoana care fusese cândva centrul universului tău personal. Este imposibil să răspunzi cu siguranță la aceste întrebări, deoarece toată lumea poate avea stări emoționale diferite. Și, din păcate, este posibil să înțelegem pe deplin situația numai după ce am suferit această durere.

Dacă decideți să vă pedepsiți partenerul, ar trebui să vă opriți chiar acum. De ce? Deoarece pedeapsa vă poate încetini procesul de recuperare, crescând astfel durerea și disperarea pe care le simțiți și încercați atât de mult să le reduceți. Adică, pedepsirea fostului partener înseamnă să te pedepsești în primul rând.

Indiferent de forma de răzbunare pe care o alegeți, ea perpetuează în cele din urmă sentimentele negative pe care le experimentați în acest moment. Ți se pare că răzbunarea ta poate să-ți facă rău partenerului la fel de mult ca și pe tine, dar este așa? Poate că nu îi pasă, dar te tot gândești la răzbunare în loc să începi o viață nouă. Cel mai adesea, dorința de răzbunare apare imediat după trădare. Din motive, persoana care suferă din cauza trădării încearcă să creeze imaginea că controlează situația, deși, în viața reală, această persoană se simte neputincioasă, nefericită și rănită.

Există un motiv final pentru care nu trebuie să-ți planifici răzbunarea asupra persoanei care te-a înșelat. Această acțiune este urâtă și crudă. Amintește-ți momentul în care ți-ai acuzat partenerul de trădare și astăzi de ce ești mai bun decât ei dacă intenționezi să-i faci să sufere în diferite moduri?

Nu vei fi mai ușor. Acesta nu este un mod de a uita trădarea și de a vă ușura sufletul. Dacă pedepsești un trădător, nu te gândești la tine însuți - este un cerc vicios de sentimente și emoții negative. Dar trebuie să vă recuperați din toate acestea. Merită să petreceți timp cu o altă persoană care nu mai este apropiată și interesantă pentru voi, în loc să vă îmbunătățiți lucrurile și să aduceți o anumită ordine în viața voastră dezordonată?

Este imposibil să restabiliți ceea ce a fost deja distrus, deoarece este, de asemenea, imposibil să influențați o persoană care a distrus tot ceea ce a avut odată. Dacă o persoană nu regretă ce s-a întâmplat, nu o vei schimba. Dacă regretă sincer trădarea, atunci cu siguranță există și alte alternative de pedeapsă și răzbunare pe care le poți veni.

Înțelegeți că dorința ta de a pedepsi este absolut normală, dar este rezultatul durerii tale. Înțelegeți că rănirea intenționată a fostului partener nu vă va ușura durerea, chiar dacă vă oferă un sentiment de satisfacție pe termen scurt. Discutați în detaliu cu fostul partener despre sentimentele voastre.

Exprimarea durerii tale îți oferă șanse mari să fii auzit și înțeles. De asemenea, permite partenerului dvs. să înțeleagă ce simțiți prin pierderea încrederii dvs., deteriorarea relației dvs. și pierderea integrității sale. Pedeapsa și răzbunarea ta, dimpotrivă, îi pot distrage de la abordarea acestor probleme și emoții importante. De aceea, înainte de a vă hotărî asupra răzbunării, gândiți-vă bine de ce aveți nevoie de ea. La ce te aștepți de la o astfel de pedeapsă? Vrei ca o persoană să înțeleagă cât de mult ai fost rănit? Deci, de ce să nu o explicăm doar în cuvinte? Și dacă un partener nu înțelege, atunci, probabil, acesta nu este doar o persoană cu care ar trebui să-ți construiești relația. Vei fi mai fericit după pedeapsă? După cum arată practica, după răzbunare, în cele mai multe cazuri, o persoană este devastată emoțional și nimic mai mult. Și imaginați-vă că în cele din urmă veți ajunge cumva împreună. Dacă nu doriți ca nimic să fie legat de această persoană în viitor, încetați să vă planificați răzbunarea, există o mulțime de alte modalități de a trăi mai departe.

