Raportați firul

Opțiuni utilizator

Nu trolling. întrebare serioasă aici. dar probabil va fi șters oricum.

sforăie

Am făcut recent o excursie rutieră pentru a participa la nunta unui prieten. Am decis să călătoresc cu un prieten comun de-al nostru care are cel puțin 325 lbs și 5-9. Inutil să spun că am dormit foarte puțin în cele două nopți în care am stat la hotel din cauza sforăiturilor sale excesiv de puternice.

Am mai multe mătuși și unchi care sunt supraponderali și vor dormi grosolan la adunările de familie și toți sforăie.

În cele din urmă, m-am întâlnit cu o femeie care a devenit supraponderală în timpul relației noastre (poveste lungă, nu-i pasă de împărtășit) și a început brusc să sforăie în fiecare seară (nu sforăia deloc când era slabă).

Doar a căutat pe Google și am găsit asta. Habar nu am dacă este adevărat, dar sună oarecum logic.

„Grăsimea din gât și gât îți îngustează pasajele de aer, făcându-ți mai greu să-ți tragi respirația. Când stai culcat, poziția corpului restrânge și mai mult pasajul de aer. Sforăitul este sunetul pe care îl face corpul tău adormit în timp ce se străduiește să preia oxigen.

Și asta nu este tot: creșterea grăsimii corporale deplasează de fapt țesutul muscular bun. Pierzi tonusul muscular, iar țesuturile din gât devin leneșe - ducând la sforăit mai pronunțat. "

Doar a căutat pe Google și am găsit asta. Habar n-am dacă este adevărat, dar sună oarecum logic.

„Grăsimea din gât și gât îți restrânge pasajele de aer, ceea ce face mai greu să îți recapitulezi respirația. Când stai întins, poziția corpului restrânge și mai mult pasajul de aer. Sforaitul este sunetul pe care îl face corpul tău adormit în timp ce se străduiește să preia oxigen.

Și asta nu este tot: creșterea grăsimii corporale deplasează de fapt țesutul muscular bun. Pierzi tonusul muscular, iar țesuturile din gât devin leneșe - ducând la sforăit mai pronunțat. "

Am observat și asta. Am fost gras pentru o vreme. În culmea grăsimii mele, am început brusc să mă trezesc sforăind. Nu mi s-a întâmplat niciodată înainte să fiu grasă. Nu s-a întâmplat niciodată după ce am revenit într-o formă decentă. În timp ce eram grasă, nu puteam să dorm pe spate, pentru că aș începe să sforăi dacă aș face.

populația eșantionului conține aproximativ 6 persoane care sunt aproape majoritatea persoanelor supraponderale. Începeți să dormiți cu toate doamnele grele și aflați dacă într-adevăr fac toate sforăitul

pentru că tu pui întrebarea și eu o fac deja oricum

pentru că tu pui întrebarea și eu o fac deja oricum

Apnee obstructivă în somn în aproximativ 90% din cazuri.

nu creează un fir pe aici mai mult efort decât să căutați ceva?

Și asta nu este tot: creșterea grăsimii corporale deplasează de fapt țesutul muscular bun. Pierzi tonusul muscular, iar țesuturile din gât devin leneșe - ducând la sforăit mai pronunțat. "

De fapt, este greșit. Toate lucrurile fiind egale, persoanele grase sunt mai musculare decât persoanele cu greutate normală.

Caz de caz, când am câștigat 40 de lire sterline, am putut face 3 tracțiuni bune, chiar dacă nu am reușit. Acum m-am întors în formă și am pierdut cele 40 de kilograme și fac pull-uri de două ori pe săptămână. Dar nu pot face decât una sau două trageți cu o vestă de 40 de kilograme.

Apneea de somn este un simptom al obezității.

V-a trezit propriul sforait sau v-ați adormit la serviciu și cineva v-a spus că sună ca un șofer de camion de gunoi?

Nu ai nimic pe mine. Nimeni nu vrea să doarmă lângă mine

Soțul meu are 5'9 "și cântărește în jurul valorii de 155-160, deci nu peste greutate. El sforăie tot timpul! Mă rog mereu să adorm mai întâi. De asemenea, el se trezește pe sine și pe mine cu un sforăit/pufnit extra tare. apoi se întoarce imediat (cu sforăitul) în timp ce ascult zgomotul.

Logodnicul meu este foarte neformat și are probleme cu sforăitul.
Adorm cu căștile în fiecare seară
Rămân trezit aproape cel puțin 2 ore înainte să pot adormi în cele din urmă dacă nu am căștile înăuntru.
Și dacă se îndreaptă spre mine, este minunat.
Trebuie să mă îndepărtez de el pentru că nu pot. Suportă sforăitul.
Mi-aș dori să nu sforăie atât de tare. Dar, am observat că cu cât s-a îngrășat mai mult sforăitul devenea din ce în ce mai netalorabil. Știu că mulți oameni cred că este doar o problemă excesivă. Dar, de fapt, este legat și de clapeta din gâtul Ur care se deschide și se închide odată cu respirația când țesuturile grase din gât devin mai groase, clapa are mai multe probleme de deschidere și închidere, așa cum ar trebui.
Dormitul pe spatele Ur face mai dificilă deschiderea clapetei. Este comprimat cu țesuturi grase.
Cu toate acestea. Noroc să dormi diseară.
Este trist că știu că iubești persoana dar trebuie să urăsc sforăitul. Fii ca mine, conectez căștile. Și pune-le. Luați-vă confortabil în pat și redați melodiile preferate ale lui Ur Făcut praf. Presto. Răspunde ro Ur nopți nedormite .
Insomnia nu este pentru mine în seara asta

Apneea de somn este un simptom al obezității.

afasdfs a scris:

Și asta nu este tot: creșterea grăsimii corporale deplasează de fapt țesutul muscular bun. Pierzi tonusul muscular, iar țesuturile din gât devin leneș, ducând la sforăit mai pronunțat. "

De fapt, este greșit. Toate lucrurile fiind egale, persoanele grase sunt mai musculare decât persoanele cu greutate normală.

Caz de caz, când am câștigat 40 de kilograme, am putut face 3 tracțiuni bune, chiar dacă nu am reușit. Acum m-am întors în formă și am pierdut cele 40 de kilograme și fac tractări de două ori pe săptămână. Dar nu pot face decât una sau două trageți cu o vestă de 40 de kilograme.

Lol cred că tocmai ai ieșit din formă/tip slab. Cântăresc aproximativ 150 lb și pot face 20 de trageri ușor, nu are nimic de-a face cu greutatea. A merge la sală.

Sforaitul este obișnuit pentru toți, fie că sunt supraponderali, fie subțiri, dar da, șansele de a sforăi sunt mai mari dacă sunteți supraponderali. Persoanele supraponderale pot avea țesuturi suplimentare în partea din spate a gâtului, care le pot restrânge căile respiratorii. La fel, dacă bucata de țesut triunghiulară atârnată de palatul moale (uvula) este alungită, fluxul de aer poate fi obstrucționat și vibrațiile crescute.

Salutari
Anders Thomsen
SeniorAssociate la Asonor

Sforaitul este modalitatea naturii de a dezvălui prădătorilor în care grăsimile dorm.

Soțul meu are 5'9 "și cântărește în jurul valorii de 155-160, deci nu peste greutate. El sforăie tot timpul! Mă rog mereu să adorm mai întâi. De asemenea, el se trezește pe sine și pe mine cu un sforăit/pufnit extra tare. apoi se întoarce imediat (cu sforăitul) în timp ce ascult zgomotul.