Deci pentru ziua de azi video, Am decis să-l mențin scurt și simplu și să vă împărtășesc cum arată o zi leneșă tipică de mâncare. Nu există „rețete” pentru ziua de azi, ci doar câteva idei de masă (o voi compensa, promit!), Dar m-am gândit că ar fi minunat să pun la punct un scurt post de blog în care am compilat fotografii și scurte descrieri ale fiecăruia masă.

leneșă

Nu uitați să urmăriți video deasupra și dedesubt sunt mesele pe care le-am mâncat (simple, delicioase și, ca întotdeauna, 100% VEGAN!) ...

MIC DEJUN

Pentru micul dejun rapid, am decis să prăjesc niște spanac și să stoarce puțin suc de lămâie pe el. Conform un articol al Healthline.com, Vitamina C din lămâie ajută la îmbunătățirea absorbției fierului din spanac, deci este un plus de sănătate pentru dumneavoastră.

Apoi, am decis să gătesc niște fasole coaptă (am folosit Heinz Beans Original în sos de roșii). L-am încălzit literalmente în aceeași tigaie cu spanacul, pentru că da, este o zi leneșă de mâncare, băieți.

În cele din urmă, am prăjit o felie de pâine de avocado, am tăiat-o în jumătate și am pasat niște avocado deasupra. Ca o atingere finală a acestei farfurii simple, delicioase și satisfăcătoare, mi-am dus fasolea cu felii de avocado și am presărat niște sare, piper și bucăți de slănină simulate (dacă nu ați auzit încă de acest lucru, am folosit-o într-un anterior video și sunt băieți 100% vegani, așa că nu vă faceți griji

MASA DE PRANZ

La prânz, am decis să gătesc câteva Sunt Bucle (da, până acum știi deja că sunt obsedat de acestea!). Îi amestec prăjit în sare de usturoi și sos de grătar (dacă doriți să faceți acest lucru, puteți folosi cât de mult sos de grătar doriți) pentru aromatizare.

Am avut Grătarul meu Sunt Bucle cu resturi de cartofi prăjiți și o jumătate de burger de la Harvey’s videoclip mukbang. Am avut și niște morcovi, ketchup și ceai cu gheață! DA!

MASA DE SEARA

Pentru cină, am decis să iau niște spaghete cu o parte de salată! Pentru sos, am folosit-o pe a mea sos marinara de casă și am tăiat și câteva dintre ale mele Spam Vegan pentru a se amesteca cu pastele. Pentru salata mea, am avut doar niște verdeață aleatorie, pansament balsamic și am completat totul Parmezan de caju. Pasta este cu siguranță o masă leneșă pentru mine, deoarece este foarte rapidă și atât de versatilă. Practic poți face orice vrei! Ei bine, poate italienii ar putea avea un punct de vedere diferit ...

Deci iată-l, băieți! O zi de mâncare simplă, delicioasă, leneșă, dar satisfăcătoare! Dacă vă plac aceste videoclipuri, consultați mai multe videoclipuri „Ce am mâncat într-o zi” prin linkurile de mai jos.