gemeni

Vă rugăm să nu imprimați mai multe copii ale acestui prospect, deoarece suntem o organizație de caritate mică, iar vânzările de prospecte ne susțin munca.

Voi avea suficient lapte?

Mămicile care așteaptă gemeni nu sunt întotdeauna încurajate să ia în considerare alăptarea; dar gemenii și chiar tripletele pot fi alăptați exclusiv. Doar câteva femei nu vor avea suficient lapte pentru bebelușii lor. Oferta de lapte funcționează pe principiul ofertei și cererii. Alăptarea îi spune corpului unei mame să producă mai mult lapte ca răspuns la nevoile bebelușului (sau ale bebelușilor) ei. Cu doi bebeluși, mai mult lapte este îndepărtat din sâni, astfel încât se face mai mult lapte. Cel mai bun mod de a vă asigura că stabiliți o sursă bună este să vă hrăniți bebelușii des în primele săptămâni și să cereți cuiva cu cunoștințe să vă ajute să verificați dacă sunt atașați și alăptați corect.

În primele câteva zile și săptămâni, bebelușii trimit semnale către alimentarea cu lapte și uneori se pot hrăni mai frecvent. Această hrănire frecventă este uneori percepută ca un semn al lipsei de lapte, dar, dacă hrana se produce în mod receptiv, aprovizionarea cu lapte va crește rapid, iar hrănirea se va stabili din nou într-un model. Creșterea în greutate a bebelușilor și scutecele lor vă vor liniști că primesc laptele de care au nevoie.

„Am aflat la o scanare prenatală că mă așteptam la gemeni. Am întrebat dacă îi pot alăpta și mi s-a spus că va trebui să dau și sticle. Acest lucru m-a supărat, întrucât mi-ar fi plăcut foarte mult să-mi alăptez ceilalți doi copii. Gemenii s-au născut la 36 de săptămâni (deși aproape le-am avut mai devreme de asta). Nu au avut niciodată sticle. Mă bucur că am aflat din timp că este posibil să alăptezi gemeni. "

Cum pot alăpta doi copii?

Încrederea și convingerea că se poate face sunt importante. Participați la un grup de asistență pentru alăptare sau la un atelier în timp ce sunteți gravidă pentru a vă spori încrederea și pentru a afla unde să primiți asistență locală. Dacă aveți întrebări după nașterea bebelușilor, veți ști pe cine să vă adresați. Poate că poți fi pus în legătură cu cineva care a alăptat gemeni (sau vezi grupul de Facebook menționat mai jos).

„Gemenii au fost primii noștri copii și m-am gândit că aș vrea să încerc să alăpt. Am citit puțin și un prieten m-a invitat să o privesc alăptând bebelușul. Majoritatea mamelor pe care le-am întâlnit la un club de gemeni nu încercaseră, dar am decis să încerc. Copiii noștri s-au născut la 37 de săptămâni după o muncă simplă și personalul spitalului a fost, în general, încurajator. Aș vrea să știu un pic mai multe despre creșterile de creștere și despre cum să las bebelușii să mărească cantitatea de lapte în aceste momente. Mi-aș dori, de asemenea, să fi știut despre expresia mâinii prenatale. ”

Gemenii pot fi hrăniți separat sau împreună. Multe mame descoperă că le fac atât în ​​situații diferite, cât și atunci când gemenii lor se află în diferite stadii de dezvoltare. Hrănirea copiilor împreună poate fi o modalitate bună de a stabili rapid o cantitate abundentă de lapte și poate economisi timp. În timp ce mama și fiecare copil încă învață despre alăptare, poate fi mai ușor să petreceți ceva timp hrănind separat. Pe măsură ce bebelușii cresc și li se dezvoltă controlul capului, va fi mai ușor să-i alăptați împreună. Mai târziu, bebelușii se vor putea poziționa. Deciziile precum schimbarea sânilor și pozițiile care funcționează cel mai bine vor varia de la familie la familie.

„Nu vă fie teamă să cereți ajutor pentru poziționarea celui de-al doilea geamăn în primele zile, astfel încât să puteți încerca să hrăniți împreună doi copii”.

