Distribuiți această poveste:
Mâncarea pentru companii aeriene poate avea un rău interes pentru aromele blande și pentru un număr ridicat de calorii, dar un nou studiu sugerează că mai mulți transportatori se confruntă cu tendința meniurilor nutritive și ecologice în zbor.
Air Canada și Alaskan Airlines au împărțit primul loc într-un clasament anual de 11 mari transportatori grație meselor sănătoase și transparenței lor în ceea ce privește informațiile nutriționale.
Delta Air Lines și JetBlue Airways au egalat pe locul al doilea. Cu un scor de doar 1,7 din 5, Southwest Airlines a obținut ultimul loc de neinvidiat.
Studiul Airline Food, realizat de Hunter College NYC Food Policy Center și DietDetective.com, a clasat companiile aeriene în ceea ce privește nutrienții și nivelurile calorice ale meselor, cutiilor de gustări și gustărilor individuale oferite în timpul zborurilor lor.
Aceștia au fost, de asemenea, evaluați în ceea ce privește îmbunătățirea și menținerea ofertelor sănătoase, nivelurile globale de sodiu din alimentele lor, calitatea apei și disponibilitatea meselor pe zboruri care au o durată mai mică de trei ore.
Companiile aeriene au fost, de asemenea, evaluate cu privire la nivelul lor de transparență în ceea ce privește afișarea informațiilor nutriționale și postarea meniurilor și ingredientelor lor online.
Pentru a ajuta călătorii să facă cele mai sănătoase alegeri în zborurile lor, studiul oferă, de asemenea, recomandări sau „cele mai bune pariuri” pentru ce să comande pentru fiecare companie aeriană.
Air Canada:
Odată cu introducerea mai multor articole noi, cum ar fi Salata de vară la pui la grătar și Salata super-alimentară de orez sălbatic, Air Canada a demonstrat unele „inovații serioase pentru sănătate”, potrivit studiului. Compania aeriană a câștigat, de asemenea, cele mai bune note pentru „mini-mesele” sale, care au un conținut scăzut de calorii și un conținut ridicat de nutrienți.
Cu toate acestea, compania a fost înșelată pentru că nu a inclus toate informațiile și ingredientele sale nutriționale în meniul său și online.
Cele mai bune pariuri: Iaurtul grecesc Liberte, Cutie de avocado (fără brânză), Salată de vară la pui la grătar și Salată super-alimentară de orez sălbatic.
Alaska Airlines:
Alaska Airlines s-a clasat pe primul loc cu Air Canada datorită varietății sale de gustări, cutii de gustări și oferte de masă, cu câteva opțiuni „mai bune pentru dvs.”. Transportatorul a fost lăudat pentru transparență față de concurență și inițiativele sale de mediu, inclusiv înlocuirea paielor din plastic cu hârtie și încurajarea pasagerilor să umple sticlele de apă înainte de zboruri.
Cele mai bune pariuri: Casetă de gustări mediteraneene Tapas, Jerky de vită, ovăz Umpqua Fructe de ovăz cu afine și nuci, salată de recoltare de toamnă și platou de proteine pentru încărcare.
JetBlue Airways:
În timp ce JetBlue Airways a fost lăudată pentru afișarea tuturor informațiilor sale nutriționale online, studiul a spus că datele nu erau întotdeauna actualizate. În ceea ce privește meniul său, compania aeriană a avut câteva mese „rezonabil de sănătoase” și opțiuni pentru cutii de gustări, dar acestea au fost oferite doar pe zboruri mai lungi.
JetBlue Airways a reușit să reducă numărul mediu de calorii din ofertele sale alimentare din anul anterior, dar conținutul de sodiu al tuturor alimentelor sale a fost mai mare decât media.
Cele mai bune pariuri: Cutia PickMeUp, cutia SavorUp, cutia FuelUp, fructele proaspete și shake-ul pentru salată Jicama și struguri. În ceea ce privește gustările gratuite, alegeți orice altceva decât cookie-urile cu ciocolată.
