Bine ați venit la seria noastră de cocktailuri conforme cu Whole Life Challenge de la barmanul profesionist Jenna Gruttadauria. Jenna a practicat mixologia la unele dintre cele mai cunoscute baruri și cluburi din New York înainte de a se alătura echipei Whole Life Challenge. Acum, îi place să-și folosească cunoștințele pentru a face versiuni mai sănătoase ale cocktailurilor clasice.

Catârul Moscovei a luat lumea cocktail-urilor în ultimul timp. Și, deși îmi place cu siguranță acest cocktail și berea de ghimbir care îi conferă un gust picant și dulce, nu-mi place cât de mult zahăr este ambalat în pumnul său. Asa de, Am creat o modalitate de a-ți păcăli papilele gustative să creadă că bei un catâr tradițional din Moscova, fără caloriile goale.

mule

Mule din Moscova cu conținut scăzut de calorii

Am creat o modalitate de a-ți păcăli papilele gustative să creadă că bei un catâr tradițional din Moscova, fără caloriile goale.

Categoria Alcool, băuturi

Nivel de conformitate Kickstart, Stil de viață

Timp de pregătire 10 minute

Timp de gătit 1 oră

Timp total 1 oră 10 minute

Autor Jenna Gruttadauria

Ingrediente

  • 4 uncii ghimbir proaspăt
  • 1 cană de apă
  • 1 uncie stevie praf
  • 8 frunze de salvie proaspete
  • 2 uncii de vodcă
  • 1 uncie suc de lămâie
  • Apa minerala

Instrucțiuni

Instrucțiuni de sirop de ghimbir-salvie:

Direcții pentru cocktailuri:

Notă: Nu spunem că alcoolul este „sănătos” de consumat. (Mai multe despre asta aici.) Recunoaștem că există momente în care inevitabil facem alegerea de a ne îmbiba (și ne includem în acel „noi”) și că există modalități mai bune și mai rele de a consuma alcool atunci când vine vorba de sănătatea noastră. Scopul nostru este să vă împuternicim cu rețete cu conținut scăzut de zahăr, cu conținut scăzut de calorii și încă fabuloase pentru aceste vremuri.

Jenna este un suflet de băut vin, de bijuterii, iubitor de câini, snowboarding, alergare, plajă, iubitor de distracție a cărui inimă bate pentru oraș.

Cu un spirit antreprenorial de neclintit și o etică de muncă de neegalat, Jenna a petrecut ani de zile lucrând în industria restaurantelor, dezvoltându-și dragostea pentru mâncare și vin. Inspirată de regele tuturor junglelor de beton, New York, Jenna și-a început propria afacere de modă de succes, care a mutat-o ​​în cerul mai însorit din Los Angeles, California.

O bucătărie autoproclamată odată care nu putea renunța niciodată la pâine sau brânză, ea întâmpină acum stilul de viață sănătos și curat pe care California și WLC îl fac atât de ușor. Și îi place să ia rețetele vieții ei de odinioară și să le transforme în versiuni mai sănătoase.