Mesaje IVYLASS: 7.205
22.11.2013 12:18 P

sparkpeople

Plănuiești să le bei pentru tot restul vieții? Sparkpeople susține o schimbare a stilului de viață, nu o „dietă”. Dacă așa intenționați să mâncați până când veți muri, atunci mergeți la el. Dar vă recomand să învățați cum să faceți alegeri sănătoase pentru mesele dvs. și să nu căutați înlocuitori de masă.

MARYLIZ54120 Postări: 370
22.11.2013 11:10 A

Folosesc shake-uri Isagenix ca înlocuitor de masă pentru a-mi oferi proteinele adăugate pe care nu le primeam. Când am început shake-urile, greutatea a început să se desprindă. Nu mor de foame sau nu tai calorii. Ofer corpului meu nutriția de care are nevoie, folosind produsele ca supliment la o dietă curată.

Am comparat o mulțime de shake-uri și am decis că Isagenix este cel mai bun pentru mine. Fără OMG, fără soia, fără gluten, fără ingrediente artificiale. Fă-ți temele și compară.

MSCHLAKE SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (0)
Postări: 1
22.11.2013 10:32 A

Asta e grozav! Sunt și distribuitor Herbalife și îmi place să aud poveștile și că nu le împingeți oamenilor. Este minunat să auzi realitatea că nu a funcționat și pentru prietenul tău.

MONKEESILLY Postări: 4
9.08.2013 3:17 A

Dacă persoana care folosește scuturi de slăbire sau „diete” sau ce ai NU NU are antrenor personal sau antrenor, probabil că nu va învăța cum să mănânce corect, ai dreptate. Cu toate acestea, dacă aveți pe cineva care să vă învețe, atunci veți învăța să luați decizii mai bune și de ce . Da, cu toții învățăm să mâncăm fructe și legume, dar personal aș mai mânca o bomboană și o cocsă pentru o gustare. Evident, de ce am câștigat atât de multe da, dar fiind învățat cum să schimb obiceiurile proaste și cum să aleg gustarea mai sănătoasă și controlul porțiilor . etc. Despre asta este vorba.

DRAGONCHILDE SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (16,192)
Postări: 9.719
29.03.13 11:27 A

FROG98007: Postarea ta explică adevărata problemă cu shake-urile de înlocuire a mesei ca aceasta.

Înlocuirea meselor se agită (și da, în ciuda faptului că copia dvs. de marketing spune altceva, este o dietă - de fapt, este foarte restrictivă. Mâncați anumite lucruri pentru a vă pierde în greutate. Aceasta este o dietă.) Nu vă învățați cum să se ocupă cu mâncarea ADEVĂRATĂ. Acestea sunt o modalitate validă de a vă restricționa caloriile și, da, puteți pierde în greutate. Dar, după cum ați demonstrat, ați reîncărcat greutatea, deoarece nu ați reușit să faceți față realităților alimentelor care nu vin într-un pachet premixat.

Nu pot pune multă greutate într-o mărturie care se termină cu „și sunt și distribuitor”. Pur și simplu nu sunteți o sursă imparțială de informații. Nu există nimic magic în aceste produse; sunt scumpe, supraevaluate și, de fapt, nu oferă ceva ce alții nu fac.

La final, consumul de shake-uri și luarea de tablete nu vă vor învăța cum să vă descurcați cu o noapte în oraș cu prietenii sau cu o excursie cu familia la un bufet.

Și oricine îți spune „mănânc ce vreau când vreau și tot slăbesc” încearcă să-ți vândă ceva.

