Dar la 167,9 kg, doamna Evans a vrut să slăbească, astfel încât să poată călători într-un avion fără riscuri pentru sănătate, într-un singur loc și fără o centură de siguranță suplimentară sau extinsă pentru a-și vizita copiii și nepotul în Marea Britanie.

jean

A fi șofer de taxi în Marea Britanie înainte de prăbușirea mașinii a însemnat că d-na Evans a luat cea mai ușoară mâncare.

Accidentul ei a lăsat-o cu două vertebre zdrobite și o coloană vertebrală care se prăbușește, ceea ce face dificilă mersul pe jos sau participarea la exerciții fizice.

După ce s-a luptat cu greutatea ei de mai mulți ani, doamna Evans a avut o nouă inspirație pentru a slăbi - împlinind 50 de ani anul viitor și dorind să poată călători înapoi în Marea Britanie anul viitor pentru a cincea aniversare a fiicei sale.

Acum trei ani a început o dietă care presupunea să mănânce cât mai multe alimente sănătoase.

"Mănânc multă carne, pește, legume și fructe. Nu controlez porțiile. Mănânc cât de multe dintre acele alimente vreau. Dacă vă umpleți alimentele potrivite, atunci nu ați avea întotdeauna nevoie de alimentele bogate. ", A spus doamna Evans.

Trei ani mai târziu a slăbit 83,1 kg.

Și în ultimele 52 de săptămâni, tânărul de 49 de ani a slăbit în fiecare săptămână consecutiv, scăzând 56 kg.

Dna Evans a spus că dieta permite 70 de păcate pe săptămână, cu o bară de marte echivalând cu 10 păcate.

- Nu mă las să pierd nimic.

Ea a spus că abia așteaptă să se întoarcă în Marea Britanie anul viitor pentru a-și surprinde familia cu schimbarea ei drastică.

"Vreau să-mi surprind copiii. Ei nu știu despre asta. Nimeni nu mă va recunoaște", a spus ea.

În fiecare săptămână, doamna Evans participă la grupul de sprijin Wyndham Take Off Weight Naturally pentru a-l cântări.

Ea a spus că grupul era un loc sigur unde putea fi cântărită în fiecare săptămână fără judecată.

De când a slăbit, doamna Evans a spus că se simte mai confortabilă cu corpul ei și că este mai fericită.

"Din punct de vedere al sănătății, mă simt mai bine în mine. Mă simt mai încrezător. Îmi place să pozez și să mă arăt puțin."

Dar a spus că și-ar fi dorit să aibă motivația de a slăbi mai devreme.

Doamna Evans a încurajat pe oricine are îngrijorări cu privire la greutatea lor să treacă mai departe și să nu lase ceea ce a spus cineva despre ei să-i dea jos.

"Nu renunța niciodată. Am continuat, indiferent de ce a spus cineva despre mine. Fii pozitiv."