timp

În timpul dietei HCG, o rundă este considerată o perioadă de timp, de la minimum 23 de zile până la maximum 60 de zile. După această perioadă, există o fază de întreținere de șase săptămâni pentru a vă readapta metabolismul la starea inițială. Dacă acest protocol nu este respectat și începeți o altă rundă prematur, pierderea în greutate va suferi dramatic sau, eventual, va înceta.

Acestea fiind spuse, o întrebare foarte familiară pe care o iau dietele este cât timp trebuie să aștepți între mai multe runde pentru a fi eficienți și a continua pierderea în greutate. După cum sa menționat mai devreme, există o fază de reajustare de șase săptămâni după o rundă. Cu toate acestea, cu mai multe runde, pauza ar trebui extinsă în conformitate cu lista de mai jos.

Cantitatea de greutate pe care trebuie să o pierdeți va determina uneori câte runde ar trebui să faceți. Persoanele care trebuie să slăbească mai mult de 34 de kilograme ajung, de obicei, să facă cel puțin 2 runde de picături de HCG.

Cât timp să așteptați între rundele de dietă HCG

  • Între rundele 1 și 2 - Așteptați cel puțin 6 săptămâni
  • Între rundele 2 și 3 - Așteptați cel puțin 8 săptămâni
  • Între rundele 3 și 4 - Așteptați cel puțin 12 săptămâni
  • Între rundele 4 și 5 - Așteptați cel puțin 20 de săptămâni
  • Între rundele 5 și 6 - Așteptați cel puțin 6 luni

Concluzia rundelor de dietă HCG

Dacă urmați religios această perioadă de așteptare între rundele de HCG, vă veți continua pierderea în greutate fără întrerupere. Procedând astfel, este foarte posibil să pierdeți mai mult de 100 de kilograme sau mai mult în siguranță. Dacă nu așteptați perioada de timp recomandată, șansele sunt că veți acumula imunitate la hormonul HCG și veți pierde efectele sale.

Câte runde de dietă HCG ați finalizat? Cât ați așteptat între rundele de dietă HCG?