Patrick Campbell

Anchetatorii care au examinat peste 1000 de studenți au constatat că cei care folosesc un smartphone mai mult de 5 ore pe zi au avut un risc crescut de 43% de obezitate.

obezitate

Un nou studiu trage un semnal de alarmă asupra unei asociații potențiale între utilizarea zilnică excesivă a smartphone-urilor și un risc crescut de obezitate.

La mai puțin de 2 săptămâni după ce un studiu a arătat că utilizarea rețelelor sociale a fost asociată cu simptome de depresie, investigatorii din studiul actual au descoperit că studenții universitari care își folosesc smartphone-ul timp de 5 sau mai multe ore pe zi aveau un risc crescut de obezitate și alți factori de risc cardiovascular.

„Este important ca populația generală să știe și să fie conștient de faptul că, deși tehnologia mobilă este, fără îndoială, atractivă pentru multiplele sale scopuri, portabilitate, confort, acces la nenumărate servicii, informații și surse de divertisment, ar trebui folosită și pentru îmbunătățirea obiceiurilor și comportamentelor sănătoase ", a declarat Mirary Mantilla-Morrón, specialist în reabilitarea pulmonară și vasculară cardiacă la Facultatea de Științe ale Sănătății de la Universitatea Simón Bolívar din Barranquilla, Columbia, și autorul principal al studiului.

Studiul, care a fost prezentat la Conferința American College of Cardiology America Latină din 2019, a fost conceput ca un studiu transversal și prospectiv care a implicat studenți de la Universitatea Simon Bolívar, care a durat din iunie până în decembrie. 2018. Un total de 1060 de studenți au fost incluși în studiu, care a durat din iunie până în dec. 2018. Sondajul a evaluat în principal strâns, IMC și ore de utilizare a smartphone-ului. Anchetatorii au clasificat obezitatea în gradul 1 (IMC mai mare de 25 kg/m2) și 2 (IMC mai mare de 30 kg/m2).

Din cohorta de 1060, 700 erau femei și 360 erau bărbați. Media acestor grupuri a fost de 19 și respectiv 20,3. Frecvența stării supraponderale și a obezității la bărbați a fost de 36,1% și 42,6%. Ratele în rândul femeilor au fost de 63,9% și 57,4%. Anchetatorii au observat că prevalența excesului de greutate a fost de 30,2% în rândul tuturor grupurilor.

În urma analizelor, anchetatorii au găsit 26% dintre subiecții care erau supraponderali și 4,6% dintre cei considerați obezi au petrecut mai mult de 5 ore folosind dispozitivul lor. Anchetatorii au observat că studenții care petreceau mai mult de 5 ore pe zi folosind smartphone-ul lor erau, de asemenea, de două ori mai predispuși să bea mai multe băuturi zaharate, fast-food, dulciuri, gustări și au scăzut activitatea fizică.

În plus, anchetatorii au observat o asociere semnificativă statistic între numărul de ore de utilizare a smartphone-ului și o creștere a IMC - în total, cei care petreceau mai mult de 5 ore pe zi folosind un telefon inteligent aveau un risc cu 43% mai mare de obezitate.

În concluzia lor, anchetatorii au scris că rezultatele studiului sugerează că utilizarea smartphone-urilor, în mod obișnuit, poate crește viața sedentară și poate favoriza dezvoltarea factorilor de risc cardiovascular.

„Rezultatele acestui studiu ne permit să evidențiem una dintre principalele cauze ale obezității fizice, un factor de risc pentru bolile cardiovasculare”, a spus Mantilla-Morrón. "Am stabilit, de asemenea, că timpul în care o persoană este expusă la utilizarea tehnologiilor - utilizarea prelungită în mod specific a telefonului mobil - este asociată cu dezvoltarea obezității."

Acest studiu, intitulat „Obezitatea asociată cu orele de utilizare a smartphone-ului la studenții universitari: sclavia tehnologică a viitorului”, a fost prezentat la Conferința ACC America Latină 2019.