Hold de rugby, paralel și crossover

Pernele pentru alăptare concepute cu gemenii în minte sunt mai susceptibile de a permite unei mame să se hrănească în tandem și chiar să se hrănească cu mâinile libere. Cu toate acestea, unele mame consideră că preferă să utilizeze perne sau perne în formă de V sau normale sau folosesc poziții în care nu sunt necesare perne. Dacă aveți pe cineva care să vă ajute în primele zile, acesta vă poate ajuta să poziționați un al doilea copil după ce primul a început să se hrănească.

„După câteva săptămâni, am prins mâncarea întinsă și asta a făcut lucrurile mult mai ușoare noaptea. Când erau puțin mai în vârstă, am reușit să găsesc o modalitate de a le hrăni pe amândoi culcat. Devii inventiv în ceea ce privește utilizarea diferitelor poziții și realizarea unor lucruri precum răspunsul la telefon în timpul alăptării. ”

„Fetele noastre au acum 17 luni și încă îmi place să le alăpt. Acum sunt copii mici, tind să-i hrănesc separat, dar obișnuiam să fac un amestec de alăptare separat și împreună. ”

Ce se întâmplă dacă bebelușii mei se nasc devreme?

Este mai probabil ca gemenii să se nască devreme decât bebelușii singuri. Dacă bebelușii se nasc mai devreme, laptele mamei lor va fi diferit de cel pe termen lung și va avea avantaje specifice pentru bebelușii prematuri. Laptele de sân reduce șansele unui copil să se îmbolnăvească și unele condiții pot fi deosebit de grave la un copil prematur. Dacă gemenii se nasc foarte devreme, este posibil să fie nevoie să fie hrăniți cu un tub sau o cană specială până când vor putea alăpta. Exprimarea laptelui matern pentru copiii prematuri va însemna că o mamă aduce o contribuție valoroasă la bunăstarea copiilor ei, mai ales că personalul spitalului este responsabil pentru alte aspecte ale îngrijirii lor. Laptele donator poate fi, de asemenea, o opțiune.

Nu voi fi prea obosit ca să alăpt?

Oboseala este uneori dată ca motiv pentru a nu alăpta gemenii, dar nu există dovezi că alăptarea în sine este obositoare. De fapt, mamele care alăptează pot profita la maximum de oportunitățile de a sta sau de a se întinde. Este important să mâncați o dietă echilibrată și să vă odihniți când dorm bebelușii.

Odată ce alăptarea este stabilită, devine mai ușor să ieșiți sau să călătoriți cu gemeni, deoarece laptele matern este disponibil imediat și la temperatura potrivită. Imaginați-vă numărul mare de sticle care trebuie spălate, sterilizate, alcătuite cu apă fierbinte, apoi răcite pentru gemenii alimentați cu sticle și costul formulei.

Alăptarea implică eliberarea de hormoni specifici care ajută o mamă să se simtă relaxată. Acest lucru este deosebit de benefic pentru mămicile de gemeni care probabil vor avea un timp și mai aglomerat decât alte mame. De asemenea, alăptarea vă va ajuta uterul (în special mărit după ce ați avut gemeni) să se contracte înapoi la forma și dimensiunile sale înainte de sarcină și vă va ajuta să pierdeți în greutate mai repede.

Dacă familiile își hrănesc bebelușii în același timp, pot alege să-i trezească pe celălalt gemeni noaptea pentru a minimiza numărul de hrană de noapte. Alăptarea noaptea se poate face întinsă și poate contribui la stabilirea unei cantități bune de lapte.

Dar familia și prietenii mei vor să ajute

Bunicii sau alții s-ar putea întreba dacă pot ajuta oferindu-i unui bebeluș o sticlă, dar dacă sticlele sunt introduse devreme, acest lucru poate face alăptarea mai dificilă pentru stabilirea și reducerea aprovizionării cu lapte a mamei. Manechinele pot însemna, de asemenea, că cererea de lapte este redusă, astfel încât oferta scade. Cu toate acestea, unele mame de gemeni consideră că exprimarea laptelui matern poate fi utilă și permite altcuiva să hrănească copiii ocazional.