Vanxo
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
Vanxo
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
Am dreptate la gândire,
Indiferent de caloriile mele, trebuie să am -750 pentru a mă încadra în planul meu de dietă?
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
Rich_Laue
- Marcați ca Nou
- Marcaj
- Abonati-va
- Legătură permanentă
- Imprimare
- Trimite un e-mail unui prieten
- Raportați această postare
Caloriile permise să mănânce vor depinde de cât de activ sunteți
Dacă spuneți că vrea un deficit de 750, dacă aveți doar un deficit de 700, atunci mâncarea dvs. depășește bugetul.
Acum, dacă deficitul dvs. este de 800, atunci consumul de alimente i
Ești descurajat să nu-ți îndeplinești obiectivul, haideți să ne mișcăm în Forumul de discuții despre stilul de viață.
- Întrebare privind afișarea caloriilor - Comunitatea Fitbit
- Deduceri de activitate calorică - Comunitatea Cronometer
- 4 Avantajele aderării la o comunitate de slăbit
- 1.200 de mese de calorii Plan sănătos pentru viață
- Numărul de calorii al meniurilor nu este atât de precis