Ultima actualizare: 3 septembrie 2020 Referințe

urmați

Acest articol a fost co-autor de Patricia Somers, RD, dr. Patricia Somers este dietetician înregistrat și profesor asociat al Departamentului de conducere și politici educaționale de la Universitatea Texas din Austin. Și-a primit doctoratul în Academia de Nutriție și Dietetică în 1979 și doctoratul în Administrarea Educației (specializarea învățământului superior) de la Universitatea din New Orleans. A primit un premiu Emerging Scholar de la Asociația Americană a Femeilor Universitare și Premiul pentru Excelență în Cercetare de la Universitatea din Arkansas, Little Rock.

Acest articol a fost vizualizat de 6.362 ori.

Dieta Cinch este un program de dietă mai nou, dezvoltat de un dietetician înregistrat. Scopul acestei diete este să nu te ajute doar să slăbești, ci să te ajute să slăbești în siguranță și să te înveți de ce anumite obiceiuri alimentare produc pierderea în greutate sănătoasă. Persoanele care tin dieta vor petrece 30 de zile pe aceasta dieta in total. Începeți în etapa „Fast Forward”, care vă ajută să începeți pierderea rapidă în greutate timp de cinci zile. Restul dietei se petrece concentrându-se pe consumul alimentelor potrivite, în combinațiile potrivite pe parcursul zilei. Această dietă are o carte minunată care vă va oferi 30 de zile de rețete, planuri de masă și sfaturi despre stilul de viață pentru a vă ajuta să urmați dieta cu succes. Începeți să urmați dieta Cinch pentru a afla despre alimentația sănătoasă și pierderea în greutate și pentru a construi obiceiuri alimentare mai bune.