Dieta Decaf: Cofeina te îngrașă?

Wells, Eugene

decaf

Această ediție ISBN specifică nu este momentan disponibilă.

În Dieta Decaf, Eugene Wells explică modul în care cafeaua, ceaiul, sifonul și ciocolata contribuie în mare măsură la epidemia de obezitate. Wells explică modul în care cofeina determină supraalimentarea în timp ce împiedică pierderea în greutate și, prin aceasta, îi împuternicește pe cititori să decidă singuri în ce măsură cofeina ar trebui să-și controleze talia.

În Dieta Decaf o sa inveti:

Cum te face cofeina să mănânci în exces,
Cum cofeina vă reduce masa musculară,
Cum încetinește metabolismul cofeina,
Modul în care cofeina vă menține nivelul de stres ridicat,
Modul în care cofeina vă menține nivelul de insulină crescut,
Modul în care cofeina poate afecta negativ funcția tiroidiană,
Cum puteți scădea sau elimina fără durere aportul de cofeină pentru pierderea rapidă în greutate,
Cum să reduceți proprietățile de îngrășare ale cofeinei atunci când alegeți să o utilizați și
Cât de optimizând aportul de cofeină poate face o mare diferență în felul în care arăți și
simt.

„sinopsisul” poate aparține unei alte ediții a acestui titlu.