poate

Mahmureala. Am fost cu toții acolo. Alcoolul afectează corpul și provoacă o serie de reacții care îngreunează recuperarea. Consumul cu măsură este complet bine, studiile au arătat că consumul unui pahar de vin sau bere pe zi poate reduce riscul de a muri devreme .

Cu toate acestea, este puțin probabil să simțiți efectele mahmurelii dacă beți o singură băutură. Consumul de alcool moderat până la intens va avea ca rezultat simptome mai pronunțate ale mahmurelii, care pot fi resimțite timp de peste 24 de ore după ultima băutură.

Deși mahmureala se întâmplă aproape tuturor, nu există încă niciun leac cunoscut pentru ei. Mulți oameni au încercat și testat metode de reducere a efectelor unei mahmureli. Din păcate, niciuna dintre aceste metode nu a fost dovedită științific că este eficientă.

Unul dintre beneficiile majore ale sucului brut presat la rece este acela că poate combate simptomele mahmurelii acționând împotriva lor și oferind organismului minerale și substanțe nutritive esențiale. Iată ce trebuie să știți despre cum funcționează sucul brut pentru a vă vindeca mahmureala.

Ce cauzează o mahmureală?

O mahmureală este în esență reacția corpului la o cantitate excesivă de alcool care părăsește corpul. Efectele mahmurelii nu încep până când alcoolul corpului este aproape sau zero după ce ați băut cantități abundente de alcool. Simptomele pot dura o perioadă semnificativă de timp, iar consumul excesiv de alcool poate provoca probleme majore de sănătate în afara unei mahmureli obișnuite. Unele dintre cele mai frecvente simptome ale mahmurelii sunt:

  • Dureri de cap
  • Stomac deranjat
  • Greaţă
  • Vărsături
  • Oboseală
  • Ameţeală
  • Incapacitatea de a dormi

Aceste simptome sunt tratate în mod obișnuit cu repaus la pat, hidratare și medicamente fără prescripție medicală special pentru a trata durerile de cap și stomacul supărat. Mahmureala se rezolvă de la sine, dar pot fi tratate pentru a se rezolva mai rapid și mai eficient.

Cum ajută Sucul brut la vindecarea mahmurelilor?

Studiile au arătat că majoritatea americanilor nu consumă zilnic cantitatea recomandată de fructe și legume. Sucul crud presat la rece este o modalitate excelentă de a crește consumul de fructe și legume. Beneficiile consumului suficient de fructe și legume sunt copleșitoare.

Acestea vă ajută să vă asigurați că corpul dumneavoastră menține o sănătate bună și funcționează corect. Băuturile abundente pot face ca organismul să nu mai funcționeze corect și începem să experimentăm mahmureală. Sucul crud presat la rece ajută corpul să elimine alcoolul și să revină la o stare de sobrietate.

Sucul crud vă poate ajuta să vă mențineți hidratat

Hidratarea este cheia! Alcoolul este un diuretic, o noapte de băut intens poate duce la pierderea apei în tot corpul. Mulți oameni combat acest lucru bând multă apă înainte de a merge la culcare sau de îndată ce se trezesc. Cu toate acestea, unul dintre dezavantajele acestei abordări este că apa potabilă nu ajută la alimentarea corpului cu vitamine și minerale.

Sucul crud vă poate ajuta să vă mențineți hidratat, alimentând în același timp corpul cu vitamine și substanțe nutritive valoroase. Consumul de sucuri crude presate la rece, realizate cu fructe și legume care sunt preponderent din apă, cum ar fi castraveți, grapefruit, ananas și țelină, asigură un nivel ridicat de hidratare. De asemenea, se asigură că obțineți o mulțime de substanțe nutritive care vă vor ajuta corpul să-și recâștige starea sănătoasă.

Sucul presat la rece ajută la menținerea nivelurilor de zahăr

Multe dintre simptomele mahmurelii sunt rezultatul hipoglicemiei sau al glicemiei scăzute. Din păcate, consumul intens de alcool are ca rezultat pierderea organismului nu numai de apă, ci și de reducerea nivelului de zahăr, în mod semnificativ. Sucul crud presat la rece se face din fructe și legume. Este bogat în zaharuri naturale, care pot ajuta la creșterea cantității de zahăr din corp la un nivel sănătos.

Sucul poate reduce inflamația

Mahmureala provoacă un răspuns inflamator în tot corpul. Cefaleea și durerea musculară sunt câteva dintre simptomele mahmurelii cauzate de inflamație. atunci când organismul și combate toxinele, răspunsul său natural este inflamația care ajută la distrugerea și îndepărtarea acestor toxine.

Alcoolul este ceva pe care organismul îl recunoaște ca o toxină și, prin urmare, lucrează pentru a elimina. Una dintre cele mai toxice substanțe din alcool este denumită etanol. Beția apare atunci când consumăm alcool mai repede decât corpul nostru are timp să-l elimine. Deoarece ficatul acționează pentru a elimina alcoolul, acesta provoacă un răspuns inflamator pe tot corpul în acest proces.

Sucul crud are proprietăți antiinflamatoare naturale. Acest lucru poate ajuta, de asemenea, la reducerea efectelor mahmurelii atunci când este consumată. Puteți sări peste Tylenol a doua zi și să luați doar un pahar de suc presat la rece pentru o reducere similară a simptomelor.

Concluzie

A bea cu măsură poate fi o parte a unei vieți sănătoase și echilibrate. Majoritatea oamenilor sunt capabili să încorporeze consumul de alcool cu ​​moderare, fără să simtă efecte adverse. Cu toate acestea, dacă vă aflați într-o situație în care ați băut prea mult și vă confruntați cu mânia mahmurelii, este important să cunoașteți cel mai bun mod de a o învinge. Sucul presat la rece oferă o soluție excelentă la simptomele dureroase ale mahmurelii prin combaterea problemelor care le provoacă. Faceți din duminica mahmureală un lucru din trecut, asigurându-vă că vă aprovizionați cu suc presat la rece. Mai bine, dacă ați simțit că aveți nevoie de o schimbare, încercați azi o curățare de suc!