Delta Airlines:
În timp ce colaborarea Delta Airlines cu Luvo’s Performance Kitchen a fost aplaudată pentru angajamentul său față de alimentația sănătoasă, compania aeriană a fost criticată pentru că nu mai oferă aceste articole ca mese gratuite. Mesele gratuite nu au fost la fel de sănătoase, potrivit studiului.
La fel ca JetBlue Airways, Delta Airlines a primit puncte pentru scăderea numărului mediu de calorii din mesele sale; cu toate acestea, compania avea cel mai mare conținut de sodiu dintre toate companiile aeriene studiate.
Cele mai bune pariuri: Migdale, casetă de tapas, cutie de proteine, salată de tăiței de susan, farfuria grecească Mezze și mesele de bucătărie de performanță (dacă sunt disponibile).
Liniile aeriene Unite:
Studiul a afirmat că United Airlines se „îmbunătățește”, iar numărul său mediu de calorii pentru toate produsele alimentare a fost „semnificativ mai mic” decât anul anterior. Conținutul mediu de sodiu a fost, de asemenea, mai mic decât media.
Compania aeriană a pierdut semne pentru că nu a postat informații nutriționale pe site-ul său și a rămas în urma altor transportatori în ceea ce privește inițiativele de mediu.
Cele mai bune pariuri: Carne de vită, hummus și covrigi (gratuite) pentru gustări. Cutia de gustări Tapas, Sandwich de pâine albă cu ou și cârnați de pui și Mezze Sampler sunt, de asemenea, opțiuni bune.
Linii aeriene americane:
Fiind cea mai mare companie aeriană din clasament, cu peste 900 de avioane, American Airlines a fost criticată pentru că nu are mai multe opțiuni de mâncare sănătoasă. În timp ce compania aeriană a redus numărul de calorii pentru câteva dintre articolele sale din meniu și a primit laude pentru parteneriatul cu Zoe’s Kitchen, compania a fost criticată pentru lipsa de varietate și transparența slabă a informațiilor nutriționale.
„Pringles sunt singurele gustări oferite pentru cumpărare, nu sunt bune. Haide, american - mâncarea sănătoasă este o afacere bună, ai auzit de Whole Foods? ” a spus studiul.
Cele mai bune pariuri: Mic dejun continental, cutie de gustări vegane, înveliș de pui Harissa și Duo Hummus (dacă este împărțit sau mâncat ca masă). Evitați toate gustările individuale gratuite sau plătite.
Frontier Airlines:
Compania aeriană a primit un rating ridicat pentru că a furnizat informații utile despre meniul său pentru studiu, dar a fost criticată pentru lipsa de opțiuni sănătoase, în special pentru gustările sale. Conținutul de sodiu și numărul mediu de calorii pentru gustările Frontier Airlines au fost mult mai mari decât celelalte companii aeriene.
Cele mai bune pariuri: Bara KIND sau Jack Links Beef Steak. Nici una dintre cutiile de gustări la pachet nu oferă o opțiune bogată în nutrienți, cu conținut scăzut de calorii.
Allegiant Air:
La fel ca Frontier Airlines, Allegiant Air a fost de asemenea aplaudată pentru cooperarea lor în acest studiu. Cu toate acestea, studiul a spus că operatorul de transport ar trebui să ofere câteva alimente mai nutritive în meniul său pentru a primi un clasament mai înalt.
Cele mai bune pariuri: Nuts (dacă sunt partajate) și pachetul de gustări Hummus. Evitați pachetul de gustări Deli și pachetul de gustări pentru copii Wingz.
Spirit Airlines:
Potrivit studiului, există „nu multe (dacă există) opțiuni sănătoase” în meniul Spirit Airlines. Conținutul mediu de sodiu și caloriile pentru gustările companiei aeriene au fost cu mult peste celelalte companii aeriene. Cu toate acestea, au răspuns „incredibil de bine” la întrebările cercetătorilor.
Cele mai bune pariuri: Amestecul de proteine FlyFit de fructe cu coajă lemnoasă (dacă este împărțit între patru persoane), Nissin Cup Noodle Foarte Veggie Chicken aromă și tava pentru brânză.
