individuală

Dacă doriți să pierdeți în greutate, să vă tonificați, să vă îmbunătățiți mobilitatea sau pur și simplu să trăiți un stil de viață mai sănătos, atunci antrenamentul cu Unfinished Athletics este potrivit pentru dvs. Programele noastre de instruire vor îmbunătăți eficiența mișcării și recrutarea unităților motorii, cu accent pe mobilitate, antrenament de forță și condiționare metabolică. Creșterile în aceste zone vor duce la o creștere a nivelului dvs. de fitness și a performanței atletice.

Antrenorii noștri au experiență de lucru cu toată lumea, de la sportivi colegi până la cei care doresc să învețe elementele de bază ale funcționalității funcționale * și condiționării metabolice. Vă vom ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness, indiferent de nivelul dvs. actual de fitness. Toate programele personalizate încep cu o evaluare individuală a fitnessului. Programați-vă evaluarea astăzi!

Nutriționistul a pregătit planuri de masă și a inclus coaching nutrițional. Pierderea medie în greutate în primele 6 săptămâni este de 20,6 lire sterline. * Exercițiile de fitness funcționale vă antrenează mușchii pentru a vă ajuta să faceți activitățile zilnice în condiții de siguranță și eficiență. Aflați mai multe despre exercițiile de fitness funcționale și ce pot face pentru dvs. selectând butonul AJUTĂ-NE SĂ AFLĂ MAI MULT și completând scurtul sondaj. Unul dintre antrenorii noștri vă va contacta.