2 - Nu mi-a plăcut

orez

0 Valori de 4 stele:

0 3 stele valori:

0 2 stele valori:

0 Valori de 1 stea:

Această rețetă colorată de pui fără gluten, cu ciuperci porcini și inimi de anghinare, poate părea puțin gourmet cu ingredientele sale fanteziste, dar este de fapt destul de simplu de făcut.

Galerie

Rezumatul rețetei

Ingrediente

Așezați ciupercile într-un castron mic; adăugați suficientă apă clocotită pentru a acoperi. Lasati sa stea 5 minute. Scurgeți bine; tăiați ciupercile și puneți-le deoparte.

Într-o tigaie foarte mare, încălziți uleiul la foc mediu. Adăugați ceapa, țelina și ardeiul dulce; gatiti aproximativ 4 minute sau pana cand sunt fragede, amestecand ocazional.

Adăugați bulion și ciuperci în tigaie. Aduceți la fierbere. Se amestecă orezul nefiert. Reveniți la fierbere; reduce caldura. Acoperiți și fierbeți timp de 5 minute. Se amestecă morcovii. Gatiti, acoperit, inca 5 minute. Se amestecă puiul, anghinarea, amestecul de condimente, usturoiul praf, sarea și piperul negru. Se încălzește.

2 proteine ​​slabe, 2 amidon, 1 vegetal, 1/2 grăsime