Hawaiian Airlines:
Hawaiian Airlines a fost criticată pentru că este singura companie aeriană din studiu care nu furnizează informații nutriționale complete. Conținutul de nutrienți al meselor a fost estimat de dieteticienii înregistrați ai echipei de cercetare, deoarece informațiile Hawaiian Airlines erau „confuze”.
Studiul a spus că compania aeriană oferă o mulțime de opțiuni bogate în sodiu și bogate în calorii, care sunt nesănătoase.
Cele mai bune pariuri: Bucătărie și dragoste Quinoa cu anghinare și ardei prăjit, masă rapidă, cutia fără gluten și evitați toate „extrasul” mesei gratuite, cum ar fi chipsuri, prăjituri, salată de cartofi și tratamentul cu nucă de cocos ananas.
Southwest Airlines:
Fiind unul dintre cei mai importanți transportatori din SUA, Southwest Airlines nu oferă prea multă varietate sau valoare nutritivă în ofertele sale alimentare, a spus studiul.
Compania aeriană a primit cel mai mic scor din toate companiile aeriene din studiu pentru lipsa de gustări sănătoase. Asta în ciuda faptului că caloriile medii ale companiei aeriene pentru gustări au scăzut față de anul precedent, iar media sodiului a fost, de asemenea, scăzută.
„Mai mult decât pe orice altă companie aeriană, atunci când zburați spre sud-vest, trebuie să vă aduceți propriile alimente proaspete, bogate în nutrienți, sănătoase, cum ar fi nucile și fructele proaspete”, a spus studiul.
Cele mai bune pariuri: Covrigii sunt singura „alegere rezonabilă”, dar nu au nicio valoare nutrițională, potrivit studiului.
Mâncarea pentru companii aeriene poate avea un rău interes pentru aromele blande și pentru un număr ridicat de calorii, dar un nou studiu sugerează că mai mulți transportatori se confruntă cu tendința meniurilor nutritive și ecologice în zbor.
Air Canada și Alaskan Airlines au împărțit primul loc într-un clasament anual de 11 mari transportatori grație meselor sănătoase și transparenței lor în ceea ce privește informațiile nutriționale.
Delta Air Lines și JetBlue Airways au egalat pe locul al doilea. Cu un scor de doar 1,7 din 5, Southwest Airlines a obținut ultimul loc de neinvidiat.
Studiul Airline Food, realizat de Hunter College NYC Food Policy Center și DietDetective.com, a clasat companiile aeriene în ceea ce privește nutrienții și caloriile meselor, cutiilor de gustări și gustărilor individuale oferite în timpul zborurilor lor.
Aceștia au fost, de asemenea, evaluați în ceea ce privește îmbunătățirea și menținerea ofertelor sănătoase, nivelurile globale de sodiu din alimentele lor, calitatea apei și disponibilitatea meselor pe zboruri care au o durată mai mică de trei ore.
Companiile aeriene au fost, de asemenea, evaluate cu privire la nivelul lor de transparență în ceea ce privește afișarea informațiilor nutriționale și postarea meniurilor și ingredientelor lor online.
Pentru a ajuta călătorii să facă cele mai sănătoase alegeri în zborurile lor, studiul oferă, de asemenea, recomandări sau „cele mai bune pariuri” pentru ce să comande pentru fiecare companie aeriană.
Air Canada:
Odată cu introducerea mai multor articole noi, cum ar fi Salata de vară la pui la grătar și Salata super-alimentară de orez sălbatic, Air Canada a demonstrat unele „inovații serioase pentru sănătate”, potrivit studiului. Compania aeriană a câștigat, de asemenea, cele mai bune note pentru „mini-mesele” sale, care au un conținut scăzut de calorii și un conținut ridicat de nutrienți.
Cu toate acestea, compania a fost înșelată pentru că nu a inclus toate informațiile și ingredientele sale nutriționale în meniul său și online.
Cele mai bune pariuri: Iaurtul grecesc Liberte, cutie de avocado (fără brânză), salată de vară la pui la grătar și salată super-alimentară de orez sălbatic.
