Ciclul menstrual a fost în pauză în timpul sarcinii de nouă luni. Fiți pregătiți pentru unele modificări atunci când primiți prima perioadă după naștere.

postpartum

Desigur, cea mai mare răsplată a sarcinii va fi noul tău adorabil bebeluș. Dar dacă sunteți ca multe mame însărcinate, un alt avantaj imens este ca perioada să vă duceți într-o vacanță prelungită. Când îți primești menstruația după naștere și cum va fi diferită? Am solicitat experților să răspundă la câteva întrebări presante despre perioada dvs. postpartum.

Când îți primești perioada după naștere?

Starea dumneavoastră de alăptare este cel mai mare factor care afectează atunci când primiți prima perioadă după naștere. Acest lucru se datorează faptului că prolactina, hormonul responsabil de producerea laptelui matern, suprima ovulația. Femeile care nu alăptează constată de obicei că menstruația lor revine la patru până la opt săptămâni după naștere, explică Amina White, MD, profesor asociat clinic de obstetrică și ginecologie la Universitatea din Carolina de Nord din Chapel Hill. Pentru femeile care alăptează și alăptează, poate dura câteva săptămâni până la luni până când se reia. Femeile care alăptează primesc exclusiv și mai mult timp liber: este normal să nu menstruezi șase luni sau mai mult, Dr. Spune White. Și multe mame nu au prima perioadă postpartum până nu încetează să alăpteze.

Pot să rămân însărcinată înainte ca perioada mea să revină?

Unele femei află modalitatea dificilă de a nu avea menstruația nu înseamnă că nu există niciun risc de sarcină. „Am văzut femei care sunt deja însărcinate la vizita lor postpartum de șase săptămâni”, spune Angela Jones, MD, OB-GYN în Freehold, New Jersey. Rețineți că ovulația are loc înainte de menstruație; odată ce ovulați, sunteți fertil, astfel încât să puteți rămâne gravidă chiar dacă nu ați avut o perioadă post-copil.

Aceeași logică este valabilă și pentru mamele care alăptează. "O mulțime de mame se bazează pe alăptare ca formă de contracepție, dar nu aș recomanda-o", spune dr. Jones. sau pentru bebelușii care primesc o combinație de lapte matern și formulă. De aceea, nivelurile de hormoni care alăptează pot să nu fie suficient de ridicate pentru a suprima ovulația.

Folosiți întotdeauna o altă metodă de control al nașterilor împreună cu alăptarea. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce formă este cea mai potrivită pentru dvs., deoarece unele nu sunt recomandate mamelor care alăptează: pastilele anticoncepționale care conțin estrogen, de exemplu, pot interfera cu producția de lapte matern. („Mini pastila” fără estrogen poate fi o opțiune mai bună.)

Cum vor fi perioadele mele postpartum diferite?

Perioada ta se poate schimba puțin, foarte mult sau deloc. Este posibil să aveți altele mai lungi sau mai scurte, un debit mai mare sau mai ușor și chiar și lungimea ciclului dvs. poate fi diferită, Dr. Spune White. De asemenea, este posibil să aveți crampe crescute sau scăzute. Acest lucru se datorează faptului că uterul crește în timpul sarcinii; apoi se micșorează după livrare (deși poate rămâne puțin mai mare). Căptușeala endometrială - ceea ce se varsă într-o perioadă - trebuie să se remodeleze pe măsură ce trece prin aceste schimbări, spune dr. Alb. Acest proces are loc și cu fiecare sarcină, astfel încât este posibil să observați modificări în perioada dumneavoastră după fiecare copil.

Perioada dvs. postpartum poate fi, de asemenea, mai grea dacă ați fi controlat contraceptivele hormonale înainte de sarcină - cum ar fi pilula sau unele DIU - deoarece contraceptivele hormonale subțiază mucoasa endometrială. "Dacă aveți o naștere vaginală, un tampon ar putea să stea diferit sau să se simtă diferit", adaugă Siobhan Dolan, M.D., profesor de obstetrică și ginecologie la Montefiore Medical Center, în Bronx, New York. În general, majoritatea femeilor nu au nevoie să mărească în tampoane. Cu timpul, utilizarea unui tampon ar trebui să se simtă la fel de normal ca înainte.

Primele mele perioade după naștere vor fi neregulate?

Poate dura ceva timp ca hormonii dvs. să revină la normal, mai ales dacă alăptați, Dr. Spune White. Un ciclu menstrual ar putea fi de 24 de zile, următorul ar putea fi de 28 de zile, iar apoi un alt ciclu ar putea fi de 35 de zile. Ciclul dvs. ar trebui să se stabilizeze în câteva luni sau după ce ați încetat să alăptați.

Este ceva greșit în perioada mea postpartum?

Vă puteți aștepta la o sângerare mai grea și la crampe crescute odată cu perioada inițială postpartum. Dar dacă trebuie să vă schimbați tamponul sau tamponul la fiecare oră sau mai frecvent, avertizați-vă medicul, spune Dr. Jones. Ar putea semnala o infecție, fibroame sau polipi. De asemenea, contactați medicul dumneavoastră pentru a exclude anemia sau o disfuncție tiroidiană dacă aveți oricare dintre următoarele: perioade care durează mai mult de șapte zile sau conțin cheaguri mai mari de un sfert; sărind o perioadă după repornirea menstruației; depistarea între perioade; sau dacă a ta nu a fost reluată la trei luni după naștere sau la trei luni după ce oprești alăptarea.