A fi sanatos

Partea unității 1 - Alimentație și nutriție

Intenția de învățare

Elevii vor planifica și vor practica strategii pentru a promova sănătatea, siguranța și bunăstarea.

unit

Activitatea A

Introduceți cuvântul SĂNĂTOS clasei. Lăsați elevii aproximativ 30 de secunde să se gândească la ce înseamnă să fii sănătos.

Copiii sunt invitați să ofere voluntar definiția lor sănătoasă și cuvintele cheie sunt afișate pe tablă. Comparați acest lucru cu o definiție a dicționarului.

Discutați despre rolul alimentelor în a fi sănătoși și despre modul în care alimentele ne afectează bunăstarea generală.

Activitatea B

Urmăriți videoclipul scurt „Obiceiuri sănătoase, sănătos pentru voi” prezentat de dieteticianul acreditat Sara Grafenauer, unde studenții pot afla că tipurile de alimente pe care le consumă într-o zi devin de fapt o parte a corpului lor și alegând tipurile potrivite de alimente, au șanse mult mai mari să rămână sănătoși.

Activitatea C

Discutați grupurile de alimente și funcția nutrienților folosind fișa „Grupuri de alimente, nutrienți și funcțiile corpului” (U1L1R1).

Împărțiți clasa în grupuri mici și împărțiți pachete cu definiții grupate de alimente și nutrienți. Rugați grupurile să raporteze la clasă cu potrivirile corecte și să identifice modul în care fiecare grup de alimente are un rol specific în promovarea unei sănătăți bune.