Scott Eastwood, fiul legendei filmului Clint Eastwood, a devenit un pasionat de la Hollywood de la sine - cu o listă tot mai mare de credite în filme precum „Suicide Squad”, „The Longest Ride”, „Snowden” și „Fast & Furious” 8. "

scott

Actorul în vârstă de 31 de ani, care filmează în prezent ultimul său proiect, "Pacific Rim Uprising", a dezvăluit modul în care își începe zilele aglomerate, pentru seria Morning Routine de azi.

La ce oră te trezești și care este primul lucru pe care îl faci?

Dacă trebuie să fiu la serviciu la 7:30 sau 8, mă voi trezi la 6 a.m. Dacă nu lucrez, voi dormi până la 7:30. În această dimineață, m-am ridicat la 6/6: 15, m-am dus imediat la sală timp de aproximativ 30 până la 40 de minute, m-am întors, am făcut duș, am început ziua. Când nu lucrez, nu mă duc imediat la sală. De fapt mă ridic și scriu puțin într-un jurnal și citesc. Îmi fac cea mai bună lectură. Simt că sunt cognitiv cel mai acut dimineața.

Ce iti place sa citesti?

Am atât de mult material de lectură, scenarii și cărți. Ascult multe cărți pe bandă. În acest moment, citesc „Sapiens: O scurtă istorie a omenirii”. Carte grozavă, de fapt fenomenală. Toată lumea ar trebui să verifice cartea respectivă.

Ești o persoană matinală?

Da, îmi place dimineața. Dimineața, cred, este cel mai bun moment al meu pentru productivitate, așa că mă ridic, fac lucrurile.

Care este micul dejun tipic?

Postesc și omit micul dejun și apoi mănânc orice la 10: 30/11. Visul meu ar fi somonul, broccoli și cartoful dulce ca aproape fiecare masă. Mănânc într-o perioadă de opt ore, deci ultima mea masă este la 6.

Cine este prietenul tău ideal pentru micul dejun?

Dr. Rhonda Patrick - este un doctor care merge din când în când pe podcast-ul lui Joe Rogan. Ea este foarte informativă; are un buletin informativ la care mă abonez cu privire la sănătate și sănătate. Și la nivel microbiologic, face multe cercetări. Deci, ea are o bogăție de cunoștințe.

Cum este rutina ta de fitness?

Fac de la greutăți la yoga până la jiu-jitsu, înot. Coerența bate intensitatea - în fiecare zi.

De curând v-ați asociat cu All Nippon Airways - aveți vreo hacks pentru a ieși mai repede pe ușă atunci când călătoriți?

Călătoresc doar cu bagaj de mână. Urăsc bagajele de verificare. Urăsc asta. Fără bagaje înregistrate și pur și simplu o fac să funcționeze.

Recomandat

Filme Will Ferrell și Zooey Deschanel recreează duetul „Elf” în timpul citirii scenariului

Există o melodie care să te pompeze dimineața?

Orice fel de funk sau Motown.

Care este partea preferată și cea mai puțin preferată din rutina de dimineață?

Partea mea preferată a dimineții este probabil un duș bun. Cel mai puțin preferat este să faci patul.