interior

Vindecați-vă jocul interior pentru rezultatele de slăbire cu Kerry Tepedino

Spectacolul din această săptămână se referă la a iubi și a îmbrățișa părțile bune și rele ale umanității tale în călătoria către pierderea naturală în greutate și a fi o persoană mai sănătoasă, mai fericită, mai bună.

Dr. Oaspetele lui Lo, Kerry Tepedino, este un renumit practicant de sănătate holistică, terapeut cranial-sacru, nutriționist și fondatorul și gazda Summitului anual global de sănătate pentru pierderea în greutate fără diete, care reunește experți de top în sănătate și wellness din întreaga lume. un eveniment gratuit pentru ascultători ca tine.

Kerry s-a luptat cu bulimia care pune viața în pericol. „Aha! moment ”a venit când a stat pe podea, cu capul în toaletă, și și-a cerut să facă o alegere: să continue pe calea de a se sinucide literalmente sau de a alege sănătatea și vindecarea. În cele din urmă s-a angajat în sănătate și vindecare și a descoperit în călătoria ei spre integritate că:

[otw_shortcode_quote border = ”mărginit” border_style = ”mărginit”]

Nu era vorba de mâncare, ci de mentalitatea mea. ” -Kerry Tepedino

În cele din urmă, a ales să-și iubească spiritul uman și toate imperfecțiunile și a slăbit 35 de kilograme, precum și a scăpat de depresie și de problemele sale de piele.

Călătorind prin lume în căutarea de răspunsuri pentru a-i ușura durerea internă și pentru a remedia factorii declanșatori care i-au cauzat autolesiunea, Kerry a studiat cu călugări, a practicat yoga cu un grup internațional de călătorii, a învățat meditație și arte de vindecare antice, cum ar fi ayurveda și stăpânirea emoțională.

[otw_shortcode_quote border = ”mărginit” border_style = ”mărginit”]

Când am ales să mă iubesc indiferent de ce am învățat să iau decizii mai bune emoțional și mental și nu mai eram în luptă cu corpul meu. A fost căsătoria tuturor părților mele. ” -Kerry Tepedino [/ otw_shortcode_quote]

Acesta este un episod pe care nu-l puteți pierde auzind. Sfaturile lui Kerry pot fi folosite pentru mai mult decât pierderea naturală în greutate - în centrul acestui episod veți învăța să ajungeți la rădăcina tuturor problemelor de sănătate, precum și a modelelor negative care vă împiedică să aveți relații satisfăcătoare, manifestând succes și fericire. și altele.

[otw_shortcode_quote border = ”mărginit” border_style = ”mărginit”]

Acesta este un moment definitoriu pentru ca tu să pășești în încredere și să te iubești pe tine însuți. ” -Kerry Tepedino [/ otw_shortcode_quote]

Câteva dintre lucrurile pe care le veți descoperi despre pierderea naturală în greutate în podcastul din această săptămână sunt:

  • Ce este mentalitatea dietei și cum trăiești fără ea este cel mai critic secret pentru succesul tău natural în slăbire
  • De ce este atât de important să iubești literalmente și să te căsătorești cu toate părțile bune și rele din tine
  • De ce suferim cu toții de neuroprogramare negativă și ce să facem în acest sens
  • De ce un mentor, un trib sau o comunitate este cheia pierderii naturale în greutate
  • De ce cei care v-au mai fost în locul dvs. vă pot oferi îndrumări mai bune decât unii practicanți
  • Importanța găsirii echilibrului suprem de sănătate prin realizarea unui sistem în două părți de vindecare holistică și muncă interioară mentală, emoțională și spirituală
  • Sfatul acționabil al lui Kerry privind o ocolire rapidă și ușoară de durere și credințe negative

De asemenea, menționat în podcast-ul acestei săptămâni:

  • Organifi, Dr. Băutura verde preferată de Lo este sponsorul spectacolului. Băutura verde este un superaliment liofilizat. Doar adăugați apă și sunteți bine să plecați. Dacă doriți să completați programul natural de slăbire, amestecați o lingură de pulbere de băutură Organifi Green cu pudră de proteine ​​Organifi în smoothie. Economisiți 20% reducere la orice comandați la organifi.com atunci când introduceți DRLO la plată.
  • Dacă aveți nevoie de puțină asistență medicală suplimentară sau doriți ajutor cu un program personalizat de detoxifiere sau de slăbire, Dr. Lauren Noel și echipa ei sunt disponibile fie personal, fie de la distanță prin Shine Natural Medicine.
  • Dr. Podcast-ul Lo pe SIBO și sănătatea digestivă pot fi ascultate aici.
  • Puteți afla mai multe despre Kerry Tepedino și despre programul ei revoluționar de slăbire naturală prin intermediul site-ului său web, kerrytepedino.com.
  • Urmați Dr. Lo pe Snapchat și Instagram @healthylo.

Găzduit de Dr. Lauren „Lo” Noel de la Shine Natural Medicine. Îți place subiectul din această săptămână? Lăsați o recenzie și un comentariu de 5 stele sau sugestii de emisiuni viitoare pe iTunes.