Fiul meu de 8 ani a fost întotdeauna scund și slab (s-a născut în medie, dar a coborât rapid percentilele și a rămas de jos de atunci).

slăbit

Cu toate acestea, l-am cântărit în această dimineață și se pare că a slăbit 0,3 kg de Crăciun (deci în ultimele 6 luni). Deși probabil nu este o cantitate semnificativă, cu siguranță ar fi trebuit să se îngrașe? A câștigat 1 kg în ultimul an. De asemenea, a crescut cu 8 cm în ultimul an. Când i-am pus greutatea și înălțimea pe site-ul NHS BMI, el era o „greutate sănătoasă” . Doar. Dacă a cântărit cu doar 0,1 kg mai puțin sau a avut 1 cm, este clasificat ca fiind subponderal. El este pe al doilea centil pentru greutate și chiar deasupra celui de-al 9-lea pentru înălțime.

În timp ce banda de măsurare și cântarele mele ar putea fi greșite (el nu a fost măsurat de un profesionist din domeniul sănătății de la verificarea de la recepție acum aproximativ 3 ani), acestea sunt aceleași măsurătoare de bandă și cântare pe care le-am folosit anterior.

Sunt destul de îngrijorat că a slăbit (mai ales că are foarte puțin de pierdut). El mănâncă bine și nu exercită atât de mult (plimbări la școală, lecții de înot și un club de educație după școală). Știu că este o idee proastă, dar tocmai am căutat pe Google pierderea în greutate la copii și am menționat cancerul, așa că sunt un pic scad acum. Știu că trebuie să-l duc la medic pentru a-i verifica greutatea/înălțimea. Ar trebui să fiu panicat între timp?

(Deoparte, a fost foarte greu să găsești ceva util despre pierderea în greutate atunci când faci goog, deoarece totul părea să fie despre copiii supraponderali)

Tocmai mi-am dat seama că am uitat să pun măsurătorile sale reale:

Are 8 ani, 121 cm înălțime și cântărește 19,6 kg

A fost bolnav în acel timp?

Dd1 (care a avut întotdeauna 75% + centile pentru greutate și înălțime) a avut pneumonie când avea 8 ani. Trebuia să fie cântărită pentru medicamente și am constatat că slăbise de la ultima dată când fusese cântărită cu doi ani în urmă.

A fost verificată de medic timp de aproximativ un an pentru a verifica dacă se îngrașă.
Cu toate acestea, ea a continuat cu 25% pentru înălțime și greutate de atunci, astfel încât concluzia noastră a fost că ea a fost în mod natural înaltă la început și apoi nu a crescut atât de mult după aceea.
Cred că a pierdut din cauza unei boli, dar, de asemenea, nu s-ar fi îmbrăcat deoarece nu creștea la fel de mult chiar dacă nu ar fi fost bolnavă.

În mod bizar, aceste măsurători sunt aproape exact ale fiului meu - dar el a avut o afecțiune de la naștere și este atent monitorizat.

Aș merge la GP ca să fiu sincer. Cred că aceste cifre justifică investigații suplimentare.

În opinia mea total non-medicală, cred că există o mulțime de lucruri mai puțin înspăimântătoare, este mai probabil să fie decât cancerul, așa că încercați să nu vă faceți griji prea mult. Noroc.

Cred că trebuie să-l duci la GP doar pentru a verifica din nou cifrele și pentru că ești îngrijorat. Numărul meu este de 6 și cântărește aproximativ și are 118cm. Totuși, nu este cea mai slabă fată din anul ei și este destul de mică, dar solidă. Mănâncă munți de mâncare, dar este un copil care nu se oprește niciodată și, de obicei, se găsește cu susul în jos.

Mă îndoiesc că este ceva sinistru, iar subponderalitatea/normalul este destul de marginală.

