Așa că am citit multe despre oțetul de cidru de mere și despre cum ajută la indigestii, balonare, grăsime din burtă. Nu sunt prea îngrijorat de greutatea mea, ci doar încerc să păstrez excesul de greutate. Vreau să-mi mențin greutatea echilibrată. Deci trucul este să bei 1-2 linguri de cidru de mere cu apă și lămâie înainte de mese. eu sunt

timpul

În prezent alăptez încă 3 luni, nu exclusiv, deoarece completez cu formulă în zilele în care am muncă. A încercat cineva oțet de mere în timpul alăptării?

Cred că este bine în timp ce alăptați, dar vă voi avertiza că pentru a funcționa trebuie să beți genul cu mama. Am făcut-o o singură dată și imediat ce mi-a lovit reflexul gag a intrat și am început să vomit. Pur și simplu nu o pot face! Folosește-l pentru a-mi condiționa părul, pentru erupția pe scutec a fiicei mele mai mari, pentru a-mi curăța etichetele dezgustătoare de piele de sarcină și pentru alte probleme de uz casnic, dar pur și simplu nu pot să-l beau! Și îmi iubesc cartofii prăjiți cu oțet! Laugh out Loud

Da! Am urmărit o mulțime de videoclipuri despre băuturile din oțet de mere. Ar trebui să acționeze ca o detoxifiere, de aceea mi-e teamă să o iau în timp ce alăptez, dar ar trebui să fie natural! Deci, poate o voi face și voi oferi o actualizare. Nimic nu se va întâmpla peste noapte cu siguranță; ci pentru a ajuta la balonare.

O beau și nu a fost o problemă în timpul alăptării. L-am băut și pe tot parcursul sarcinii. Umple un pahar și l-aș alerga cu suc de portocale. Dar, de când sunt BF, îl urmăresc cu apă acum. Nu este ușor, dar efectele sunt extraordinare.

Am întrebat un consultant în lactație și mi-a spus că este bine!

Care sunt beneficiile?

De ce nu prepari doar o salată cu o vinaigretă de cidru? Se pare că ar avea un gust mai bun decât să dorești câteva înghițituri de oțet.

Conceptul de „detoxifiere” este o problemă completă. Consumul de oțet nu va „scăpa corpul de toxine”. Pentru asta sunt ficatul și rinichii și nici o cantitate de oțet nu va ajuta la asta. De asemenea, nu există nicio modalitate de a „spăla grăsimea” din corp cu apă de lămâie sau cu oricare alt gunoi. Sigur, apa cu lămâie are un gust plăcut și apa potabilă este bună pentru corpul dvs., dar nu va accelera pierderea în greutate. Nu există comenzi rapide pentru pierderea în greutate sănătoasă, trebuie doar să mănânci sănătos și să faci mișcare

Beneficiile sunt că este un stimulent energetic excelent, promovează echilibrul pH-ului, excelent pentru pielea ta, ajută la tensiunea arterială, bolile de inimă, congestia și lista continuă.

Nu, nu te va face slab dacă nu faci nimic cu el. Trebuie să mănânci bine și să faci mișcare. Cu toate acestea, adaugă acid în stomac pe care corpul tău trebuie să-l facă pentru a descompune pâinea și carnea roșie. Deci, îți face o favoare corpului tău, fiind deja acolo pentru a face treaba. De asemenea, mi-a ajutat arsurile inimii în timp ce eram însărcinată.

Un alt lucru, în timp ce eram însărcinată și nu puteam lua niciun medicament pentru răceală, am ales să-l beau de 3 ori pe zi timp de O zi, și bam, chiar a doua zi m-am simțit de 10 ori mai bine. Dacă simțiți că vine o răceală, o va bate imediat.

Nu cred că contează modul în care îl consumi, dar este sănătos de consumat și are MULTE avantaje decât simpla ardere a grăsimilor (ceea ce face și asta).

De asemenea, îl folosesc ca toner după demachierea și hidratarea cu EVOO. Nu are sens să cumperi produse scumpe atunci când ingredientele din casa ta sunt naturale și benefice.