Alaska Airlines:
Alaska Airlines s-a clasat pe primul loc cu Air Canada datorită varietății sale de gustări, cutii de gustări și oferte de masă, cu câteva opțiuni „mai bune pentru dvs.”. Transportatorul a fost lăudat pentru transparență față de concurență și inițiativele sale de mediu, inclusiv înlocuirea paielor din plastic cu hârtie și încurajarea pasagerilor să umple sticlele de apă înainte de zboruri.
Cele mai bune pariuri: Casetă de gustări mediteraneene Tapas, Jerky de vită, ovăz Umpqua Fructe de ovăz cu afine și nuci, salată de recoltare de toamnă și platou de proteine pentru încărcare.
JetBlue Airways:
În timp ce JetBlue Airways a fost lăudată pentru afișarea tuturor informațiilor sale nutriționale online, studiul a spus că datele nu erau întotdeauna actualizate. În ceea ce privește meniul său, compania aeriană a avut câteva mese „rezonabil de sănătoase” și opțiuni pentru cutii de gustări, dar acestea au fost oferite doar pe zboruri mai lungi.
JetBlue Airways a reușit să reducă numărul mediu de calorii din ofertele sale alimentare din anul anterior, dar conținutul de sodiu al tuturor alimentelor sale a fost mai mare decât media.
Cele mai bune pariuri: Cutia PickMeUp, cutia SavorUp, cutia FuelUp, fructele proaspete și shake-ul pentru salată Jicama și struguri. În ceea ce privește gustările gratuite, alegeți orice altceva decât cookie-urile cu ciocolată.
Delta Airlines:
În timp ce colaborarea Delta Airlines cu Luvo’s Performance Kitchen a fost aplaudată pentru angajamentul său față de alimentația sănătoasă, compania aeriană a fost criticată pentru că nu mai oferă aceste articole ca mese gratuite. Mesele gratuite nu au fost la fel de sănătoase, potrivit studiului.
La fel ca JetBlue Airways, Delta Airlines a primit puncte pentru scăderea numărului mediu de calorii din mesele sale; cu toate acestea, compania avea cel mai mare conținut de sodiu dintre toate companiile aeriene studiate.
Cele mai bune pariuri: Migdale, casetă de tapas, cutie de proteine, salată de tăiței de susan, farfuria grecească Mezze și mesele de bucătărie de performanță (dacă sunt disponibile).
Liniile aeriene Unite:
Studiul a afirmat că United Airlines se „îmbunătățește”, iar numărul său mediu de calorii pentru toate produsele alimentare a fost „semnificativ mai mic” decât anul anterior. Conținutul mediu de sodiu a fost, de asemenea, mai mic decât media.
Compania aeriană a pierdut semne pentru că nu a postat informații nutriționale pe site-ul său și a rămas în urma altor transportatori în ceea ce privește inițiativele de mediu.
Cele mai bune pariuri: Carne de vită, hummus și covrigi (gratuite) pentru gustări. Cutia de gustări Tapas, Sandwich de pâine albă cu ou și cârnați de pui și Mezze Sampler sunt, de asemenea, opțiuni bune.
Linii aeriene americane:
Fiind cea mai mare companie aeriană din clasament, cu peste 900 de avioane, American Airlines a fost criticată pentru că nu are mai multe opțiuni de mâncare sănătoasă. În timp ce compania aeriană a redus numărul de calorii pentru câteva dintre articolele sale din meniu și a primit laude pentru parteneriatul cu Zoe’s Kitchen, compania a fost criticată pentru lipsa de varietate și transparența slabă a informațiilor nutriționale.
„Pringles sunt singurele gustări oferite pentru cumpărare, nu sunt bune. Haide, american - mâncarea sănătoasă este o afacere bună, ai auzit de Whole Foods? ” a spus studiul.
Cele mai bune pariuri: Mic dejun continental, cutie de gustări vegane, înveliș de pui Harissa și Duo Hummus (dacă este împărțit sau mâncat ca masă). Evitați toate gustările individuale gratuite sau plătite.
