• arsurile

    • În tendințe

    Ajuta-ne

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans pentru o singură dată.

    Ia mii de rețete vegane, alergice în palma ta astăzi!

    Obțineți articolele preferate livrate direct în căsuța de e-mail!

    A sustine
    OneGreenPlanet

    8 alimente pentru a vă ușura arsurile solare

    De Alexandra Evans

    Suportă OneGreenPlanet

    Vai! Arsurile solare nu sunt distractive, dar sunt o parte inevitabilă a verii. Dacă ai pielea palidă în special, știi cât de intensă poate fi o arsură solară, chiar dacă petreci doar o perioadă scurtă de timp în aer liber și neprotejat. Prevenirea este cea mai bună metodă pentru a opri arderea pielii înainte de a ieși chiar afară. Dar sunt momente când uităm de acel strat suplimentar de protecție solară după ce ne-am bucurat de o frumoasă zi de vară. Dacă aveți arsuri solare, încercați să o atenuați în mod natural, cu alimente vegetale. Plante în ajutor! Iată opt alimente care luptă împotriva arsurilor solare:

    Aloe

    Puteți achiziționa gel de aloe vera la magazin și îl puteți utiliza pentru a vă răci arsurile solare. Sau, cumpărați o plantă de aloe vera pentru sursa directă; puteți găsi frunze de aloe în unele magazine alimentare și pe piețele fermierilor. Rupeți o frunză și aplicați sucul pe pielea arsă de soare. Încercați acest truc de la Heath911.com: Combinați sucul de aloe cu cantitatea de vitamina E. Dab pe arsurile solare. Vitamina E este un bun hidratant.

    Castraveți

    Castravetele va ajuta să răcească și să calmeze acea arsură urâtă; gândiți-vă cât de frumos se simte când vă odihniți cu castraveți pe pleoape. Tăiați și zdrobiți un castravete, apoi aplicați-l pe piele. De asemenea, puteți freca felii peste arsurile solare.

    Cartofi

    Cartofii sunt plini de compuși cu amidon, care ajută la ameliorarea înțepăturii arsurilor solare. Tăiați un cartof crud în felii, apoi frecați o bucată de arsurile solare.

    Căpșune

    Aceste fructe suculente conțin tanin, care ajută la reducerea înțepăturii unei arsuri solare. Puneți câteva căpșuni coapte și puneți-le direct pe arsurile solare. După câteva minute, clătiți-l.

    Ceai verde

    Ceaiul verde este util dacă aveți fața arsă. Înmuiați doar două pungi de ceai în apă rece și aplicați-le pe pleoapele dureroase. Ceai verde acid hastannic, care va ajuta la calmarea durerilor de arsură solară.

    Oțet de mere

    Pentru a evita veziculele dureroase și descuamarea care se pot întâmpla din cauza arsurilor solare, puneți oțet de mere pe o bumbac, apoi aplicați-l pe piele. Pentru alte hack-uri DIY care folosesc acest ingredient, consultați acest articol.

    Oțet alb

    Oțetul alb conține acid acetic, care acționează ca un medicament antiinflamator tropical nesteroidian. Pentru a atenua durerea arsurilor solare, tamponează oțet alb pe el.

    Rodii

    Spre deosebire de alte alimente din această listă, este recomandat să ingerați rodii pentru a combate arsurile solare, mai degrabă decât să le aplicați local. Potrivit unui studiu publicat de Journal of Nutritional Science and Vitaminology, acidul elagic din extractul de rodie a avut un efect protector asupra arsurilor solare atunci când participanții au luat-o oral timp de patru săptămâni. Încercați această metodă împreună cu aplicarea altor alimente și pe piele.