bază

De multe ori ne gândim prea mult la un subiect sau credem că va dura mult timp pentru a dezvolta un plan de meniu pentru familia dvs., că pur și simplu nu îl facem. Așteptăm până în ultimul minut pentru a începe chiar să gătim ceva pentru noi și familia noastră. Drept urmare, aruncăm prosopul înainte de a deschide chiar ușa frigiderului și ne îndreptăm spre primul drum. Acest lucru ne golește buzunarele și adaugă kilograme nedorite corpului nostru. Știi câți bani ai cheltuit pentru mâncare pentru familia ta? Aceasta înseamnă în magazin alimentar și mâncare afară.

Cea mai mare parte a veniturilor noastre se vorbește de plăți fixe: facturi de utilități, facturi de telefonie, plăți la domiciliu, plăți cu mașini și plăți cu cardul de credit. Când vine vorba de economisirea de bani reali, singurul loc în care avem spațiu de mișcare este cheltuielile noastre cu mâncarea. O mică planificare astăzi va păstra banii în bancă în loc să se strecoare printre degete în timp ce vă plătiți taxa pe arcadele aurii.

Iată o modalitate simplă de a vă face planul de meniu: Păstrați un calendar alimentar. Tot ce trebuie să faci este să creezi în ceea ce trebuia să mănânci în fiecare seară. Acest lucru vă va ajuta să vă construiți meniurile timp de o săptămână și acesta este un început minunat. Cu toții suntem creaturi ale obișnuinței, așa că folosiți aceste obiceiuri familiale pentru a vă ajuta să vă construiți o rutină pentru mese.

Să folosim duminica ca exemplu: ieși la cină sau rezolvi o masă mare de familie. Dacă gătești; este friptura de oala sau pui? Începi să vezi un model la mesele noastre? Acesta este motivul pentru care îmi place să am o temă pentru fiecare masă pentru fiecare zi a săptămânii. Poate fi tipul de carne pe care îl gătești ca fel principal sau modul în care îl gătești; grătarul, vasul sau caserola. Sau ai putea avea o temă de țară; Bucătăria italiană, mexicană, chineză, greacă, americană sau simplă din sudul țării. Vă puteți distra cu adevărat cu acest lucru și vă puteți învăța copiii să gătească în același timp. În fiecare seară ai putea avea un Kid Chef diferit. Le-ați lăsa pe copiii dvs. să decidă asupra meniului, să facă listele noastre alimentare și apoi să ajute la pregătirea mesei. Nu există o modalitate mai bună de a ajuta un copil să învețe despre nutriție și mâncare reală. Învață-l pe copilul tău să facă o salată și urmărește-l cum cere secunde și oferă-i întregii familii.

Să știi ce vei găti este jumătate din luptă. Cealaltă jumătate are mâncarea în casă, astfel încât să o puteți scoate din congelator sau cămară și să o reparați. Dacă trebuie să mergi la magazin, la fel de bine ar trebui să treci din nou de acele arcuri. Acesta este motivul pentru care o zi rezervată pentru planificarea meniurilor, inventarierea frigiderului pe măsură ce îl curățați și apoi mergeți la cumpărături vă va ajuta să vă bucurați din nou de gătit cu familia. Vei fi surprins de cât de distractiv este să gătești când bucătăria este curată, chiuveta strălucitoare și ai mâncare în casă.

Sunteți gata să vă hrăniți familia în timp ce economisiți bani, revenind în bucătărie? Chiuveta ta strălucește și ți-ai încălțat pantofii! Scoateți-vă calendar și începeți planificarea simplă a meniului.

Înapoi la Pachetul de bază este o ofertă excelentă la 49,95 USD!

Acum este momentul să profitați de această mare vânzare!

Suntem reginele amânării. Nu permiteți amânarea să vă muște din nou. Salt înapoi pe FlyLady Bandwagon.

Haideți să coborâm și să terminăm lucrurile! Declutter și Sanitize te acasă! Luați-vă cârpele mov și ștergeți butoanele ușii, întrerupătoarele de lumină, telecomenzile și suprafețele plane.