Frontier Airlines:
Compania aeriană a primit un rating ridicat pentru că a furnizat informații utile despre meniul său pentru studiu, dar a fost criticată pentru lipsa de opțiuni sănătoase, în special pentru gustările sale. Conținutul de sodiu și numărul mediu de calorii pentru gustările Frontier Airlines au fost mult mai mari decât celelalte companii aeriene.
Cele mai bune pariuri: Bara KIND sau Jack Links Beef Steak. Nici una dintre cutiile de gustări la pachet nu oferă o opțiune bogată în nutrienți, cu conținut scăzut de calorii.
Allegiant Air:
La fel ca Frontier Airlines, Allegiant Air a fost de asemenea aplaudată pentru cooperarea lor în acest studiu. Cu toate acestea, studiul a spus că operatorul de transport ar trebui să ofere câteva alimente mai nutritive în meniul său pentru a primi un clasament mai înalt.
Cele mai bune pariuri: Nuts (dacă sunt partajate) și pachetul de gustări Hummus. Evitați pachetul de gustări Deli și pachetul de gustări pentru copii Wingz.
Spirit Airlines:
Potrivit studiului, există „nu multe (dacă există) opțiuni sănătoase” în meniul Spirit Airlines. Conținutul mediu de sodiu și caloriile pentru gustările companiei aeriene au fost cu mult peste celelalte companii aeriene. Cu toate acestea, au răspuns „incredibil de bine” la întrebările cercetătorilor.
Cele mai bune pariuri: Amestecul de proteine FlyFit de fructe cu coajă lemnoasă (dacă este împărțit între patru persoane), Nissin Cup Noodle Foarte Veggie Chicken aromă și tava pentru brânză.
Hawaiian Airlines:
Hawaiian Airlines a fost criticată pentru că este singura companie aeriană din studiu care nu furnizează informații nutriționale complete. Conținutul de nutrienți al meselor a fost estimat de dieteticienii înregistrați ai echipei de cercetare, deoarece informațiile Hawaiian Airlines erau „confuze”.
Studiul a spus că compania aeriană oferă o mulțime de opțiuni bogate în sodiu și bogate în calorii, care sunt nesănătoase.
Cele mai bune pariuri: Bucătărie și dragoste Quinoa cu anghinare și ardei prăjit, masă rapidă, cutia fără gluten și evitați toate „extrasul” mesei gratuite, cum ar fi chipsuri, prăjituri, salată de cartofi și tratamentul cu nucă de cocos ananas.
Southwest Airlines:
Fiind unul dintre cei mai importanți transportatori din SUA, Southwest Airlines nu oferă prea multă varietate sau valoare nutritivă în ofertele sale alimentare, a spus studiul.
Compania aeriană a primit cel mai mic scor din toate companiile aeriene din studiu pentru lipsa de gustări sănătoase. Asta în ciuda faptului că caloriile medii ale companiei aeriene pentru gustări au scăzut față de anul precedent, iar media sodiului a fost, de asemenea, scăzută.
„Mai mult decât pe orice altă companie aeriană, atunci când zburați spre sud-vest, trebuie să vă aduceți propriile alimente proaspete, bogate în nutrienți, sănătoase, cum ar fi nucile și fructele proaspete”, a spus studiul.
Cele mai bune pariuri: Covrigii sunt singura „alegere rezonabilă”, dar nu au nicio valoare nutrițională, potrivit studiului.
- Pierdere în Greutate Vrei să scapi de grăsime în plus Adăugați aceste două produse alimentare la dieta dvs. PINKVILLA
- Îngrijirea pielii de primăvară vă dezintoxică pielea cu aceste 5 uleiuri esențiale - NDTV Food
- Acestea sunt cele mai proaste salate de fast-food pe care le puteți comanda
- Aceste 5 reguli alimentare fac mai ușor să vă hrăniți copilul Jill Castle
- Aceste 12 organizații creează produse alimentare din deșeuri alimentare reciclate Greenbiz