Într-o vară fierbinte, există un smoothie rece. Proaspăt, gustos și nebun.

Am reîmprospătat rețeta de smoothie la menta Apple

apple

Smoothie Apple Mint este o must smoothie pentru slăbit pentru vara. Cu un conținut scăzut de calorii, aproximativ 150 de cal, cu antioxidanții din el, veți scăpa de contaminarea din corpul dvs. și doriți să vă treziți devreme în fiecare dimineață pentru că este ușor de făcut. Pielea ta va străluci puternic și vei realiza schimbarea. Smooth-ul Apple Mint ajută corpul să scadă tensiunea arterială și nivelul colesterolului și să lupte cu reumatism.

Ingrediente:

Smoothie Apple Mint

Timp de pregătire 5 minute

Timp total 5 minute

Porții 1 persoană

Calorii 128 kcal

Ingrediente

  • 1/8 ceai de mentă
  • 1/4 cană iaurt înghețat
  • 1/2 cantitate de măr curățat și tocat
  • 1/2 cantitate de kiwi curățată și tocată
  • 1 lingură frunze de mentă
  • 1/4 linguriță semințe de fenicul

Instrucțiuni

Valorile nutriționale ale smoothie-ului cu mentă de mere:

Menta este un ingredient foarte proaspăt și antioxidant. Și știți despre beneficiile mărului din rețeta de smoothie Apple Tofu. Cu conținutul său, smoothie-ul cu menta este o alegere minunată pentru smoothie pentru vară. Cu gustul său scăzut de calorii și proaspăt, vă puteți reîmprospăta corpul și puteți pierde în greutate cu ușurință. De asemenea, Apple are efecte sănătoase asupra pielii. Pielea dvs. va fi reîmprospătată și va arăta mai tânără.

Puteți verifica altele piureuri de mere sub acest link.

Scris de SmoothieBender

Sunt un iubitor de smoothie. Sunt sportiv și sunt interesat de nutriție. Prin urmare, îmi fac propriile rețete de smoothie pentru orice situație.