piure

Asta ar putea să mă facă să mă bucur de majoretele Slimming World, dar ce naiba ...

În urmă cu ceva timp am scris o postare pe Facebook despre Slimming World și dezastruul bananelor.

Câteva doamne Slimming World tocmai au sărit pe această postare (chiar dacă are aproape 3 ani). Dar…

Rămân în continuare la picioare la ceea ce am scris.

Iată dealio ...

O piure de banană vă va restabili 5 sincronizări pentru probleme.

Oricine a urmărit Slimming World va recunoaște sistemul „syn”.

Carnea mea de vită cu acest sistem este faptul că dulciurile, cum ar fi Flumps (un produs de mlaștină), care sunt pline de ticăloșie și zaharuri rafinate sunt 1,5 syns, unde ca o piure de banane este de 5 syns (

Deși, dacă nu-l mash, acesta devine syn syn.

Cu siguranță trebuie să-ți zdrobești ușor o banană în gură, cred că se numește mestecat?! Divag ...

Oamenii din Slimming World spun că atunci când pui fructe, eliberează mai multe zaharuri și este posibil să mănânci mai multe fructe, deoarece este mai ușor să te lipești pe gât.

S-ar putea să mă înșel, dar nu cred că persoanele care s-au alăturat Slimming World sunt supraponderale deoarece au mâncat prea mult fructe piure.

Chiar și Space Invaders primește mai puține sincronizări decât umila piure de banane. Și…

După părerea mea, este întotdeauna mai bine să mănânci fructe (piure sau nu) peste Flumps și Space Invaders .

Cu siguranță, asta este bunul simț?

Lucrul este că nu trebuie doar să aveți grijă de zahăr (din piure de fructe sau alte surse) (

Toate aceste ingrediente aleatoare pot provoca la fel de multe probleme, precum cele care apar în Flumps, Space Invaders sau anumite mese gata făcute de companiile dietetice (fără a menționa niciun nume).

Mai ales probleme cu hormonii, sistemul digestiv și chimia sângelui.

Îndepărtați-vă mojo-ul hormonal și vă este greu să pierdeți vechiul chub, chiar dacă reduceți caloriile (sau sincronizările).

Oricum, iată sfatul meu care ar putea fi bine adăugat la manualul Slimming World ...

Reduceți aportul de zahăr ȘI cantitatea de ingrediente zdrobite pe care le-ați lăsat în corp.

Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți în formă și sănătos pentru anii următori.

Syns funcționează pentru niște ochiuri, dar nu renunțați la bun simț la orb ca acei oameni care își urmează instrucțiunile Sat-Nav într-un râu.

Adică, se aruncă peste piure de banane ... într-adevăr?!

Este o lume nebună în care trăim;-)

P.S. Un avocado vă va restabili 8 sincronizări ...

Lucruri de genul acesta îmi spun că Slimming World trebuie să-și actualizeze sistemul de sincronizare, ceea ce sunt sigur că ar putea face, nu?! Oricum…

Avocado nu sunt diavolul, oameni buni .

„Pielea cu coajă de portocală”? Luați acum testul de celulită de 30 de secunde
pentru a descoperi cum să inversați coapsele slab în 28 de zile!

Un magician britanic de fitness și pierderea grăsimii care îi ajută pe bărbați și femei să piardă jeleul din burtă imediat. Gavin este antrenorul principal aici la Body Fixers și a fost prezentat în genul Men's Health, Women's Health și Men's Fitness, precum și a apărut de mai multe ori la televiziunea britanică cu pepite încântătoare de fitness și înțelepciune pentru pierderea de grăsime.

7 răspunsuri la „Banana piure”

Trebuie să fiu de acord cu tine în legătură cu postarea ta. Abia ajung la sfârșitul lumii slimmkng timp de 3 luni în acel timp, Iv a pierdut în jur de 7 kg. Ceea ce nu este grozav. Al treilea copil al meu are 7 luni și tocmai a încetat să alăptez, așa că încerc să fiu amabil cu mine. Iubesc avocații și am refuzat să le sincronizez. Toți membrii lumii slăbiți sfătuiesc să rămână în plan să fie stricți și să aibă răbdare! Iv a avut o neliniște îngrozitoare în ultima vreme și acest lucru pare să fi declanșat o mulțime de probleme digestive. Așadar, Iv a renunțat complet la băutură fără zahăr în schimbul apei: mâncând în principal fructe, legume, boabe de pește, leguminoase, etc. și am început yoga, astfel încât să sper că corpul și mintea mea să fie calme și mai sănătoase și să-mi revină. Și sperăm că în curând voi începe să văd și să simt beneficiile.