Cele mai bune 15 moduri geniale de a te răzbuna pe ex

Cu toate acestea, dacă doriți să vă înjunghiați fostul cu o mână pedepsitoare a justiției, există câteva modalități cu adevărat originale de a vă răzbuna pe fostul iubit sau pe fosta iubită.

Trăiți bine și lăsați-i să știe. „Cea mai bună răzbunare este să trăiești bine”. Poartă-te de parcă tot ce s-a întâmplat și ceea ce ți-a provocat răzbunarea nu te-ar fi afectat în niciun fel. Puneți o barieră mentală și continuați să vă trăiți viața ca întotdeauna. Chiar dacă ai fost uimit de această schimbare neașteptată din viața ta, pentru că cineva te-a jignit, păstrează-te curajos și nu-l lăsa pe infractor să-ți vadă durerea și sentimentele interioare. Cea mai dulce răzbunare este să trăiești în continuare și să faci asta mai bine decât persoana care ți-a făcut rău.

Dacă vedeți în mod regulat o persoană, veniți cu câteva povești minunate despre dvs. pentru a arăta cât de bine vă simțiți și cât de frumoasă este viața voastră. Dacă vă întâlniți infractorul la serviciu sau la școală, spuneți despre minunatul dvs. weekend în oraș într-o companie uriașă de prieteni interesanți sau despre o plimbare cu bicicleta.

Cultivați acel corp de despărțire. Odată ce nu mai sunteți împreună, trebuie să învățați cum să faceți fără o persoană care vă plăcea odată. Trebuie să fii o persoană pe deplin independentă, iar sfârșitul relației tale nu înseamnă că trebuie să renunți la viața și visele tale. Sumați lucrurile pentru a înțelege cum s-a întâmplat și ce puteți face în viitor pentru a preveni repetarea unei astfel de situații.

Ce ai vrut mereu să faci. Uită-te la partea pozitivă a sfârșitului relației tale - acum nu mai ești obligat să-ți ignori dorințele interioare. Acum poți trăi așa cum vrei: vizitează locuri pe care ți le-ai dorit întotdeauna, gustă mâncarea pe care nu ai putea să o încerci niciodată, deoarece partenerului tău nu i-a plăcut, fă ceea ce ți-ai dorit întotdeauna. Lumea este strida ta - amintește-ți. Acum depinde doar de voi să decideți ce să alegeți și pentru ce să vă pregătiți.

Lasă lumea să știe că fostul tău e de rahat. Poți fi la fel de puternic ca niciodată și acesta este momentul cel mai potrivit pentru asta. Arătați-le tuturor că fostul partener este un idiot care a pierdut cea mai prețioasă persoană pe care ar fi putut-o avea vreodată. A avea succes în tot ceea ce faci în viața ta este doar un alt mod de a rezolva lucrurile și de a-i face pe toți să înțeleagă că tu chiar merite să fii respectat și adorat. Tu ești cel care poate depăși orice dificultăți și să trăiești fericit vreodată.

Fă ceea ce iubesc fără ei. Arată că viața ta continuă, fă-ți fostul partener să se simtă gelos pe viața ta de zi cu zi extrem de interesantă. Arată că nu îți pasă de viața lor și de ceea ce gândesc ei despre tine. Dacă te întâlnești ocazional într-o mulțime, pretinde că nu-ți vezi fostul. Arată că viața ta merge bine chiar și fără el/ea.

Scrieți totul și apoi publicați-l și pe acesta. După un divorț sau o despărțire dificilă, lucrul care îți poate ridica serios starea de spirit este să notezi toate gândurile negative și toate resentimentele tale față de fostul tău partener. Această tehnică simplă, dar destul de funcțională, vă ajută să vizualizați și să întruchipați toate gândurile dvs. negative și să le direcționați în fluxul potrivit pentru a distruge viața fostului dvs. și imaginea de auto-predominanță.