FROG98007 SparkPoints: (34)
Minute de fitness: (0)
Postări: 2
29.03.13 2:52 A

OK, deci pot fi sincer? Da, știu sinceritatea acum câteva zile este ceva despre care s-a auzit! În 1985 am început Herbalife Aveam 280 lbs până în 1986 aveam 160 lbs. Asta a fost atunci și în 2012 m-am cântărit și aveam 197 de lbs. Mi-am spus că nu voi mai atinge niciodată 200 de lbs în 1986. Am plecat de la Herbalife de aproximativ 23-24 de ani și am câștigat doar 37 de kilograme nedorite. Am căutat un distribuitor Herbalife pentru a reveni la produs, pentru că m-am gândit dacă a funcționat o dată pentru a o face din nou. Am intrat pe Herbalife în iunie 2012, am mâncat 2 mese M, T, W și una T, F S și S, mi-am folosit shake-ul de două ori pe zi, iar tabletele mele de 3 ori pe zi. Am trecut de la 197 la 156 ianuarie 2013 și acum la 161 -159 în sus și în jos din martie 2013. Acum folosesc shake-ul o dată pe zi, masa de două ori pe zi și mesele de trei ori pe zi. OH și am spus să fiu Sincer că înșel ca DICKENS.

Herbalife nu este un DIET, este un produs de control al greutății. Dacă urmezi o dietă și renunți la dieta, greutatea ta revine. Herbalife a ajutat la repunerea metabolismului în ordine (spun că cauza mea nu pot vorbi pentru nimeni altcineva, pot să vă spun doar ce a făcut pentru mine) și a contribuit la menținerea sa de 23 de ani.

Întrebați pe oricine mă cunoaște și mănânc ce vreau și cât de mult vreau când vreau vreodată.

Exercițiul meu este meseria mea. Lucrez pentru întreținerea lui Arby, luni și marți, de la 7 dimineața până la 10 dimineața, miercuri 8 dimineața până la 10 dimineața. Am pus camionul departe. Am mutat săptămâna aceasta 23 de cazuri de carne de vită de aproximativ 30 - 40 de lire sterline fiecare și orice altceva din camion. OK acum, al doilea loc de muncă, 37 de ore pe săptămână. De multe ori dau mâncăruri restaurantelor din curtea de alimente de la Crossroads Mall din Bellevue WA. OK, așa că coșul este încărcat complet aproximativ 200 de lire stivă de aproximativ 20 - 25 de plăci medii este de aproximativ 18-22 lbs, eu merg aproximativ 20 de mile 3 zile pe săptămână și 12-15 3 zile pe săptămână aproximativ 105 mile pe săptămână. Asta este doar la locul de muncă! Fără a număra mersul pe jos de la și către autobuz și fără a conta mersul pe jos unde pot pentru a economisi timp de așteptare pentru următorul autobuz.

Sunt distribuitor Herbalife, dar le spun oamenilor ce a făcut pentru mine. Pur și simplu apare într-o conversație pe care nu o împing. Și dacă nu funcționează ca la un tip pe care l-a încercat un prieten de-al meu, nu a funcționat, i-am dat banii înapoi, i-am trimis conserve și sticle goale înapoi la Herbalife, mi-au dat înapoi produsele complete. Și suntem încă buni prieteni.

M-am gândit doar că voi împărtăși povestea mea pentru ce merită. Apropo, nu am niciun distribuitor sub mine și am devenit distribuitor doar pentru a putea primi 25% reducere.

Nu toată lumea este afară doar pentru a face bani. Dacă cineva cumpără de la mine, o face dacă nu face mare lucru. Și nu vă pot spune cum funcționează, dar vă pot spune că funcționează. 1-2-3 este tot ce ai nevoie.

SADRIANA1 tot ce vă pot spune este de două ori acum în 1985 și acum în 2012 am slăbit folosind shake-ul Herbalife. Dacă utilizați 1 masă 2 shake-uri 3 comprimate Pierdeți, 1 shake 2 mese 3 comprimate pe care le întrețineți și 2 mese 2 shake-uri 3 comprimate pe care le obțineți. Toate cu același produs, de aceea spunem că este vorba de controlul greutății, nu o dietă.

Editat de: FROG98007 la: 29.03.2013 (04:16)

STEVIELG SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (827)
Postări: 43
03.08.12 12:23 P