Ar trebui să fiu mizerabil și să pierd greutatea pentru a-l face fericit?

Pentru a primi sfaturi de la Prudie, trimiteți întrebări pentru publicare la [email protected]. (Întrebările pot fi editate.) Alăturați-vă chatului live în fiecare luni la prânz. Trimiteți întrebările și comentariile dvs. aici înainte sau în timpul discuției live. Sau apelați mesajul vocal Podcast Dear Prudence la 401-371-DEAR (3327) pentru a auzi răspunsul la întrebarea dvs. într-un viitor episod al emisiunii.

dragă

Slate le cere acum celor care citesc cel mai mult să susțină jurnalismul nostru mai direct abonându-se la Slate Plus. Află mai multe.

draga prudenta,

Sunt o femeie de 42 de ani. În cea mai mare parte a vieții mele, menținerea unei greutăți stabile nu a fost o problemă. Fac exerciții fizice cinci zile pe săptămână și, în general, mănânc sănătos. Rutina mea nu s-a schimbat, dar de când am împlinit 40 de ani, am câștigat aproximativ 10 kilograme pe an. Am încercat totul, dar nu pot pierde în greutate decât dacă fac exerciții fizice în fiecare zi și țin o dietă foarte strictă și mănânc minimul de calorii. Odată ce mă întorc la tiparele mele alimentare normale, greutatea revine. Nu am nicio afecțiune medicală subiacentă; medicul meu spune că este doar un metabolism mai lent care vine odată cu înaintarea în vârstă. Am încercat fiecare dietă sub soare, fiecare exercițiu, am angajat un antrenor, am făcut un program de prescriere a greutății în greutate - nimic nu funcționează. Inițial am fost destul de deprimat de asta, dar am ajuns recent la concluzia că acum sunt eu și aș prefera să-mi trăiesc viața și să fiu fericit decât să fiu mizerabil și să țin dietă. Același lucru exact i s-a întâmplat mamei mele de vârsta mea, așa că bănuiesc că poate fi ereditar.

Problema este logodnicul meu. El este pe mine constant pentru a slăbi. I-am explicat situația de mai multe ori și chiar l-am adus cu mine la cabinetul medical. Păstrez jurnale alimentare. Știu că nu mănânc în exces, dar el este genul de om care poate renunța la ciocolată timp de o săptămână și poate pierde 10 kilograme. El nu înțelege. Face frecvent imagini de la prima întâlnire și spune cât de frumos am arătat. Înțeleg că am luat 30 de lire sterline de când am început să ne întâlnim, el are tot dreptul să fie supărat, dar pur și simplu nu cred că pot face tot ce trebuie pentru a reveni la 30 de kilograme mai ușor. Ar trebui să fiu mizerabil și să slăbesc pentru a-l face fericit sau ar trebui să plec și să găsesc pe cineva care să mă accepte așa cum este?

Se pare că știi deja răspunsul la propria întrebare bazată pe modul în care mi l-ați formulat în ultima linie a scrisorii dvs. Sincer, chiar dacă nu ai găsi pe altcineva, cred că a fi sigur și fericit singur ar fi o îmbunătățire față de un tip care îți pune în mod constant fotografii vechi sub nas pentru a-ți reaminti cât de dezamăgit este de metabolismul tău și „simplu” regim de cinci antrenamente pe săptămână. Nici măcar nu sunt de acord că el are dreptul să fie supărat pe tine pentru că s-a îngrășat, a intrat în anii 40 și/sau a refuzat să facă din rochia ta mărimea nr. 1 prioritate în viața ta, cu excepția oricărui sentiment de moderație și plăcere. Odată ce respingi ideea că are „tot dreptul” să fie supărat pe tine pentru că are un corp care nu poate funcționa exclusiv pe tăgăduire și pedepse, cred că ideea de a părăsi un om care te face nenorocit va deodată simt mult mai realizabil.

Ajutor! Noul meu coleg de muncă este un bărbat pe care obișnuiam să-l hărțuiesc în liceu.

Danny M. Lavery i se alătură Matt Lubchansky în episodul din această săptămână al podcastului Dear Prudence.

draga prudenta,

M-am mutat într-o țară nouă acum câțiva ani și m-am străduit să-mi fac prieteni noi. Majoritatea prietenilor mei de aici sunt albi, în timp ce eu sunt african negru și ne străduim adesea să găsim un punct comun. Au fost momente dificile în care cineva mi-a atins părul fără permisiune sau m-a invitat la evenimente complet albe în care m-am simțit ignorat și altfel. În fiecare caz, aș discuta cu atenție problema, iar femeile își cereau scuze și promiteau că vor fi mai sensibile. Sunt însărcinată acum. Prietenii mei au fost de ajutor și au oferit o mulțime de sfaturi și asistență. Unii mi-au oferit chiar haine vechi de maternitate, haine pentru bebeluși, scaune înalte și o saltea pentru pătuț. Dar, în mai mult de câteva cazuri, aceste mâini au fost deteriorate sau puternic colorate. Acest lucru m-a făcut să mă simt rupt între recunoștință pentru generozitatea lor și furie pentru ceea ce pare a fi o lipsă de considerație.

