Meniul intenționează să gestioneze PCOS - fără restricții!

Informațiile despre PCOS pot fi copleșitoare.

sindromul

Ar trebui să fiu sărac în carbohidrați?

Cum gestionez această afecțiune complexă?

Toată lumea îmi spune doar să slăbesc - dar este imposibil.

Sună ca tine?

Există o mulțime de dezinformare acolo despre PCOS și gestionarea sa.

Nutriția, gestionarea medicamentelor și strategiile de stil de viață sunt cheia pentru gestionarea acestei afecțiuni cronice, împreună cu alimentația intuitivă și învățarea de a vă iubi corpul!

Acest plan de masă este conceput pentru a oferi o varietate de rețete nutritive care oferă ECHILIBRU, nu RESTRICȚIE pentru gestionarea PCOS.

La Ignite, le recomandăm celor cu PCOS să lucreze cu un dietetician instruit pentru a vă ajuta să le adaptați sfaturile.

Accesați www.ignitenutrition.ca pentru a cunoaște echipa noastră și pentru a lucra la managementul PCOS.

Avem un seif de patru planuri de meniu PCOS echilibrat de o săptămână, proiectat de dieteticieni înregistrați, care sunt delicioși, simpli și care nu fac multă muncă!.

Cele patru planuri de masă săptămânale:

- sunt concepute pentru a oferi echilibru și varietate

- luați o cantitate minimă de timp în bucătărie - folosind resturile și rețetele simple

- ajuta la gestionarea zaharurilor din sange fara a fi restrictive

Am conceput planurile pentru a găti înainte sau pentru a folosi resturile pentru a economisi timp.

Toate planurile vin cu o listă de produse alimentare, (ceea ce este minunat pentru clic și colectare!)

Planurile noastre de masă sunt concepute pentru unul, dar sunt ușor adaptate pentru a se potrivi unei familii.