Hiya Kelly - felicitări pentru al treilea copil și a pierdut 7 kilograme în ultimele 3 luni. Buna treaba! Anxietatea poate fi o durere corectă în assimus, dar sună de parcă faci toate lucrurile corecte pentru a o remedia:)

Am făcut Slimming World de vreo opt ori de-a lungul anilor. Pierd 5/6 de lire sterline prima săptămână și apoi începe lupta. Nu am reușit niciodată să pierd atât de mult ca o piatră. Am continuat-o un an întreg și pur și simplu nu am pierdut. Mi-ar plăcea să știu de ce nu va funcționa pentru mine. ☹☹

Ceea ce nu înțeleg este modul în care schimbă lucrurile, cum ar fi fasolea și mazărea, care au fost mâncăruri rapide și acum nu sunt, sunt doar gratuite ... ?

Gavin tu spui adevărul. Păstrați-l bogat în fibre și natural. Învăț nutriția copiilor la școală, așa că știu totul despre obsesia zahărului și a ciocolatei pe care o avem. Este ca și cum am fi fost spălați pe creier prin publicitate.

Așa că îmi plac informațiile bazate pe știință și dovezi. Sistemul de sincronizare mi-a ridicat „cu adevărat?!”. Aș putea să-mi dau seama doar că banana amestecată poate fi un copac și, prin urmare, poate conține zaharuri modificate. În mod similar, fructe fierte, coapte, piure, în general. Unele procese pot modifica valoarea nutrițională, dar rareori și biologic fructul rămâne „intact”. Obțin consumul excesiv de alimente, însă fructele fiind o valoare syn syn gratuită, am fost convins să poți mânca câte mi-ar lipsi. Simțul nutrițional și științific comun îmi spune toate lucrurile cu măsură și orice substanțe chimice (numere electronice și alimente procesate) pot fi ratate. Am fost crescut de părinți neo-hippy cu alimente naturale din punct de vedere erbatic, așa că aveam doar lucruri făcute în casă în mod natural, pe o dietă preponderent vegetală și pește. Știu că am multe de învățat și multe interogări! .

Îți mulțumesc pentru cuvintele tale despre piure de banane. Tocmai găsisem clătite cu banane și m-am răsfățat mai degrabă cu ele _ apoi am văzut un post despre piure de banane = 5 sincronizări. ei _ și urmărindu-vă mai mult x

Comentariile sunt închise.

Bună, eu sunt GAVIN WALSH ...

Un magician britanic de fitness și pierdere a grăsimii căruia îi place să-i ajute pe bărbați și femei să-și transforme sănătatea și să piardă jeleul din burtă.

Sunt, de asemenea, antrenorul principal la Body Fixers și am fost prezentat în genul Men’s Health, Women’s Health și Men’s Fitness, precum și în apariția de mai multe ori la televiziunea britanică cu pepite încântătoare de fitness și înțelepciune pentru pierderea de grăsime.

Întrucât sunteți aici, aș dori să vă arăt și cum să obțineți rezultate rapide ... o modalitate excelentă de a începe este cu Provocarea GRATUITĂ de 7 zile a buricului plat, pe care o puteți găsi AICI.

Urmariți-ne pe Facebook…

Postări recente

toate categoriile

  • Interviuri cu experți (7)
  • Fitness (207)
  • Sănătate (28)
  • Kettlebell (18)
  • Mentalitate (51)
  • Nutriție (128)
  • Postări populare (8)
  • Rețete (86)
  • Recenzii (2)
  • Videoclipuri (92)
  • Antrenamente (65)

Așa cum este prezentat în ...

Ți-ai pierdut Mojo-ul? Începeți provocarea de 7 zile a burții plate.

Începeți planul de burtă plat de 7 zile și accesați un planificator complet de mese de 7 zile, un ghid de pregătire și un plan de exerciții care vă vor ajuta să vă stimulați metabolismul și să vă stimulați motivația.