Scris de Sky Taylor, Diet Bites

ouălor struț

Date nutriționale și informații interesante pentru ouăle de struț, inclusiv calorii și moduri de preparare.

Nu este faptul că acești băieți mari sunt deosebit de grași - ci doar că sunt atât de MARI încât cu siguranță nu vrei să te bucuri de un ou, într-o singură ședință.!

Fapte interesante pentru ouă de struț

Doar unul dintre acești jumbos echivalează cu aproximativ două duzini de ouă de pui și cântărește aproximativ trei kilograme! Cam asta e mărimea unui pepene galben sau a unei varze verzi comune. Este vorba de o mulțime de gălbenușuri și o mulțime de miligrame de colesterol.

Un ou de struț conține aproximativ 2.000 de calorii și este plin de proteine ​​(nu glumesc).

Ar fi nevoie de aproximativ 40 de minute pentru a fierbe tare unul dintre aceste ouă monstruoase.

Nu mă pot gândi la această minune mare-albă fără să mă gândesc la Jane în filmele Tarzan. De fiecare dată când oaspeții ajungeau în junglă, Jane își scotea coșul cu ouă de struț și începea să le gătească, iar oaspeții erau mereu uimiți. A fost destul de distractiv să mă uit.

Fapte despre strut

Cântăresc 300 - 400 de lire sterline și trăiesc până la șaizeci (60) de ani. Bebelușii cresc aproximativ un (1) picior pe an. Aceasta este o pasăre de lungă durată; de fapt - supraviețuiește multor noi-oameni.

Adulții au o înălțime de aproximativ opt (8) picioare, masculii fiind puțin mai înalți decât femelele. Gâtul reprezintă aproape jumătate din înălțimea păsării.

Strutul mascul este numit cocoș și face un zgomot care sună ca un boom MARE. Femelele sunt numite găini.

Ochii unui struț sunt de 2 ori mai mari decât creierul său. Creierul ala? Ei bine, cântărește cam la fel ca oul pe care îl depune.

Sezonul de ouat este, în general, la mijlocul lunii martie și se termină la mijlocul lunii august. În acest timp, femela va depune un (1) ou la fiecare două (2) zile.

Strutul poate alerga până la patruzeci (40) mph, doar cu o filă mai rapid decât un Geo!

Valorile calorice ale selecțiilor de carne

Carnea este roșie și conține mai puțin colesterol decât carnea de vită, pui fără piele și curcan fără piele. O pastă de struț măcinată (109 grame) conține 180 de calorii, 22,04 grame de proteine, 9,48 grăsimi dietetice totale, 0 grame de carbohidrați și zahăr și 77 mg de colesterol.

Patru uncii de filet fiert conțin 105 calorii și aproximativ 19 grame de proteine.