amputația

Accidentele și traumatismele pot duce cu siguranță la pierderea membrelor și piciorului, dar există și boli progresive, inclusiv boala arterelor periferice (PAD), care poate duce la amputare. PAD este o tulburare circulatorie progresivă marcată de vasele de sânge îngustate și fluxul sanguin redus la membre, în special la picioare. Amputarea vasculară este cel mai frecvent motiv pentru amputare în Statele Unite, dar acest rezultat poate fi prevenit. (i)

Potrivit unui studiu, milioane de oameni din S.U.A. au suferit o amputare și se efectuează în fiecare an aproape 185.000 de amputații noi, ceea ce echivalează cu amputări multiple pe zi. Principala cauză a amputării membrelor este boala vasculară, care include diabetul, PAD compus din diabet și PAD fără diabet. (i)

Costurile spitalului asociate amputării totalizează mai mult de 8 miliarde de dolari anual și această intervenție chirurgicală care salvează viețile epuizează adesea economiile financiare ale celor care nu au asigurare medicală. (ii)

Statisticile sunt înspăimântătoare, dar există lucruri pe care le puteți face pentru a reduce riscul de amputare vasculară, în special amputarea vasculară a piciorului, chiar dacă ați fost deja diagnosticat cu diabet zaharat sau o boală vasculară precum PAD.

1. Renunță la fumat

Fumatul poate fi unul dintre cei mai mari factori de risc pentru PAD și, potrivit unui studiu, poate fi un factor de risc mai semnificativ pentru PAD decât pentru boala coronariană (CAD). Cercetătorii sugerează că fumatul poate interfera cu metabolismul lipoproteinelor, coagularea sângelui și funcția trombocitelor, care se găsesc în PAD. (iii)

Dacă ați încercat să renunțați la fumat, dar nu ați avut succes, adresați-vă medicului dumneavoastră despre medicamente sau terapii care vă pot ajuta să renunțați.

2. Controlați diabetul și aveți grijă de picioare

Diabetul este una dintre principalele cauze ale amputării vasculare, în special amputarea piciorului, deoarece ulcerele piciorului sunt o complicație obișnuită a diabetului. Atunci când nivelurile de insulină nu sunt controlate și zahărul nu este metabolizat corect, pot apărea complicații precum orbirea, infarctul, accidentul vascular cerebral și ulcerul piciorului. amputarea este, de asemenea, o preocupare.

Fundația Americană pentru Diabet recomandă: (iv)

  • Verificarea zilnică a picioarelor pentru tăieturi, umflături sau ulcere ale piciorului diabetic.
  • Adresați-vă medicului dumneavoastră despre pantofi speciali.
  • Spălați-vă zilnic picioarele cu uscare ușoară.
  • Aplicând loțiune pe picioare, dar nu între degetele de la picioare.
  • Păstrarea unghiilor de la picioare tăiate.
  • Purtarea de șosete și pantofi tot sau de cele mai multe ori.
  • Protejarea picioarelor de căldură și frig pentru a preveni ulcerul diabetic al piciorului.
  • Optimizarea fluxului de sânge la picioare prin mișcarea degetelor de la picioare, menținerea picioarelor ridicate în timp ce stai și nu încrucișarea picioarelor pentru perioade prelungite.

Modificările dietetice pot ajuta la controlul nivelului de insulină, dar dacă nu vă puteți controla diabetul, consultați imediat un endocrinolog. Dacă observați ulcere de picior diabetice sau ulcere care nu pot vindeca, care pot fi un semn de PAD, contactați imediat medicul dumneavoastră.

3. Exercițiu pentru evitarea amputării vasculare

Unul dintre factorii de risc majori asociați cu PAD este lipsa mișcării. Exercițiile fizice precum mersul pe jos pot ajuta la prevenirea PAD și pot încetini progresia bolii dacă ați fost deja diagnosticat cu PAD.

Consultați-vă medicul înainte de a începe orice program de exerciții.

4. Scăderea tensiunii arteriale

Tensiunea arterială ridicată este un factor de risc pentru PAD și este puternic asociată cu diabetul - ambele vă expun riscului de amputare vasculară, în special amputări ale piciorului.

În plus față de modificările dietetice și exercițiile fizice, încercați următoarele pentru a vă reduce tensiunea arterială în mod natural:

  • Bea mai puțină cafea.
  • Bea mai puțin alcool.
  • Reduce stresul.
  • Consum mai mic de sare.

Dacă tensiunea arterială este crescută, consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

5. Reduceți colesterolul

Împreună cu exercițiile fizice, dieta este cel mai bun mod de a vă reduce colesterolul în mod natural, ceea ce reduce riscul de a dezvolta ulcere vasculare pe picioare, care sunt adesea ulcere non-vindecătoare care pot duce la amputare vasculară.

Efectuați următoarele modificări dietetice pentru a vă reduce colesterolul:

  • Evitați grăsimile trans.
  • Adăugați mai multe alimente bogate în omega-3 în dieta dvs., cum ar fi pește gras, semințe și nuci.
  • Tăiați grăsimile saturate.
  • Mănâncă mai multe fibre solubile.

Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a face modificări în dieta dumneavoastră.

6. Căutați tratamentul sau evaluarea sănătății vasculare

Evitarea ulcerelor arteriale este esențială atunci când vine vorba de salvarea membrelor, iar terapia timpurie poate face diferența. Specialiștii vasculari sunt experți în tratamentul și gestionarea afecțiunilor care vă afectează vasele de sânge. La Azura Vascular Care, specialiștii noștri în domeniul vascular vă pot trata dacă ați fost deja diagnosticat cu PAD și suferiți de simptome.

Unele dintre tratamentele minim invazive pe care le oferim includ:

  • Angioplastie
  • Plasarea stentului
  • Terapia trombolitică

Aceste opțiuni de tratament minim invazive sunt efectuate într-un cadru ambulatoriu și sunt concepute pentru a restabili sau îmbunătăți fluxul de sânge la nivelul membrelor și pentru a vă ajuta să evitați amputarea.

Dacă ați fost diagnosticat și aveți întrebări cu privire la PAD sau doriți să vă consultați cu specialiștii noștri vasculari despre opțiunile de tratament, contactați biroul nostru la 866-LEG-DOCS (534-3627) pentru a programa o întâlnire cu un specialist vascular.