YMCA din Delaware dorește ca familiile din tot statul să înțeleagă cum adoptarea împreună a unor obiceiuri sănătoase poate ajuta la reducerea obezității la copii

afacere

Înregistrați-vă acum pentru programul Greutate sănătoasă și copilul dumneavoastră

Luna septembrie este luna conștientizării obezității în copilărie și, deși pericolele obezității la copii sunt bine cronicizate, multe familii au nevoie de sprijin pentru a-și schimba obiceiurile familiilor, cu scopul ca copiii supraponderali și obezi să câștige și să mențină o greutate sănătoasă. De aceea, YMCA din Delaware - o organizație comunitară de vârf dedicată îmbunătățirii sănătății - dorește ca familiile să înțeleagă pericolele obezității infantile și modalitățile de a inversa cursul prin îmbunătățirea obiceiurilor alimentare și a activității fizice sporite.

Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), prevalența obezității a rămas stabilă la aproximativ 17% și afectează aproximativ 12,7 milioane de copii și adolescenți. Astăzi, obezitatea afectează unul din șase copii și unul din trei este supraponderal, ceea ce prezintă riscuri mai mari pentru multe probleme de sănătate, cum ar fi diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și unele tipuri de cancer. Aici, în Delaware, aproximativ 17% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 10 și 17 ani sunt considerați supraponderali sau obezi, conform Trust for America’s Health Study.

„De ani de zile, părinții au auzit pericolele obezității la copii, dar modificările necesare ale stilului de viață - ca familie - rămân cea mai mare barieră în calea progresului real”, a spus Kat Luebke Coordonator de integrare a sănătății, YMCA din Delaware. „Împreună putem învăța comportamente sănătoase, iar organizațiile comunitare precum Y pot oferi o mână de ajutor.”

YMCA din Delaware ajută familiile să-și îmbunătățească sănătatea și să reducă potențial impactul obezității la copii prin intermediul Programul Greutate sănătoasă și copilul tău (HWYC). HWYC este un program de gestionare a greutății bazat pe dovezi, care încearcă să împuternicească copiii și familiile prin educație, alimentație sănătoasă și activitate fizică. Scopul programului este de a provoca schimbări pozitive și de a ajuta familiile să învețe abilități și comportamente care să le permită să ducă un stil de viață mai sănătos, astfel încât copiii să intre la maturitate la o greutate sănătoasă. Bear-Glasgow YMCA și Western Family YMCA își vor începe cursurile de 15 săptămâni - HWYC în septembrie.

Cursurile încep luni, 10 septembrie la Western Family Y și marți, 11 septembrie la Bear-Glasgow Y. Dacă sunteți interesat să vă înregistrați pentru program, vă rugăm să contactați departamentul YMCA al Delaware’s Healthy Living la 302.572.9622 sau [email protected].

În plus, YMCA din Delaware va sărbători Healthy Kids Day sâmbătă, 27 aprilie 2019. Healthy Kids Day este o inițiativă națională sponsorizată de Y pentru a îmbunătăți sănătatea și bunăstarea copiilor. Acest eveniment comunitar gratuit are loc la fiecare Y în Delaware și oferă activități și jocuri pentru copii și familii.

În timp ce sprijinul extern este esențial, dezvoltarea obiceiurilor sănătoase începe acasă. Următoarele sfaturi sunt câteva modalități excelente de a încorpora obiceiuri alimentare mai sănătoase și mai multă activitate fizică în rutina zilnică a familiei:

Pentru a afla mai multe despre programul YMCA al Delaware’s Healthy Weight and Your Child, vă rugăm să contactați Departamentul de viață sănătoasă la 302.572.9622 sau [email protected]

Despre YMCA din Delaware

YMCA din Delaware este cea mai mare organizație non-profit din Delaware, angajată să consolideze cetățenii din Delaware prin dezvoltarea tinerilor, viață sănătoasă și responsabilitate socială. Cu șapte sucursale la nivel de stat, un centru de resurse pentru tineri și o tabără peste noapte și un centru de conferințe în Worton, Maryland, Y a dezvoltat relații de lungă durată și o prezență fizică în Delaware, astfel încât să poată oferi schimbări personale și sociale de durată. Ne-am angajat să servim tuturor - indiferent de vârstă, venit sau proveniență - pentru a crește potențialul fiecărui copil și adolescent, pentru a îmbunătăți sănătatea și bunăstarea Delaware și pentru a oferi oportunități de a da înapoi și de a sprijini vecinii. www.ymcade.org.

Misiunea noastră

Pentru a împuternici tinerii, pentru a promova o viață sănătoasă și pentru a promova comunități puternice.