coreea
Dietele și pierderea în greutate sunt o preocupare comună pentru multe femei din Coreea - până la punctul în care există o zicală populară: „Dietele sunt temele femeilor pentru eternitate”. Cele mai recente sfaturi de dietă și trucuri pentru a slăbi nu încetează să mai fie un subiect fierbinte de interes.

Dieta coreeană se încadrează în stereotipul „asiatic și delicat” al femeii asiatice? Pentru a mulțumi membrii familiei noastre? Pentru a semăna cu idolii Kpop subțiri pe care îi vedem la televizor?

Vocile atât în ​​interior, cât și în exterior, stimulează nesiguranța în jurul aspectului nostru iar aceste mesaje sunt foarte puternice în cultura coreeană.

La o scară mai personală, idolii Kpop perpetuează un standard nerealist și dăunător. Este destul de ușor să interiorizați aceste standarde și să vă comparați cu ceea ce vedeți în mass-media.

În cultura coreeană, nu este neobișnuit ca familia sau prietenii să-ți comenteze corpul. Salutări precum „Te-ai îngrășat” întăresc acest standard corporal în cercurile tale sociale.

Cultura coreeană a dietei este mult mai mare decât simpla decizie personală de a slăbi. Femeile coreene stresează asupra pierderii în greutate, nu numai pentru că este pusă în aplicare de către mass-media și membrii familiei lor, ci și pentru că aspectul tău modelează și definește modul în care oamenii te tratează în societate și îți modelează realitatea în timp ce navighezi în societatea coreeană.

Marile centre comerciale precum cele din Dongdaemun poartă adesea doar o mărime a îmbrăcămintei lor, majoritatea fiind mici. Mentalitatea „mărime unică pentru toți” poate fi dăunătoare, deoarece exclude femeile de dimensiuni mari de la cumpărături în multe magazine.

Aspectele îți modelează și cariera profesională, deoarece aspectul tău determină parțial imaginea și impresia ta, ceea ce îți afectează șansele de a fi angajat sau promovat. Atât bărbații, cât și femeile sunt evaluați în funcție de aspectul lor și acest lucru poate intra în joc atunci când se decide să angajeze sau să promoveze pe cineva.

Cea mai mare problemă constă în faptul că ne străduim cu toții să obținem același standard de frumusețe când ne-am născut cu toții cu trăsături unice și structuri corporale distincte. Aceasta înseamnă că nu putem fi cu toții de 50 de kilograme și să ne încadrăm într-un extra foarte mic. Unii dintre noi suntem în mod natural mai curbați, alții sunt mai scurți, în timp ce alții au o structură mai atletică.

În plus, ar trebui să ne străduim să fim sănătoși, ceea ce poate însemna sau nu că ești slab. Ar trebui să acceptăm și să sărbătorim diferențele de corp, pentru bunăstarea noastră fizică și mentală.