Kate este o mamă de educație la domiciliu a patru copii, cu vârste cuprinse între șase și 17 ani.

obișnuite

Există unele greșeli frecvente pe care părinții tind să le facă atunci când au de-a face cu copii care mănâncă. Deși poate fi frustrant atunci când copiilor tăi nu le place jumătate din lucrurile pe care le pregătești, asta nu înseamnă că ar trebui să le faci ceea ce vor sau să încerce să treacă cu ei pentru a mânca anumite alimente.

Iată câteva greșeli frecvente pe care trebuie să le evitați atunci când aveți de-a face cu un consumator pretentios:

1. Prepararea unei mese separate pentru consumatorii pretențioși

O greșeală foarte frecventă care se face adesea este aceea de a face copiii tăi o masă separată. Puteți face acest lucru pentru că vă iubiți copiii și doriți doar să mănânce.

Este extrem de tentant să le faceți un sandviș, deoarece nu vor să mănânce cina de pui pe care ați pregătit-o, dar acest lucru nu face decât să încurajeze obiceiurile lor alimentare pretențioase. Știu că pot refuza orice vor, deoarece le veți găti altceva care le place mai bine.

Nu mai fi un bucătar de scurtă durată și ai o regulă conform căreia vor mânca ce mănâncă toți ceilalți când vine ora mesei.

2. Oferirea desertului ca recompensă

Mulți părinți consideră că acest lucru este util, dar dacă ați oferit desertul ca recompensă pentru terminarea mesei, vă recomandăm să vă gândiți din nou la abordarea dvs.

Există anumite vârste în care ar putea fi o opțiune bună, dar dacă copiii tăi obișnuiesc să aibă desert ca recompensă pentru mâncarea legumelor lor, s-ar putea să nu mai mănânce dacă nu ai desert în acea noapte. Aici intervine problema principală a trocului cu copiii dvs. pentru a mânca.

De asemenea, le transmite mesajul că anumite alimente sunt inerent mai bune decât altele și doriți ca aceștia să învețe să aprecieze și alimentele sănătoase.

3. Forțându-vă copiii să mănânce totul înainte de a părăsi masa

Acest lucru s-a făcut de zeci de ani, dar este încă un alt obicei rău pe care poate doriți să-l luați în considerare să spargeți.

O opțiune mai bună ar putea fi să vă lăsați copiii să părăsească masa când termină de mâncat, dar să nu oferiți altceva în schimb.

A-ți forța copiii să mănânce făcându-i să stea acolo și să mănânce totul nu este întotdeauna cea mai bună abordare. S-ar putea să te provoace stând acolo cât mai mult timp, apoi să simtă că au „câștigat” când este ora de culcare și în cele din urmă îi lași să se ridice.

Acest lucru poate face ca natura lor rebelă să intre în viteza mare și să vadă cât de mult te pot provoca în fiecare noapte. A face din masă un câmp de luptă nu este niciodată distractiv.