Vă mulțumesc tuturor pentru răspuns! Nu a fost bolnav. De fapt, pare a fi uimitor de sănătos și a fost bolnav de școală doar de 3 zile în ultimii 4 ani, iar două dintre acele zile au fost din cauza regulii de 48 de ore, deoarece a fost bolnav o dată și cealaltă pentru că a avut febră și a fost cam letargic într-o dimineață, dar era bine până la prânz. Acesta trebuie să fi fost un semn bun, cu siguranță!

Am avut o discuție cu DH și am decis să urmărim greutatea lui în următoarele câteva săptămâni, precum și să încercăm să-l hrănim puțin mai mult. Îl voi duce apoi la medici.

Măsurarea de 19,6 kg a fost goală joi, dimineața. L-am cântărit în seara asta după ce ceaiul s-a îmbrăcat complet și a cântărit 20,6 kg! Deci, cu condiția să-l cântărim îmbrăcat complet seara data trecută, atunci el a pus 2 kg în ultimul an, ceea ce este cam rezonabil. Acesta ar fi un câștig de 0,7 kg de la Crăciun (dacă ar fi seara și s-a îmbrăcat complet?). Cine ar fi crezut că ora și hainele ar putea face un kilogram întreg de diferență! Celălalt lucru pe care l-a subliniat un prieten a fost că l-am cântărit la 28 decembrie, așa că va fi masat în masă cu mâncare de Crăciun la acea măsurătoare!

Cu toate acestea, el este încă pe partea mai ușoară, așa că îl voi verifica doar pentru a mă asigura oricum.

Doar pentru a adăuga verificarea, mă refer la măsurat/cântărit de medic. Nu vreau analize de sânge sau altceva decât dacă medicul crede că are nevoie de ele.

DD are, de asemenea, 8. Ea este mai înaltă decât fiul tău (128cm) și cântărește aproximativ la fel (19,5 kg). Ea este în cea mai bună stare de sănătate și aproape niciodată bolnavă (a avut o zi liberă de școală până acum în acest an).

Aș verifica dacă este sigur, dar unii copii sunt slabi.

DS are 16 ani și a fost întotdeauna mic și subțire, între primul și al cincilea centil pentru greutate. Am fost să-l vedem pe medicul de familie în decembrie anul trecut, deoarece nu reușea să se îngrașe cu eforturile mele. GP ne-a dat sfaturi pe care le făceam deja, dar a fost primul pas atât de corect. IMC-ul său este de 15,5 btw.

Acum vedem un dietetician și primim suplimente, precum și modificări ale dietei și el a pus puțin în greutate. Iată câteva dintre sfaturile pe care le-am avut.

Produsele lactate și laptele trebuie să fie pline de grăsimi.
Consumați mese mici, bogate în calorii, puțin și des.
Din perspectiva creșterii în greutate, mâncați cât doriți ciocolată, biscuiți și batoane de cereale.

Dacă DS-ul dvs. le va bea, smoothie-urile făcute cu lapte sau iaurt sunt grozave și pot avea până la 300-500 de calorii într-o singură porție.

Îl încurajez pe DS să bea mai degrabă un pahar cu lapte decât suc. Are o gustare la mijlocul dimineții dintr-un bar de cereale și o gustare după-amiaza din cereale pentru micul dejun cu lapte integral sau cu tăiței acei ieftini. Acum are în jur de 5-6 baruri de biscuiți pe tot parcursul zilei și în prânzul la pachet. Nu cumpăr întotdeauna cea mai slabă carne acum, în special carne tocată de vită. Lucruri precum maioneza sunt, de asemenea, pline de grăsimi și sunt excelente pentru ambalarea de calorii suplimentare.

Multumesc amandurora. Sunt sigur că probabil se simte bine, eram cel mai îngrijorat crezând că a slăbit în ultimele 6 luni, deși s-ar putea să nu fi făcut acum, l-am cântărit din nou.

