Islamul ne învață multe lucruri. Alhamdulilah pentru deenul lui Allah (swt). Printre lucrurile despre care suntem învățați este postul voluntar de luni și joi. Postul în sine de dragul lui Allah are o răsplată care nu are nicio limită. Abu Hurayrah (ra) povestește că Profetul (saw) a spus,

postului

Allah (swt) spune: Postul este al Meu și eu sunt cel care dau răsplată pentru asta. (Un bărbat) renunță la pasiunea sa sexuală, la mâncarea și băutura sa de dragul meu. Postul este ca un scut, iar cel care posteste are două bucurii: o bucurie când își sparge postul și o bucurie când își întâlnește Domnul. Schimbarea respirației gurii celui care posteste este mai bună în estimarea lui Allah (swt) decât mirosul de mosc.

Al-Bukhari (de asemenea de musulmani, Malik, at-Tirmidhi, an-Nasa’i și Ibn Majah).

Postul luni și joi în fiecare săptămână a lunii este cel mai bun pentru noi, ca musulmani. Făcând această faptă neprihănită, ne vom asigura că postim de fapt 8 zile ale lunii, care îndeplinește și cele trei zile ale fiecărei luni recomandări de post.

Profetul (ferăstrăul) a fost întrebat despre postul voluntar de luni și el a răspuns spunând,

„În acea zi m-am născut și în ea a venit Revelația la mine”.

Mai mult, iubitul nostru Profet (saw) a spus că „faptele oamenilor sunt prezentate lui Allah (swt) luni și joi, așa că îmi place ca acțiunile mele să fie prezentate în timp ce postesc”. În afară de virtuțile religioase ale postului în zilele de luni și joi, postul are numeroase beneficii pentru sănătate. Fie ca Allah să ne călăuzească pe toți și să ne permită să postim cât mai mult posibil, Ameen!