Scrie o poveste despre ceea ce au scris despre tine. Aceasta este o altă metodă destul de utilă pentru a face lumină asupra adevărului situației reale a motivului pentru care ți-ai rupt relația. Acestea ar putea fi informații extrem de semnificative pentru cei interesați de subiectul „cum să te răzbuni pe fostul tău”.

Numiți un gândac după ex. Puteți numi animalele de companie după fostul dvs. pentru a arăta că merită să fie tratat ca un animal. Toți prietenii tăi când te vizitează acasă vor observa cum îi chemi pe șobolan, șarpe sau gândac după fostul tău partener. Dacă vor vorbi vreodată cu fostul tău, cu siguranță vor răspândi aceste informații, făcându-l pe fostul tău să fie și mai iritat.

Îmbunătățește-ți viața. Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a te răzbuna pe fosta ta iubită. Începeți să vizitați sala de sport, cursuri lingvistice, pregătire profesională, cinematografe, teatre și chiar începeți să faceți cumpărături mai des pentru a arăta minunat tot timpul.

Intră într-o relație pe termen lung când ești pregătit. Nimic nu vindecă rănile emoționale mai bine decât o nouă relație de succes cu o fată inteligentă și drăguță \ om care îți poate înțelege dorințele și lumea ta interioară. A fi într-o relație cu o persoană iubitoare îți va ridica starea de spirit și te va ajuta să uiți toate momentele negative din trecutul tău. Și dimpotrivă, fostul tău va fi iritat de faptul că viața ta merge lin și fericit.

Intalneste-te cu prietenii lor. Ceea ce poate fi și mai batjocoritor când vrei să te răzbuni pe un fost este să te întâlnești cu prietenul fostului tău. Dacă această persoană este un bărbat sau o femeie bine educată, care știe să aprecieze relațiile, atunci poate că va fi un partener mai bun decât fostul tău. Dintre toate ideile de ex răzbunare, aceasta este cea mai crudă. Faptul că un prieten a plecat îl va înnebuni pe fostul tău.

Păstrează secretele murdare. Chiar dacă aveți încredere în persoana cu care vă întâlniți, păstrați întotdeauna câteva secrete pe care le puteți folosi în viitor împotriva acestei persoane, dacă este necesar. Aceasta nu este incredulitate. Să-i spunem o precauție câștigată și hrănită cu experiență.

Ștergeți aceste amintiri și pe Facebook. Informațiile care vă seamănă despre viața anterioară cu fostul partener vă pot face rău chiar și după trecerea timpului. De aceea este obligatoriu să vă ștergeți toate profilurile de pe toate rețelele de socializare pentru a preveni orice flashback din trecut.

Obțineți public. Încercați să nu rămâneți acasă tot timpul, dar ieșiți mai des, deoarece contactele sociale de obicei ajută la evitarea stresului după despărțire. Fiind o persoană socială activă, te vei asigura că lumea este plină de evenimente plăcute și oameni amabili care pot fi prietenii tăi, iar cineva poate avea chiar șansa de a deveni noul tău iubit.

Gândiți-vă în afara cutiei. Dacă nu poți schimba ceva despre trecutul tău, nu înseamnă că nu poți schimba nimic în prezentul sau viitorul tău. Aflați din experiența anterioară și nu lăsați gândurile negative să vă țină într-o închisoare de temeri și iluzii. Gândiți-vă progresiv și veți găsi calea de ieșire din orice situație proastă pe care o puteți întâlni în linia vieții.

Pierderea partenerului și planificarea răzbunării asupra lor este un lucru obișnuit. Dacă simți că ai nevoie de ea pentru a remedia daunele morale, atunci probabil că ai dreptul moral deplin să îți întruchipezi ideile răzbunătoare în viața reală. Fă-o și simte ușurarea mult așteptată. Răzbunarea poate vindeca unele răni morale, dar nu uitați, nu poate remedia ceea ce a fost deja spart. Viața merge mai departe și ar trebui să mergi la fel. Citiți un ghid detaliat despre acest subiect de la specialiștii noștri în relații și întâlniri online.