Uneori, aceste kilograme în plus sunt mai mult decât un efect secundar al maternității. Aflați când semnalează ceva grav.

îngrijorați

După ce a născut-o pe fiica ei în 2009, Allison Karavos a pierdut cu fericire 30 de kilograme din greutatea bebelușului (plus alte 10 pe care încercase să le piardă înainte de sarcină) mâncând bine, mergând cu căruciorul și alăptând. A fost încântată să spună greutatea sayonara - dar la aproximativ cinci luni după naștere, a recuperat 15 kilograme. Ea a atribuit-o alunecărilor din mâncarea ei și epuizării noii mame: "Am crezut că este pentru că eram obosită și poftesc carbohidrații. M-am gândit că este normal după ce am avut un copil."

Cu toate acestea, când a început să aibă probleme de vedere, a observat că vocea ei suna grav și că a suferit dureri articulare și amorțeală în mâini, a mers la medicul ei, unde i s-a făcut un test de sânge. S-a dovedit că creșterea în greutate și alte simptome s-au datorat hipotiroidismului sever. Glanda tiroidă a lui Karavos, care reglează metabolismul, era subactivă. „Există o șansă crescută ca o femeie să dezvolte o afecțiune hipotiroidiană în timpul sau imediat după sarcină din cauza modificărilor sistemului imunitar”, explică Pamela Peeke, MD, autorul cărții Body for Life for Women. Netratat, hipotiroidismul poate duce la obezitate, infertilitate și boli de inimă.

După ce Karavos a fost pus pe un supliment tiroidian pentru a-i porni tiroida și metabolismul, energia i-a revenit. "Am observat o diferență aproape imediat. Nu mă durea la fel de mult. Vederea mi s-a lămurit. Dormeam mai bine și în decurs de o săptămână puteam să mă plimb mai ușor prin mall", spune ea. În plus, a fi mai activă a ajutat-o ​​să slăbească. Astăzi, ea așteaptă al doilea copil și lucrează cu medicul ei pentru a menține nivelurile sănătoase ale tiroidei în timpul sarcinii.

La fel ca Karavos, multe femei își atribuie creșterea misterioasă în greutate sau balonarea de a fi o mamă ocupată. Dar dacă faci toate lucrurile corecte (exerciții fizice regulate, mănânci bine și dormi mult) și totuși nu te potrivește în haine, consultați medicul pentru a stabili dacă o afecțiune ar putea să vă saboteze capacitatea de a rămâne subțire . Citiți mai departe pentru un rezumat al unora dintre cei mai comuni vinovați.

Caracteristici conexe:

Sindromul ovarian polichistic (SOP) este un dezechilibru hormonal care poate provoca creșterea în greutate - precum și chisturi ovariene, creșterea excesivă a părului pe corp, acnee și perioade neregulate sau lungi. Multe femei sunt diagnosticate atunci când au dificultăți în a concepe din cauza ovulației neregulate.

Tratamentul Deși PCOS nu poate fi vindecat, există modalități de a trata simptomele, spune Nieca Goldberg, MD, autor al Dr. Ghidul complet al sănătății femeilor de la Nieca Goldberg. Aceasta include, de obicei, o dietă și un regim de exerciții pentru a încuraja pierderea în greutate, împreună cu pilule contraceptive pentru reglarea ovulației și micșorarea chisturilor ovariene. De asemenea, vi se poate prescrie medicamentul împotriva diabetului, Metformin, pentru a îmbunătăți sensibilitatea la insulină, care ajută la scăderea în greutate, fertilitate și chisturi.

Caracteristici conexe:

Depresie

Tristețea, oboseala sau modificările somnului pot fi semne ale depresiei. La fel poate și greutatea cu balonul - chiar și Kevin Federline a povestit lumii cum blues-ul său l-a făcut să ajungă la alegerile proaste ale mâncării. "Depresia te încetinește. Poți să dormi prea mult și să fii prea jos pentru a merge la sală", a spus dr. Spune Peeke. Deoarece nivelurile de dopamină, un neurotransmițător care semnalizează plăcerea și serotonina, un modulator al dispoziției, sunt mai scăzute la persoanele deprimate, este natural să poftești mâncarea pentru a-ți oferi un impuls, deci este posibil să te îngrași.

Tratamentul Discutați cu medicul dumneavoastră despre o posibilă combinație de terapie, antidepresive, activitate fizică, nutriție adecvată și construirea sistemului de sprijin. Discutarea lucrurilor cu un specialist instruit vă poate ajuta să înțelegeți factorii declanșatori ai problemelor dvs. - și să vă împiedice să vă îndreptați spre mâncare pentru confort, spune dr. Peeke. Chiar și invitarea unui prieten să facă o plimbare cu tine vă poate ajuta să vă ridicați spiritul și să vă micșorați talia.