Ce ar trebuii să fac? Nu câștig aproape la fel de mulți bani ca aceste femei și m-am străduit să găsesc un loc de muncă cu normă întreagă de când m-am mutat aici. Mă bucur că primesc atât de multe articole pe care în mod normal nu mi le-aș putea permite. Dar sunt supărat pe ceea ce pare a fi un alt caz de lipsă de simț al prietenilor mei. Este un lucru cultural la care sunt extrem de sensibil? Sau ar trebui să spun ceva și să risc o altă conversație incomodă, în care probabil voi ajunge să-mi minimalizez sentimentele și să le liniștesc, astfel încât să nu se simtă rău cu ei înșiși? Aceste femei sunt altfel dulci și chiar plănuiesc un duș pentru mine, așa că nu vreau să risc să le alienez.

—Insensibil sau rasist?

Nu știu în ce țară te afli acum sau la ce cultură aparțin aceste femei albe care ar putea oferi un context util pentru starea acestor mâini, așa că nu voi încerca să vorbesc cu asta. Dar aveți tot dreptul să respingeți cadourile deteriorate sau inutilizabile. Una este să accepți câteva onesies ușor uzate și alta să te aștepți să-ți lași bebelușul să doarmă pe o saltea ruptă și pătată. Asta nu înseamnă că trebuie să vă înscrieți pentru o altă rundă epuizantă de explicare a rasismului binevoitor prietenilor dvs. dacă nu doriți, mai ales dacă vă faceți griji, se va termina într-o altă rundă de a-i liniști că nu, nu credeți sunt oameni răi, că au avut cele mai bune intenții și ... și așa mai departe, ad infinitum.

draga prudenta,

Colega mea de cameră „Claire” mi s-a părut inițial o potrivire grozavă, dar s-a transformat rapid într-un mini-coșmar, de la cea relativ minoră (și-a lăsat vasele în chiuvetă zile întregi) până la probleme reale (era un proprietar neglijent de animale de companie). Am încercat să rezolv aceste probleme de mai multe ori, fără rezultate. În cele din urmă, i-am menționat proprietarului nostru cele cinci probleme, care au spus că Claire trebuie să scoată animalul din incintă. Claire și-a făcut bagajul și s-a mutat la părinții săi în termen de trei zile.

În săptămâna următoare, am observat că unele din vasele mele lipsesc. Ea neagă să o ia, dar în trecut s-a lăudat cu furtul de magazine. De asemenea, unde altundeva ar fi putut merge o grămadă de tigăi? Sunt un student absolvent și aș putea înlocui vasele de gătit, dar cu siguranță mi-ar afecta bugetul. Între timp, factura electrică era pe numele ei și mă gândesc să rețin banii pe care ar costa să îi înlocuiesc ceea ce lipsește din ceea ce îi rambursez pentru factură. Vorbim despre 50 de dolari. Ar fi greu pentru oricare dintre noi să ne îndepărteze, dar nu ne va face nici unul dintre noi fără adăpost. Ar trebui să-l trag și să-i plătesc sau este rezonabil să rețin banii?

„Camera din iad”.

Cel mai important lucru este să primiți factura electrică transferată pentru dvs. sau pentru a deschide una nouă la aceeași adresă pe numele dvs., dacă este posibil. Atâta timp cât locuiți undeva în care poate să oprească electricitatea din cauza neplății, a răzbunării sau a indiferenței, este mai bine să nu o opuneți inutil. Dacă aveți deja acest lucru rezolvat sau credeți că puteți face acest lucru fără cooperarea ei și doriți să îi informați că vă rețineți partea din factura electrică pentru a acoperi echipamentul de gătit pe care l-a luat cu ea, mergeți la el. Nu trebuie să o exprimați ca pe o întrebare sau ceva pe care trebuie să-l respingă sau să recunoască, doar ca o tranzacție reală care vă echilibrează cheltuielile partajate. Șansele pe care ea o să vă ducă la un tribunal pentru reclamații mici de peste 50 USD sunt mici, dar trebuie să luați în considerare și asta. Dacă crezi că ar fi dispusă să-și înfigă tocurile și să-ți facă viața dificilă peste cei 50 de dolari, ar putea fi mai ușor să înghiți cheltuiala și să te consideri bine scăpat de ea.

Mai multe sfaturi de îngrijire și hrănire

Soțul meu și cu mine ne-am despărțit anul trecut și avem custodia legală comună a fiicelor noastre de 13 și 15 ani. Când sunt la casa tatălui lor, el îi lasă să urmărească emisiuni TV care cred că sunt nepotrivite pentru ei: Sex and the City, Mindhunter și Game of Thrones. Refuză să discute despre asta cu mine. Care sunt opțiunile mele?

  • Reimprimări
  • Faceți publicitate: Site/Podcast-uri
  • Comentând
  • Contact/Feedback
  • Ghiduri de pitch
  • Corecții
  • Despre noi
  • Lucreaza cu noi
  • Trimite-ne sfaturi
  • Acordul Utilizatorului
  • Politica de Confidențialitate
  • AdChoices