Martyn Ford

Coaching online

BINE ATI VENIT

COACHING ONLINE

Servicii

ce obții?

cel mai popular

Coaching online

Planuri de dietă personalizate
Planul dvs. de dietă este personalizat în funcție de obiectiv și de preferințe. Bineînțeles, voi lua în considerare lucruri precum alergiile, timpul pentru gătit, banii pentru cumpărături și multe altele.

Programe de antrenament
Nu contează câtă experiență ai în sala de sport. Mă voi asigura că programul pe care îl primiți se va potrivi cu nivelul dvs. și va lua în considerare rănile.

Coaching 1 la 1
Veți primi antrenor de la 1 la 1, inclusiv conținut video și actualizări personale regulate.

Urmărirea progresiei
Veți obține propria pagină de client VIP online, unde trebuie să faceți check-in-uri săptămânale. Folosesc aceste informații pentru a vă adapta antrenamentul și dieta.

Actualizări bazate pe progresie
Scopul meu este să te ajut să-ți dai seama de al tău. Pe baza progresiei tale, îți voi schimba dieta și antrenamentul la fiecare 4 săptămâni.

Doar planuri

Planuri de dietă personalizate
Planul dvs. de dietă este personalizat în funcție de obiectiv și de preferințe. Desigur, voi lua în considerare lucruri precum alergiile, timpul pentru gătit, banii pentru cumpărături și multe altele.

Programe de antrenament
Nu contează câtă experiență ai în sala de sport. Mă voi asigura că programul pe care îl primiți se va potrivi cu nivelul dvs. și va lua în considerare rănile.

Coaching 1 la 1
Veți primi antrenor de la 1 la 1, inclusiv conținut video și actualizări personale regulate.

Urmărirea progresiei
Veți obține propria pagină de client VIP online, unde trebuie să faceți check-in-uri săptămânale. Folosesc aceste informații pentru a vă adapta antrenamentul și dieta.

Actualizări bazate pe progresie
Scopul meu este să te ajut să-ți dai seama de al tău. Pe baza progresiei tale, îți voi schimba dieta și antrenamentul la fiecare 4 săptămâni.

despre

Martyn Ford

Având peste 15 ani de experiență ca antrenor profesionist în sport și antrenor personal la nivel de elită, experiența mea de educație și fitness în industrie este secundară. Practic ceea ce predic zilnic și cred că acțiunile tale vor vorbi întotdeauna mai tare decât cuvintele. Să fim reali; sunteți în căutarea unui avantaj, indiferent dacă sunteți un sportiv dedicat care se antrenează de ani de zile sau un începător care tocmai intră în sportul ales. Știi că, dacă vrei să atingi cele mai înalte niveluri în sportul tău, nu o poți face singur. Așadar, alăturați-vă echipei și vă permite să vă îndreptați spre crearea unui nou voi!

ford

expertiză

este vorba despre obiectivul tău

Muşchi

Mănâncă ca un monstru și ridică greutăți ca niciodată. Creșterea musculară are loc atunci când corpul tău este împins la limitele sale. Când veți obține pregătirea personalizată și rezultatele planului de nutriție vor fi mult mai ușor de obținut, atâta timp cât depuneți eforturi și respectați planul.

Grăsime corporală

Concentrarea pe scăderea grăsimii corporale păstrând în același timp mușchii slabi este o abilitate și necesită dăruire și perseverență pentru a respecta un plan strict. Dieta este CHEIE, voi cuprinde un plan de nutriție adaptat, care este dens de nutrienți, pentru a vă menține pofta scăzută, a ridica energia și a vă concentra pe punct.

Sunteți gata?

Alătură-te mie

Aud oameni spunând tot timpul: „Va trebui să mă gândesc la asta ...” sau „După vacanță, voi începe ...”
Schimbarea corpului necesită timp. Pentru cei mai mulți, sunt necesare atât schimbări fizice, cât și mentale pentru a reuși. Momentul în care se întâmplă - fie că este vorba de 4, 6 sau 12 luni sau mai mult - cel mai probabil veți avea alte sărbători, evenimente de familie și alte sute de obstacole pe parcurs, dar nu puteți lăsa viața să fie o scuză.
Alătură-te sutelor de alții și lasă-mă să te ajut să îți schimb viața. Lucrez atât cu bărbați, cât și cu femei de orice nivel și experiență și sunt întotdeauna gata cu motivație și ajutor. Deci ce mai aștepți?
Comunic cu toți clienții mei PERSONAL astfel încât să aveți garantată cea mai bună experiență și expertiză de fiecare dată!