Știți deja că așezarea pe canapea toată ziua vie nu va face lucruri grozave pentru sănătatea dumneavoastră. Este probabil să vă încetinească metabolismul - ceea ce înseamnă că ardeți mai puține calorii pe parcursul zilei - și cercetările arată că trei sau mai multe ore de televiziune pot duce chiar la o durată de viață mai scurtă.

greutate

Dar ceea ce punem pariu că nu știați este că elementele reale ale canapelei ar putea provoca și daune. Noile cercetări de la Universitatea din New Hampshire au constatat că șobolanii de laborator expuși la substanțe chimice sintetice, cum ar fi eterii difenilici polibrominați (PBDE) - tipul folosit în mod obișnuit în materialele ignifuge, cum ar fi spuma de mobilier, țesături și alte articole de uz casnic - au suferit perturbări în metabolismul lor și au avut ficat mărit. Yikes.

La ce se traduce asta? Simplu spus, metabolismul și problemele hepatice sunt ambele probleme majore care pot duce la rezistența la insulină, care se întâmplă să fie o cauză importantă de creștere în greutate și obezitate.

Totuși, înainte de a vă arunca canapeaua pe bordură, rețineți că studiul a fost testat doar pe șobolani până acum și se fac mai multe cercetări pentru a investiga. Oricum ar fi, este bine să fii informat - dar poate ieși la plimbare cu fam în această seară, în loc să arunci un alt spectacol Netflix. Doar pentru a fi în siguranță.