Caracteristici conexe:

Chist ovarian

Dacă vă îngrășați sau aveți probleme cu nasturarea pantalonilor și aveți dureri pelvine în timpul ovulației sau în timpul actului sexual, programați un control cu ​​medicul dumneavoastră. „Balonarea neobișnuită sau distensia abdominală care nu dispare pot fi cauzate de un chist ovarian sau, în cazuri foarte rare, de cancer”, explică Donnica Moore, MD, redactor-șef al Sănătății femeilor pentru viață. Unele chisturi pot fi un efect secundar al administrării medicamentelor pentru fertilitate precum Clomid. De obicei, medicii pot diagnostica un chist cu un examen pelvian, dar este posibil să aveți nevoie de teste suplimentare (o ultrasunete, un test de sarcină, un RMN, o tomografie sau o îndepărtare laparoscopică) pentru a determina ce tip aveți. Cancerul ovarian este rar la femeile sub 40 de ani, dar o masă suspectă ar fi investigată prin biopsie și teste de sânge.

Tratamentul Deși un chist se poate dizolva singur, medicul dumneavoastră vă poate prescrie pilule contraceptive pentru a ajuta la micșorarea acestuia. Cele mari, rupte sau maligne pot necesita intervenții chirurgicale, care pot implica îndepărtarea ovarului sau chiar efectuarea unei histerectomii. Este posibil să aveți nevoie de alt tratament dacă PCOS se dovedește a fi cauza chisturilor multiple.

Caracteristici conexe:

Fibroame

Fibroamele sunt creșteri benigne care se dezvoltă pe sau în pereții uterului; deși cauza exactă a acestora este necunoscută, există mai mulți factori care contribuie, inclusiv o conexiune hormonală. În timp ce unele nu provoacă simptome, altele duc la balonare, dureri pelvine sau perioade grele și lungi. „Fibroamele uterine pot crește până la dimensiunea unui grapefruit și, de fapt, pot face o femeie să pară însărcinată”, spune dr. Goldberg. Balonarea - cauzată de fibromul care împinge abdomenul - este mai probabil decât să experimenteze creșterea în greutate reală, ceea ce s-ar întâmpla numai dacă un fibrom este foarte mare (ca un grapefruit). Medicul dumneavoastră poate detecta un fibrom la un examen pelvian, iar o ecografie va confirma diagnosticul.

Tratamentul Majoritatea fibroamelor nu necesită alte îngrijiri decât medicamentele pentru prescripție medicală fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau terapia hormonală pentru tratarea perioadelor severe. Fibroamele mai mari care cauzează simptome severe sau care ar putea interfera cu capacitatea dumneavoastră de a rămâne gravidă sunt tratate cu o intervenție chirurgicală pentru a le elimina. Laserii și embolizarea fibromului (întreruperea alimentării cu sânge a fibromului) sunt mai puțin invazive, dar pot face mai dificilă rămânerea gravidă.

Caracteristici conexe:

Intoleranță la mâncare

Dacă aveți probleme la procesarea anumitor alimente, cum ar fi lactoza sau glutenul, consumul acestora poate duce la balonări semnificative și disconfort. Luați intoleranță la lactoză, de exemplu: în acest caz, intestinul nu poate manipula laptele sau alte produse care conțin lactoză, deoarece nu aveți suficientă lactază, enzima care descompune proteinele. Ca urmare, trece prin sistemul dvs. neprocesat și provoacă o reacție inflamatorie la nivelul mucoasei intestinale. Acest lucru vă determină intestinul să se destindă, ducând la balonare, Dr. Explică Peeke. Dacă suferiți de intoleranță la gluten - numită și boală celiacă - consumul unei felii de pâine poate declanșa o reacție similară, inclusiv durere, gaze, greață și chiar vărsături și diaree. În cele din urmă, absorbția scăzută a nutrienților care apare cu boala celiacă poate duce de fapt la pierderea în greutate, deși a fost legată și de obezitate.

Tratamentul Indiferent de problema pe care o bănuiți, este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a face orice modificare a dietei. Ea vă poate instrui să eliminați toate alimentele posibile care ar putea provoca o reacție adversă, păstrând în același timp un jurnal cu ceea ce mâncați. Dacă, pe măsură ce adăugați alimente selectate înapoi în dietă, vă confruntați cu suferințe de stomac, probabil că ați „prins” un infractor. Dacă intoleranța la gluten pare să fie problema, medicul dumneavoastră îl poate diagnostica cu un test de sânge și îl poate confirma cu o biopsie a intestinului subțire; intoleranța la lactoză poate fi diagnosticată cu un test de respirație cu sânge sau hidrogen. Odată ce a fost pus diagnosticul, adoptarea unei diete gratuite a dușmanului dvs. alimentar ar trebui să oprească problemele de burtă și să vă dezumfle burta.

Publicat inițial în numărul din iulie 2011 al revistei Parents.

Tot conținutul de pe acest site web, inclusiv opinia medicală și orice alte informații legate de sănătate, are doar scop informativ și nu ar trebui să fie considerat un diagnostic specific sau un plan de tratament pentru orice situație individuală. Utilizarea acestui site și a informațiilor conținute aici nu creează o relație medic-pacient. Solicitați întotdeauna sfatul direct al propriului medic în legătură cu orice întrebări sau probleme pe care le-ați putea avea cu privire la propria sănătate sau a celor din jur.