alimentație

Alimentație sănătoasă la Londra pentru rezoluțiile dvs. de Anul Nou

Știm cu toții cum este - de-a lungul Crăciunului, numărul de alimente bogate în calorii, băuturi și dulciuri care îți trec prin buze poate părea că vor rămâne la nesfârșit pe șolduri. De asemenea, este sigur să spunem că, în fiecare an nou, avem cu toții o rezoluție comună de Anul Nou: să trăim sănătos. În așteptarea acestei rezoluții revoluționare, iată o privire la câteva locuri fabuloase pentru alimentația sănătoasă din Londra.

Farmacy - Notting Hill

Farmacy este un restaurant situat în frumoasa zonă Notting Hill și își obține ingredientele din fermele locale organice din Marea Britanie. Au o gamă largă de alimente, de la salate curate, cum ar fi castronul lor macro, până la alimente sănătoase și confortabile, cum ar fi Farmacy Burger, care se bazează pe mei, fasole neagră și ciuperci.

Toate felurile lor de mâncare sunt potrivite pentru vegetarieni și vegani, precum și pentru persoanele care își propun să elimine din dieta lor lactatele, aditivii, substanțele chimice și zaharurile rafinate. Vă puteți bucura de sucuri delicioase presate la rece și de smoothie-uri super-alimentare, dar dacă aveți chef de un pahar de vin frumos? Au o listă de vinuri care conține vinuri organice, fără sulf și așa mai departe. Mi se pare locul perfect, nu-i așa?

Abordare: 74 Westbourne Grove, Londra W2 5SH, Marea Britanie
Ore de deschidere: 08:00 - 23:00
Ce să mănânce: Bol Macro
Ce să beți: Booster alcalin sau un vin alb organic frumos din Spania

The Corner Bar - Selfridges

Corner Bar nu este, din punct de vedere tehnic, un loc de alimentație sănătos, cu toate acestea puteți scăpa cu o masă foarte sănătoasă dacă urmați comanda mea de mâncare și băutură.

Situat în interiorul magazinului iconic Selfridges, The Corner Bar este situat în galeriile de îmbrăcăminte pentru femei și are un meniu fabulos, de la ceaiuri de după-amiază cu biscuiți și prăjituri, până la salate foarte bune. Abateți-vă de ceaiul de după-amiază în Anul Nou și savurați salata superalimentară, care este preferata mea în toată Londra. Însoțiți-l cu un pahar de șampanie slabă - șampanie fără adaos de zahăr, deci jumătate din calorii - și veți fi gata să ieșiți și să încercați blugi skinny.

Abordare: Selfridges, 400 Oxford St, Londra W1A 1AB, Marea Britanie
Ore de deschidere: 11:00 - 21:00
Ce să mănânce: Salată Superfood
Ce să beți: Șampanie slabă

Bucătăria naturală - Marylebone

Acest loc de alimentație sănătoasă este mult mai mult decât un simplu restaurant. Este o delicatese, o cafenea, un măcelar, un bar de sucuri și multe altele. Natural Kitchen s-a extins în mai multe locații din Londra, cu toate acestea sucursala Marylebone este prima pe care au deschis-o în 2007.

Puteți găsi cu adevărat orice și totul aici, iar ceea ce este minunat este că tejgheaua de alimente vă oferă posibilitatea de a alege exact ceea ce ați dori să mâncați pentru a face ca acea masă să fie perfectă pentru dvs. La fel și cu bara de suc: fiți îndrăzneți și adăugați orice ingredient doriți sau alegeți din meniul lor lung de sucuri proaspăt preparate.

Măcelarul este, de asemenea, foarte bun și au un pui peri peri pentru care trebuie să mori!

Abordare: 77/78 Marylebone High St, Marylebone, Londra W1U 5JX, Marea Britanie
Ore de deschidere: 7AM - 8PM
Ce să mănânce: Faceți-vă propria salată
Ce să beți: Creează-ți propria băutură, merg la: castravete, spanac, varză, țelină, ghimbir și lămâie

Credite foto: The Resident, Pinterest, Nina Food