Vedeta Fast & Furious a spus că nu avea o relație sănătoasă cu corpul ei când a început pentru prima dată la Hollywood

jordana

Jordanei Brewster îi place foarte mult că franciza Fast & Furious din care face parte de aproape 20 de ani este legată de „forță și loialitate unul față de celălalt”. Dar când a început pentru prima oară la Hollywood, tonul care înconjoară corpul femeilor a fost complet diferit, spune ea, și a alimentat relația ei nesănătoasă cu mâncarea.

Pentru Brewster, în vârstă de 40 de ani, acea relație nesănătoasă a început când era adolescentă, trecând prin „atâtea faze diferite” cu corpul ei.

„Când mă îngraș, nu se află într-un singur loc. Sora mea câștigă fundul și țâțe - și mă transform în SpongeBob SquarePants. Pur și simplu devin mai mare și mai pătrat. Deci, când eram în adolescență, am început să am tot timpul shake-uri și baruri ”, a declarat ea pentru revista Health pentru coperta din iulie.

Brewster a început să-și regleze aportul de alimente.

„Sunt un ciudat de control, așa că am trecut prin faze în care eram obsedată de numărul de pe scară și nu voiam să mă abat”, a spus ea. „Nu am fost niciodată anorexică, dar cu siguranță am fost prea controlat pentru a fi sănătos”.

Și aderarea la industria cinematografică în anii 20 nu a ajutat situația.

„Când veneam în această afacere, era vorba despre„ Oh, hai să intrăm pe coperta lui Maxim și să punem un bikini sau o lenjerie de corp ”.

Din fericire, a spus Brewster, Hollywood-ul s-a schimbat de atunci în bine.

„Acum nu mai este vorba despre asta, ceea ce este într-adevăr răcoritor. Chiar și cu un film ca Fast & Furious, este minunat că toți purtăm pantaloni ”, a spus ea. „Bineînțeles, în jurul mașinii au existat scene de dans de pradă, dar acestea au dispărut. Acum este vorba de putere și loialitate unul față de celălalt. Aproape că mi-aș dori să mă născ 20 de ani mai târziu, astfel încât să pot prospera cu adevărat în ceea ce se întâmplă acum în industrie. ”

De asemenea, Brewster s-a îndepărtat de obiceiurile sale alimentare restrânse și și-a schimbat abordarea personală a sănătății.

„Este vorba despre echilibru și senzație de confort în pielea ta”, a spus ea.

Uneori, totuși, Brewster trebuie „scuturat de complăcență”, a spus ea. Începuse de curând să schimbe mesele adevărate pentru prânzuri de iaurt înghețat și mânca peștele suedez, M&M’s și Tootsie Rolls împreună cu cei doi fii ai ei, Rowan, de aproape 4 ani, și Julian, de 6 ani.

„Îmi place atât de mult zahărul - sunt un drogat de zahăr”, a spus ea.

Antrenorul Harley Pasternak a ajutat-o ​​să se întoarcă la mâncarea meselor hrănitoare, a spus ea.

„Deci, este vorba despre check-in și asigurarea faptului că trăiești o viață cât mai echilibrată posibil”, a spus ea.