Ai fost plecat, te-ai distrat minunat și te-ai întors acasă în siguranță - sau așa ai crezut. Dar ce este acea erupție ciudată? Și de ce zumzesc intestinele tale? Doctorul nostru rezident ar putea avea răspunsul

sănătos

Gripă și dureri de stomac

Simptome: Zgomote și un disconfort plictisitor care se mișcă. Durerea se acumulează, apoi se estompează - adesea cu o acțiune fart sau intestinală.

Diagnostic: Colici, datorită intestinelor întinse de gaze sau de spasme intestinale. Sau s-ar putea să te obișnuiești cu alimente noi.

Serios? Rareori; tinde să se stabilească peste o săptămână sau cam așa ceva. Constipația provoacă și colici.

Ce să fac: Înțelegeți reflexul gastro-colic: dorința de a scăpa 15 minute după băuturi foarte calde/reci sau o masă mare. O dietă blândă, bogată în carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi și lactate ar trebui să vă ajute.

Consecințe pe termen lung: Nu există daune de durată, dar unii oameni dezvoltă sindrom de colon iritabil după o călătorie tropicală. Durerile persistente trebuie duse la medic.

Intestinele neobișnuite

Simptome: Intestinele imprevizibile: de multe ori ai doar o senzație de nesiguranță.

Diagnostic: Zgomotele sugerează că tupeu este prea activ, dar poate fi și un semn de paraziți. Ar putea fi giardia, ar putea fi viermi.

Serios? Rareori. Ocazional un semn de probleme grave, deci faceți un control dacă simptomele persistă. Viermii tind să moară de bătrânețe la 12 până la 18 luni.

Ce să fac: Obțineți trei probe separate de scaun examinate de medicul dumneavoastră de familie.

Consecințe pe termen lung: Dacă giardia, îți vei pierde prietenii până când îți vei vindeca farturile sulfuroase cu un curs scurt de metronidazol. Există posibilitatea ca IBS să fie în desfășurare. Nu este neobișnuit ca intestinele neobișnuite să te afecteze mult timp după o călătorie tropicală; majoritatea călătorilor învață să locuiască cu ei.

O erupție misterioasă

Simptome: Pete ciudate.

Diagnostic: Cele mai multe cauze sunt benigne. Cu toate acestea, există o listă lungă de posibilități. Zgârieturile pielii sunt cel mai bun mod de a diagnostica infecțiile fungice.

Serios? Cele mai multe erupții cutanate sunt mai iritante sau mai enervante decât periculoase pentru sănătate.

Ce să fac: Un steroid de rezistență medie, cum ar fi Eumovate, va rezolva adesea erupții cutanate supărătoare. Dacă simptomele persistă, aveți nevoie de un diagnostic - vizitați medicul de familie.

Consecințe pe termen lung: Depinde de cauză. Infecțiile fungice sunt probabil cea mai frecventă cauză a erupției cutanate cu mâncărime. Condițiile alergice, inclusiv eczema și urticaria, sunt, de asemenea, frecvente. Tratamentul este disponibil odată ce a fost pus diagnosticul.

Furuncule și umflături

Simptome: Bucăți de piele.

Diagnostic: Eventual mușcături de insecte - care ar trebui să se estompeze în câteva săptămâni. Sau par mai adânci sau mai străini? Unele mușcături se îngroașă și devin mai pigmentate - mai ales dacă sunt zgâriați excesiv. Acestea nu pot dispărea niciodată, dar vor opri mâncărimea. Câțiva călători nefericiți dezvoltă furuncule recurente.

Serios? Depinde. Leishmanioza și cancerele de piele sunt grave și necesită tratament în câteva săptămâni. Ambele provoacă un nod persistent care nu reușește să se vindece complet.

Ce să fac: Dacă apar noi bucăți zilnic, întindeți-vă așternutul în soare - pentru a descuraja puricii. Orice leziune care pare să se vindece, dar care apare din nou, trebuie verificată de un medic - dar poate aștepta o lună. Medicii de familie pot lua tampoane și eradica orice microb care provoacă furuncul cu un antibiotic adecvat sau poate aranja îndepărtarea chirurgicală a oricărei leziuni cutanate potențial maligne. Dacă ați fi fost expus la leishmanioză, căutați un tratament de specialitate.

Consecințe pe termen lung: Există posibilități de vindecare sau dezastru. Obțineți un diagnostic adecvat.

Zăbovind rece

Simptome: Zborurile internaționale sunt incubatoare perfecte pentru virusurile respiratorii. Răceala obișnuită nu durează mai mult de o săptămână, zece zile de vârf - dacă persistă, nu este o simplă răceală.

Diagnostic: Dacă vă simțiți bolnav și febril și aveți dureri pe față sau pe frunte, ar putea fi sinuzită. Descărcarea mucoasă din nas atunci când nu vă simțiți rău este probabil o reacție alergică.

Serios? Nu, dar te poate uza.

Ce să fac: Secreția nazală alergică (alias rinoreea) trebuie să se oprească cu un spray nazal cu steroizi sau tablete antihistaminice. Inhalările cu abur ajută la sinuzită; s-ar putea să aveți nevoie de un curs de antibiotice de la medicul de familie

Consecințe pe termen lung: Factură de țesut mare.

Frisoane și înroșiri

Simptome: Mai mult decât o răceală, aveți o temperatură ridicată - este peste 38,5 ° C? Te doare peste tot, te simți rău?

Diagnostic: Ar putea fi malarie. Serios? Da foarte.

Ce să fac: Accesați un medic bun în termen de 24 de ore și spuneți-i unde ați fost în ultimele trei luni; reamintiți-le că ar putea fi malarie/o altă infecție tropicală.

Consecințe pe termen lung: Improbabil - dacă supraviețuiești. După ce ați avut malarie o dată, nu mai este probabil să o prindeți din nou în viitor, dar în același timp nu câștigați nicio imunitate.

Două sfaturi de top

Mănâncă iaurt

Deși produsele pentru jurnal sunt cel mai bine evitate dacă vâjâitul tău (mâncarea blândă este cel mai bun) iaurtul poate fi destul de liniștitor.

Informează-ți medicul

Malaria poate afecta oricând de la o săptămână la un an după ce a fost mușcată de un țânțar infectat - dacă aveți simptome asemănătoare gripei în acest timp, spuneți medicului dumneavoastră unde ați fost.

Dr. Jane Wilson-Howarth este medic generalist în Anglia de Est și director medical al Clinica de călătorie

Imagine principală: Doctor care completează un certificat de vaccinare (Shutterstock)