De la riscurile kiturilor de decolorare DIY până la funcționarea luminilor UV, căutarea unui rânjet mai luminos este un câmp minat

  • 7 apr 2019, 0:30
  • Actualizat: 7 apr 2019, 2:22

FIE că sunteți inspirați de strălucitorii strălucitori de pe Insula Iubirii sau din filmele de la Hollywood, ne-am întrebat cu toții dacă albii noștri perlați ar putea fi puțin, bine.

De la trusele de bricolaj de pe rafturile supermarketului local până la ciudatele și minunatele străluciri UV cu strălucire publicitate pe Instagram, nu au existat niciodată mai multe opțiuni pentru albirea dinților.

dinților

Se așteaptă ca piața mondială de albire a dinților să atingă un uimitor 5,7 miliarde de lire sterline până în 2024 și devine la fel de normal să-ți faci dinții la fel ca și să faci o manichiură.

Un mare 40% dintre britanici spun că sunt nemulțumiți de dinți, aproape jumătate planificând să se supună unei lucrări cosmetice dentare - iar albirea este în partea de sus a listei.

Dar dacă ați crezut că cel mai rău care s-ar putea întâmpla a fost o strălucire radioactivă a lui Ross de la Friends, gândiți-vă din nou.

Un studiu publicat luna trecută a constatat că trusele de albire la domiciliu pot deteriora efectiv dinții, lăsându-i mai slabi și mai sensibili, cu apeluri de la unii experți dentari pentru ca aceștia să fie interziși.

„Produsele disponibile pe stradă nu conțin niveluri suficient de ridicate de peroxid de hidrogen sau peroxid de carbamidă pentru a avea vreun efect real asupra culorii dinților”, explică dr. Rhona Eskander, medic stomatolog celebru.

„Nu numai asta, dar pot fi abrazive și periculoase, provocând daune permanente smalțului sau chiar arzând limba gingivală”.

Dar nu trebuie să fie așa - iată sfaturile noastre de top pentru obținerea și păstrarea dinților mai albi ...

1 - Discutați cu medicul dentist

„Există multe motive diferite pentru care dinții ar putea fi decolorați, de la cariile dentare la genetică până la retragerea gingiilor care expun dentina, care arată gălbuie”, explică Rhona.

„Așadar, înainte de a vă gândi chiar să folosiți orice fel de albitor, consultați medicul dentist, astfel încât să puteți trata orice problemă de bază. S-ar putea să descoperiți, de asemenea, că colorarea cauzată de ceai, cafea, vin roșu sau fumat poate fi eliminată printr-o ședință cu igienistul. ”

2 - Nu cădea în mofturi

Cărbunele este cel mai important lucru atunci când vine vorba de albire chiar acum.

„Deși poate fi abraziv, ceea ce înseamnă că va îndepărta petele, va distruge și smalțul dinților dacă speli prea tare”, spune Rhona.

„Sub smalț se află dentina, care este mai închisă, astfel încât s-ar putea să-ți faci dinții să pară galbeni. O altă așa-numită armă secretă de albire, uleiul de cocos, poate disloca particulele de alimente, dar nu vă va albi dinții. "

Și luminile UV pe care le-ați văzut pe Insta?

„Acestea sunt menite să activeze peroxidul, dar nu există nicio dovadă că acestea fac vreo diferență”, adaugă ea.

3 - Du-te pro

„Albirea dinților este un proces complex și ar trebui să fie efectuată de un dentist”, explică Rhona.

„Cel mai eficient mod este de a utiliza o combinație de albire profesională în clinică cu laser, cu tăvi de reîncărcare acasă.

Acest lucru înseamnă că sunteți capabil să albiți interiorul dinților și suprafața dintelui pentru rezultate de lungă durată, care sunt mult mai uniform răspândite de-a lungul fiecărui dinte.

"Într-un kit fără prescripție medicală, tăvile generice nu se vor potrivi corect și puteți înghiți substanțe chimice, vă puteți arde gura sau limba sau puteți provoca restrângerea gingiilor."

O investigație din 2010 făcută de Which? a constatat că 1 din 10 persoane au raportat pete albe pe gingii sau buze după ce au folosit un produs de albire, sugerând că au suferit arsuri chimice.

Un număr similar avea pete maronii pe dinți, o indicație a deteriorării smalțului.

4 - Fii consecvent

„Este o reacție chimică care se întâmplă pe dinți, așa că, odată ce s-a intensificat, doriți să continuați. Cu toate acestea, este important să nu puneți prea mult gel în tăvi și să ștergeți orice exces de gingii, deoarece le va irita dacă nu este îndepărtat.

"Se recomandă clătiri de gură cu apă sărată caldă dacă aveți gingii dureroase. Utilizați o linguriță de sare într-o ceașcă de apă caldă de trei până la patru ori pe zi", adaugă ea.

5 - Alegeți pasta

„În timpul perioadei de albire, dinții vor fi mai sensibili, așa că înainte și după, folosiți o pastă de dinți pentru dinții sensibili pentru a atenua aceste simptome”, spune Rhona.

Dar nu folosiți o pastă de dinți albitoare.

„Acestea au adesea particule abrazive în ele, care ar putea să vă deterioreze dinții.”

6 - Dieta Pale-o

„În timp ce albiți dinții - și timp de 48 de ore după aceea - ar trebui să mâncați alimente albe deoarece acesta este momentul în care porii dinților sunt cei mai deschiși”, spune medicul dentist celebru Richard Marques.

„Opțiunile includ pui, orez, pește, naut și conopidă. De asemenea, puteți mânca alimente bej, cum ar fi pâine și cartofi. Smoothies sau sucuri ar trebui să fie băute printr-un paie.

„Vinul alb sau băuturile spirtoase limpezi sunt fine, iar ceaiul și cafeaua cu lapte pot fi băute, dar evitați vinul roșu, fumatul și mâncărurile de luat masa cu culori alimentare.

„Odată ce albirea este finalizată, puteți reveni la o dietă normală, dar fumatul trebuie totuși evitat”.

7 - Știri false

„Dacă aveți coroane, fațete, implanturi sau umpluturi, acestea vor fi imune la procesul de albire”, spune Richard.

"Medicul dentist ar trebui să vă avertizeze întotdeauna în legătură cu acest lucru și ar putea să vă sfătuiască să le schimbați pentru a se potrivi cu noua dvs. nuanță."