avocado
Avocado. Poate cea mai bună mâncare din toată creația. Îmi plac foarte mult și sunt foarte buni pentru dvs. - dar cred că am vorbit deja despre asta.

Dar, într-adevăr, această salată simplă are o aromă uimitoare. Și are chiar un efect de ondulare - tot ce am pus pe farfurie după salată a avut un gust de 10 ori mai bun, deoarece a fost condimentat cu pansamentul rămas.

Măi, să nu mai pierdem timpul și să ne îndreptăm spre prepararea acestui fel de mâncare fabulos - așa că îl putem mânca azi la prânz!

Salată de roșii cu avocado

Autor Toate rețetele de pe jenniferskitchen.com sunt proprietatea Jennifer's Kitchen și nu pot fi incluse în nicio altă colecție de rețete, online sau offline, fără permisiunea scrisă prealabilă.

Această salată zippy poate fi folosită și ca salsa.

Ingrediente

  • 2 căței de usturoi tocat
  • 1/4 ceapă roșie, cubulețe mici
  • 2 linguri suc de lamaie, putin
  • 1 lingură ulei de măsline - opțional
  • 1 lingură de coriandru proaspăt tocat mărunt
  • 1/4 cană boabe de porumb proaspete - opțional
  • 1 lingurita de ceapa granulata
  • 1/2 lingurita patrunjel uscat
  • 1/4 linguriță busuioc uscat
  • 2 avocado mediu, curățat și tăiat cubulețe
  • 2 roșii mici până la medii, tăiate cubulețe
  • 1/2 linguriță sare, sau după gust

Instrucțiuni

  1. Se amestecă toate ingredientele, cu excepția avocado, roșii și sare, și se amestecă bine.
  2. Imediat înainte de servire, amestecați ușor avocado, roșia și sarea.
  3. Servi.

Note

Sfat Make Ahead: Salata poate fi făcută din timp, lăsând afară avocado și roșii și adăugându-le imediat înainte de servire.

Mai multe rețete de avocado

Doriți mai multe rețete de avocado? Iată câteva dintre favoritele mele sănătoase.

Sper să aveți o săptămână super! Ca întotdeauna, îmi place să aud de voi!

postari populare

Inainte sa pleci…

Știați că puteți mânca toate aceste mâncăruri delicioase ȘI să slăbiți? Poti.

Fără numărarea caloriilor. Fără dimensiuni de porție.

Interacțiunile cititorului

Comentarii

Multe dintre ingredientele mele preferate, toate într-un singur fel de mâncare! Aș putea mânca asta toată ziua - în fiecare zi!

Bună Jennifer, doar o întrebare - care sunt blocurile alea cu portocaliu de morcov din imagine? Doresc să pregătesc această salată și nu vreau să pierd niciunul dintre ingrediente.

Au fost niște roșii portocalii pe care le-am crescut în grădina noastră anul acesta. Erau delicioși! 🙂

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.

Bara laterală principală

Subsol

Declinare de responsabilitate: Conținutul acestui site web este furnizat numai în scopuri educaționale și nu este destinat să trateze sau să vindece nicio afecțiune medicală sau psihologică sau să prescrie sau să diagnosticheze orice afecțiune medicală sau psihologică. Informațiile conținute pe acest site web nu sunt destinate să înlocuiască o relație individuală cu un profesionist medical. Prin urmare, aceste informații nu sunt concepute ca sfaturi medicale, ci mai degrabă un schimb de cunoștințe și informații bazate pe o cercetare solidă, bun simț, observație și experiență. Vă încurajăm să luați propriile decizii de îngrijire a sănătății pe baza unei bune judecăți și cercetări și, atunci când este necesar, solicitați ajutor de la un profesionist calificat din domeniul sănătății.