Pagina din Ghidul alimentar al Canadei

dietă

Este oarecum uimitor faptul că, în ciuda tuturor progreselor noastre tehnologice, ne aflăm încă ce mâncare ar trebui să mâncăm. - Joe.Blough

Ar trebui să fii un bucătar bun cu câteva idei bune (și câteva reguli încălcate) pentru a avea chiar speranța de a face acea farfurie apetisantă. Este o farfurie dietetică, într-adevăr. Știu că imaginea este doar pentru a explica tipurile de alimente, dar totuși se reduce la ronțăit salată și fructe de cele mai multe ori. Cei mai mulți dintre noi nu sunt experți în rețete vegetariene, pe care ar trebui să le urmați cu aceste recomandări. - Toulouse Lautrec

Povestea continuă sub reclamă

Ca răspuns la Toulouse Lautrec:

Acesta este lucrul despre carne, lapte etc. facilitează obținerea proteinelor, grăsimilor etc. Utilizarea altor surse înseamnă mult mai multă muncă și planificare. - JC12345

Voi avea 76 de ani în curând! Cred că Ghidul alimentar al Canadei ajunge la felul în care mama mea ne hrănea (cu câteva modificări). Am mâncat alimente adevărate - din care am crescut noi înșine. - Pops10

Desigur, laptele și carnea vor continua să insiste asupra faptului că imaginea produselor lor este afectată de noul ghid alimentar, dar tot ce am citit subliniază că trebuie să reducem consumul - în special carnea de vită. Necesită resurse enorme pentru fiecare kilogram produs, iar metanul din industrie contribuie enorm la gazele cu efect de seră. Timpul pentru o schimbare. Și mult timp așteptat pentru oprirea abuzului frecvent de animale care continuă să ofere povești de groază inexcusabile. Desigur, vom continua să consumăm multe dintre aceste produse, dar cei dintre noi care dorim o sănătate bună ar trebui să țină cont de cercetările bazate pe dovezi care subliniază noul ghid alimentar. - John England1

„Mâncare adevărată pe o farfurie”. Nu chiar. Salata din stânga arată Bine. Dar, am mânca cu adevărat salată pentru fiecare masă? Micile resturi de carne, ouă, nuci și cine-știe-ce din partea dreaptă sus arată ca resturi gata pentru coșul de compost. În ceea ce privește dreapta jos, este greu să identifici o parte din pleava uscată. Și cine servește o fracțiune dintr-o felie de pâine uscată sau paste fără sos? Pentru a fi corect, documentul cu privire la ghidurile dietetice conține informații bune. Însă afișul cu farfurii face ca o dietă sănătoasă să arate ca o pedeapsă. Este cu adevărat tot ce mâncăm într-o zi? - independent sărac

Ei bine, acest guvern a distrus mai mult sau mai puțin industria energetică, așa că ar putea începe la agricultură acum. - zdrobitor

Îmi place. Fotografia plăcii este ușor de urmărit. Este exact modul în care cunoscuții mei și cu mine ne-am schimbat dieta de-a lungul anilor. - WatchWood

Povestea continuă sub reclamă

A mânca sănătos, chiar și din supermarket, nu este ieftin. Cu atât mai puțin costisitoare pentru a cumpăra o lasagna congelată de la Loblaws decât pentru a cumpăra toate ingredientele și a le face singur. Atenție, calitatea produsului congelat este gunoiul. Produsele sunt și ele scumpe, la fel și peștele precum somonul. - Mason_J

Păstrați-vă opiniile clare și informate. Obțineți buletinul informativ Opinion.

Bunicii noștri (și cei dinaintea lor) mâncau porții organice, destul de curate și rezonabile, pentru că așa era. Lucrurile s-au schimbat după cel de-al doilea război mondial, mai ales pentru a câștiga bani. Acest nou ghid arată realist și sănătos. Sper sincer că va avea un impact pozitiv pentru oameni. - Sandra Marcelle

Să ne oprim cu toții o clipă pentru a aprecia că trăim într-o țară căreia nu îi pasă doar de ceea ce mâncăm, ci folosește știința pentru a afla ce este cel mai bun. - Tseth

Vom muri cu toții indiferent. Aș prefera să mă bucur de mâncarea mea și să am un accident vascular cerebral la 83 de ani decât să mănânc mâncare de iepure și să am un accident vascular cerebral la 85. - Secular Atheist Liberal

Ca răspuns la liberalul ateu secular:

Povestea continuă sub reclamă

Nu este durata vieții; este calitatea vieții. - Dennis Casaccio

Este interesant faptul că noul Ghid alimentar din Canada analizează și aspectele sociale ale alimentației. În familia mea, masa socială în care familia mânca împreună ieșea pe fereastră când părinții mei s-au despărțit, tatăl meu lucra seara târziu și, dacă noi copiii doream să mâncăm la o oră decentă, trebuia să învățăm să gătim. A fost o dezvoltare în viața noastră care a avut probabil efecte negative pe termen lung asupra familiei noastre ca unitate socială. - John McMortimer-Boyles

Aș vrea să știu câte familii au aporturi mari de carne hrănită atunci când o friptură de coaste prime costă peste 100 de dolari? Chiar și peștele este inaccesibil pentru multe familii. Puiul și ouăle sunt încă la prețuri rezonabile și sunt o sursă bună de energie. - Jack Reacher

Din comentarii este conceput pentru a evidenția contribuțiile interesante și atentă ale cititorilor noștri. Unele comentarii au fost editate pentru claritate. Toată lumea poate citi comentariile, dar numai abonații vor putea contribui. Mulțumim tuturor celor care promovează dezbaterile pe site-ul nostru.