Cartea de lucru

Mănâncă sănătos: ieși definitiv de pe roller coaster dietetic este caietul de lucru conceput pentru a vă ghida prin procesul de început și apoi de a continua, mâncând sănătos. Gândiți-vă la acesta ca la un ghid complet și la o cutie de instrumente pentru a face schimbările care durează. Puteți viza pierdere în greutate, menținerea greutății, alimentația sănătoasă și obiceiurile de exercițiu Puteți defini un mod de a mânca cu care doriți să rămâneți, apoi pregătiți-vă să faceți modificările de care aveți nevoie.

greutate

• Aflați să vă gestionați greutatea definitivă

• Găsiți-vă cea mai bună cale într-un
Lumea „Food Crazy”

• Transformați-vă relația cu mâncarea

Comanda acum!

Comandați cartea de lucru Eat Sanely în copertă broșată - 24,97 USD

Comandați descărcați manualul de lucru Eat Sanely în format PDF - 10,97 USD

Cea mai bună valoare: 25,97 USD
Obțineți ambele: Cartea de lucru Eat Sanely în versiune digitală și copie pe hârtie.

Obezitatea „super”: recâștigarea controlului
Descărcare imediată în format PDF - 2,95 USD

Tulburarea alimentară excesivă: recâștigarea sănătății
Descărcare imediată în format PDF - 2,95 USD

Obezitatea „super”: recâștigarea controlului
Copie pe hârtie - 5,95 USD + 2,50 USD de expediere

Tulburarea alimentară excesivă: recâștigarea sănătății
Copie pe hârtie - 5,95 USD + 2,50 USD de expediere

In curand:

MÂNCĂ SFÂNTUL eBOOK

Mai multe ediții speciale -
• ÎN RECUPERARE DE LA ANOREXIE: Rămâneți sănătos
• ÎN RECUPERARE DIN BULIMIA: A rămâne sănătos
• În special pentru adolescenți: cum funcționează acest lucru pentru dvs.
• CHIRURGIE BARIATRICĂ: vizează sănătos pentru totdeauna
• PENTRU PROFESIONISTI: Ajutarea celorlalți să mănânce sănătos
de asemenea -
• CD-uri de curs, meditație și afirmație (CD-uri de curs gratuite pentru abonații/cumpărătorii de cursuri)
• Podcast-uri
• Aplicații MP3
• Module de meniu și planificare a meselor
• Forum on-line pentru abonați