Tocmai am găsit un articol destul de bizar pe site-ul nhs despre câte calorii ar trebui să aibă - se pare că ar trebui să aibă 1.745 de calorii pe zi! Ușor șocant atunci când aportul meu de calorii este menit să fie de 1.787 de calorii în conformitate cu persoanele care au dieta 5: 2 ! Voi încerca să-i calculez acum aportul de calorii, deoarece sunt destul de sigur că nu este așa ceva

Pare mult! Sunt sigur că fiica mea nu se apropie de această sumă și nu există nicio modalitate de a o putea face să mănânce mai mult (și, în orice caz, nu sunt sigur că încurajarea pe cineva să mănânce mai mult decât doresc de fapt este o idee bună). Aș crede că DD ia ceva 1200 de calorii pe zi într-o zi cu adevărat bună de mâncare. Mai mult ca 1000. Nu îi este foame, nu cere gustări în mod constant, nici măcar în general nu este interesată de budincă după ce a mâncat masa principală. Ea ia iaurt plin de grăsimi (nu va bea lapte) și o mulțime de brânză, unt și ulei de măsline etc.

Îi dau taramasalata, mai degrabă decât proastă pentru scufundarea legumelor etc. (este într-adevăr calorifică). Am adăugat brânză la orice pot, cum ar fi mâncăruri sau feluri de mâncare cu paste (nu cred că un plus de calciu a făcut vreodată rău nimănui și este, de asemenea, caloric), ea primește budinci de ex. Fărâmă de fructe cu o mulțime de frișcă nu am lapte) și întotdeauna adaug un strat de cremă de brânză la orice sandviș. Încerc doar să mă asigur că mesele ei sunt variate și că sunt cât se poate de sățioase și calorifice pentru volumul mic pe care îl va mânca. Nu-i dau multe lucruri dulci, deoarece a avut probleme cu dinții în trecut și sunt dornică să evit acest lucru în viitor, deoarece dinții ei adulți intră acum.

Verifică-l, SomethingFunny, dar nu cred că sună atât de îngrijorător.

Deoparte, cum este construirea ta și a DH-ului tău? Sunt destul de bătrân și cântăresc doar peste 8 pietre (fără dietă și mă plimb cu adevărat doar ca exerciții fizice) și DH cântărește aproximativ 10 pietre, ceea ce nu este mult pentru un om care face o treabă fizică. Când am primit comentarii despre greutatea lui DD în trecut de la HV-uri etc., am subliniat cu blândețe că suntem doi oameni slabi care au produs un copil slab și aș fi mult mai îngrijorat dacă nu ne-ar lua după noi și se îndrepta spre celălalt capăt al scalei!

Al meu mănâncă la fel de mult ca mine sau 1700 ușor. Este dincolo de mine unde o pune, chiar dacă are picioare goale, nu există prea mult spațiu în ele.

Aș spune că al meu mănâncă cam la jumătate decât mine și că nu îmi restricționez aportul de calorii în niciun fel decât prin apetit (nici ea). Mănânc aceleași mese ca și ea (incluzând totul cu grăsime completă și brânză pe toate) și nu sunt deosebit de activă, așa că nu pot mânca mult mai mult decât cele aproximativ 2000 de calorii pe zi pe care suntem meniți să le consumăm. Adică nu mă îngraș în mod special.

DH este destul de subțire - cred că a fost destul de slab până când m-a întâlnit și l-am făcut fericit. El se încadrează cam la jumătatea intervalului BMI sănătos.
Nu sunt slabă - eram supraponderală în copilărie (conform înregistrărilor mamei mele, aveam aceeași greutate la 2 ani ca și fiul meu la 6 ani!). Nu mai sunt supraponderal, deși trebuie să lucrez la asta, desigur că tind să intru în categoria supraponderală.

I-am planificat săptămâna asta niște alimente în plus/mai multe alimente de umplutură. Încercând să-și aducă micul dejun, să-i ofere mai multe ceaiuri sățioase și să-i ofere mese. Nu pentru a-l încuraja să mănânce când este plin, ci pentru a vedea dacă i-ar plăcea un pic de ceva/ceva mai mult de ceva în loc să nu-i ofere mai mult/o gustare dacă de fapt nu i-ar fi cerut una dacă asta are sens.

Vă mulțumesc pentru toate răspunsurile dvs., sunt puțin mai liniștit acum.