• Cursuri
    • Masa de pranz
    • Mic dejun
    • Curs principal
    • Rețetă rapidă
  • Gustări
  • Deserturi
  • Bachelor’s Kitchen
  • Fără rețetă de usturoi de ceapă
  • Mâncare pentru copii
  • Sfaturi de gătit
  • Contactează-ne
  • Test

Căutare rețetă

Salată de papaia

  • Randament: 1
  • Porții: 1
  • Timp de pregatire: 5m
  • Timp de gătit: 5m
  • Gata în: 10m

Această salată de papaya este făcută cu papaya verde crudă. Papaya crudă este clară, dar nu suculentă. Salata de papaya este un aperitiv delicios, este puțin dulce și gustos, papaya verde are o listă lungă de beneficii pentru sănătate, bogată în vitamine, minerale și alți nutrienți. Sunt cunoscute în special pentru modul în care ajută la digestie. Nu în ultimul rând, dacă încercați să slăbiți, adăugați cu siguranță papaya verde în dietă, deoarece prezența antioxidanților vă arde caloriile și depozitele de grăsimi suplimentare.

papaya

Ingrediente

  • Papaya verde- 1 cană (mărunțită)
  • Capsicum verde - 2 linguri (mărunțit)
  • Morcov - 1/4 ceașcă (mărunțită)
  • Semințe de rodie - 2 linguri
  • Arahide prăjite - 2 linguri
  • Frunze de coriandru - 1 lingură (tocată)
  • Sare - după gust
  • Pudră de usturoi - 2 vârfuri (opțional)
  • Suc de lămâie - 1 linguriță
  • Pulbere de zahăr - 1/2 linguriță sau miere - 1/2 linguriță

Metodă

Pasul 1

Într-un castron amestecați sare, suc de lămâie, usturoi praf și zahăr praf până se dizolvă zahărul.

Pasul 2

În acest sos de salată adăugați toate legumele tocate și amestecați frumos.